◆詳細(xì)內(nèi)容
《現(xiàn)代流行舞蹈教學(xué)圖示解讀與國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化訓(xùn)練實(shí)用手冊(cè)》
第一篇 導(dǎo)論
第一章 學(xué)習(xí)建議
第二章 握姿
第三章 姿勢(shì)、平衡和走步的整體外形
第四章 反身動(dòng)作
第五章 步法
第六章 上升與下降—身體
第七章 轉(zhuǎn)度
第八章 方位
第九章 身體傾斜
第十章 引導(dǎo)和跟隨
第十一章 縮寫(xiě)
第十二章 技術(shù)術(shù)語(yǔ)定義
第十三章 圖示解讀
第十四章 描述

第二篇 快步舞
第一章 綜合提示
第二章 前進(jìn)走步和后退走步
第三章 直角右轉(zhuǎn)步和左轉(zhuǎn)步
第四章 直行追步
第五章 右轉(zhuǎn)部
第六章 右軸轉(zhuǎn)步
第七章 右旋專步
第八章 追并左轉(zhuǎn)步
第九章 交叉追步
第十章 前進(jìn)鎖步
第十一章 鎖步
第十二章 左軸轉(zhuǎn)步
第十三章 直行迫步向右
第十四章 曲折后退鎖步、跑步結(jié)束

第三篇 華爾茲
第一章 綜合提示
第二章 右腳并換步(由右轉(zhuǎn)步到左轉(zhuǎn)步)
第三章 左腳并換步(由左轉(zhuǎn)步到右轉(zhuǎn)步)
第四章 右轉(zhuǎn)步
第五章 左轉(zhuǎn)步
第六章 躊躇換步
第七章 外側(cè)換步
第八章 右旋轉(zhuǎn)步
第九章 拂步
第十章 由側(cè)行至追步
第十一章 左轉(zhuǎn)截步
第十二章 后退拂步(銜接于左轉(zhuǎn)截步之后)
第十三章 雙左旋轉(zhuǎn)步

第四篇 狐步舞
第一章 綜合提示
第二章 前進(jìn)步走和后退走步
第三章 羽步
第四章 三步
第五章 右轉(zhuǎn)步
第六章 左轉(zhuǎn)步
第七章 走轉(zhuǎn)波紋步
第八章 換向步
第九章 并式激轉(zhuǎn)步
第十章 并式滑行步
第十一章 分式滑行步(以羽步結(jié)束)
第十二章 盤(pán)旋滑行步
第十三章 盤(pán)旋羽步
第十四章 右滑行轉(zhuǎn)步
第十五章 右扭轉(zhuǎn)步
第十六章 基本迂回步
第十七章 陀螺轉(zhuǎn)步
第十八章 外側(cè)回旋步(在分式滑行步和轉(zhuǎn)步之后)

第五篇 探戈
第一章 綜合提示
第二章 前進(jìn)走步
第三章 后退走步
第四章 直行測(cè)步
第五章 搖擺轉(zhuǎn)步
第六章 走步形成滑步(側(cè)行)位置
第七章 直行串步
第八章 并式滑行步
第九章 分式滑行步
第十章 后退截步

第六篇 社交韻律舞(社交狐步舞和快步舞)
第一章 快速節(jié)奏
第二章 慢速節(jié)奏

第七篇 維也納華爾茲
第一章 綜合聯(lián)系
第二章 左轉(zhuǎn)步
第三章 右轉(zhuǎn)步
第四章 右腳前進(jìn)換步—右轉(zhuǎn)換左轉(zhuǎn)
第五章 左腳前進(jìn)換步—左轉(zhuǎn)換右轉(zhuǎn)
第六章 左腳后退換步—

第八篇 舞蹈愛(ài)好者常織
第一章 業(yè)余等級(jí)考試
第二章 競(jìng)技舞蹈
第三章 舞蹈表現(xiàn)

第九篇 舞會(huì)交際舞
第一章 保羅·瓊斯舞
第二章 “EXCUSEME”舞

第十篇 芭蕾舞
第一章 蹲
第二章 腳的打開(kāi)好回收
第三章 腳的環(huán)動(dòng)

第十一篇 校園集體舞
第一章 集體舞
第二章 表情舞
第三章 民族民間集體舞

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