《心理健康導引》
音像名稱:《心理健康導引》
作者:編委會
出版公司:華中科技大學出版社
市場價格:32元
本站特價:32元
包含盤數(shù):1版1次
贈送積分:32 積分
產品介紹
詳細內容
該書內容翔實、觀點新穎、資料豐富。內容包括入門篇、互助篇、自助篇、活動篇、案例篇和診斷篇。書中闡述了心理健康的理念、大學生心理健康的層次與評定標準、自我的作用、情緒的特點和管理、如何應對壓力、如何培養(yǎng)健全人格、改善人際交往的方法、如何學會愛與被愛、如何進行生涯規(guī)劃、求職應聘的技巧等。書中對團體心理輔導作了概述并提供了成長性團體輔導實例;介紹了常見心理障礙、精神性疾病以及自殺傾向的識別與預警等內容。這在目前有關心理健康方面書籍中尚不多見,讀來有耳目一新的感覺。
精彩片段:
大學階段是大學生的心理走向成熟、人格趨于完善、未來發(fā)展和職業(yè)目標自我確定的重要時期。無論從橫向與同齡其他青年群體相比較,還是從縱向與成人或中學生相比較,大學生都是心理問題的“高危人群”。因此,做好大學生的心理健康教育,引導他們盡快融人大學生活,實現(xiàn)中學與大學的銜接,對于學生整個大學期間乃至終生都非常重要。
該書內容翔實、觀點新穎、資料豐富。內容包括入門篇、互助篇、自助篇、活動篇、案例篇和診斷篇。書中闡述了心理健康的理念、大學生心理健康的層次與評定標準、自我的作用、情緒的特點和管理、如何應對壓力、如何培養(yǎng)健全人格、改善人際交往的方法、如何學會愛與被愛、如何進行生涯規(guī)劃、求職應聘的技巧等。書中對團體心理輔導作了概述并提供了成長性團體輔導實例;介紹了常見心理障礙、精神性疾病以及自殺傾向的識別與預警等內容。這在目前有關心理健康方面書籍中尚不多見,讀來有耳目一新的感覺。
精彩片段:
大學階段是大學生的心理走向成熟、人格趨于完善、未來發(fā)展和職業(yè)目標自我確定的重要時期。無論從橫向與同齡其他青年群體相比較,還是從縱向與成人或中學生相比較,大學生都是心理問題的“高危人群”。因此,做好大學生的心理健康教育,引導他們盡快融人大學生活,實現(xiàn)中學與大學的銜接,對于學生整個大學期間乃至終生都非常重要。
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