
楊洪亮 老師
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- 所在地區(qū): 北京
- 主打行業(yè): 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域:領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)隊(duì)建設(shè)溝通技巧銷售管理
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楊洪亮老師的內(nèi)訓(xùn)課程
【DISC性格分析與溝通技巧培訓(xùn)大綱】引導(dǎo)語:20世紀(jì)20年代,美國(guó)心理學(xué)家威廉.莫爾頓.馬斯頓創(chuàng)建了一個(gè)理論來解釋人的情緒反應(yīng),在此之前,這種工作主要局限在對(duì)于精神病患者或精神失常人群的研究,而馬斯頓博士則希望擴(kuò)大這個(gè)研究范圍,以運(yùn)用于心理健康的普通人群,因此,馬斯頓博士將他的理論構(gòu)建為一個(gè)體系,即:The Emotions of NormalPeople“正常人的情緒”。為了檢驗(yàn)他的理論,馬斯頓博士需要采用某種心理測(cè)評(píng)的方式來衡量人群的情緒反映--“人格特征”,因此,他采用了四個(gè)他認(rèn)為是非常典型的人格特質(zhì)
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情緒與壓力管理培訓(xùn)大綱 越放松,越成功作為職業(yè)經(jīng)理人,你是否經(jīng)常遇到以下問題:深感業(yè)績(jī)壓力,唯恐完成不了業(yè)績(jī)指標(biāo);工作總是做不完,超時(shí)間時(shí)間工作是家常便飯;上司很苛刻,自己的心情常處于緊張狀態(tài);對(duì)職業(yè)發(fā)展感到迷茫,不知道未來在哪里;經(jīng)常接到臨時(shí)性任務(wù),自己的工作步驟被打亂;不知道如何面對(duì)快速變化的環(huán)境和職場(chǎng)新人的威脅;沒有辦法平衡工作和家庭的關(guān)系; …………… 你會(huì)因此常常陷入焦慮、煩躁、不安和抑郁的情緒中嗎?那么,又將如何管理好自己的情緒?如何提升自己的壓力管理能力呢?本課程幫助職業(yè)經(jīng)理人全面客觀地認(rèn)識(shí)壓力,從四個(gè)層面提升心力、積蓄體力、借助人力來系統(tǒng)提升經(jīng)
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無敵軍團(tuán)也可叫作 Stand mass game ,就是通過豐富多彩的 集體表演組合,反復(fù)練習(xí)來避免誤差的發(fā)生,充分體現(xiàn)Teamwork精神。此次活動(dòng)目的就是讓每個(gè)人知道個(gè)人的重要性及組織的動(dòng)力,只有大家達(dá)成共識(shí),團(tuán)結(jié)一心,才能成功,使大家感到成就感的一個(gè)活動(dòng)。把現(xiàn)狀是混亂的分散的形象,通過大家共同團(tuán)結(jié)、努力,1次、2次..的排練,達(dá)成整齊的Teamwork 的活動(dòng)。 “ 讓每個(gè)人充滿自信感,有我能做到的認(rèn)識(shí) ”,達(dá)到全體共同意識(shí)的目的。■ 進(jìn)行方法和應(yīng)用場(chǎng)合 Step 1Step 2Step 3熱身活動(dòng)無敵軍團(tuán)TM回顧與反饋 Ice Breaking:消除緊張、消除心理隔閡介紹無敵軍
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【陽光心態(tài)培訓(xùn)大綱】 本次培訓(xùn)目的: ? 塑造“陽光”的主軸,讓你的“陽光”更加燦爛 ? 播撒“陽光”的熱能,使每個(gè)人充滿“陽光” ? 學(xué)會(huì)對(duì)壓力的控制及管理 ? 體會(huì)感恩和它帶給你的改變 培訓(xùn)形式: 活動(dòng)+理論引導(dǎo)+實(shí)際演練 培訓(xùn)特點(diǎn): 在輕松的氛圍內(nèi)感受陽光的溫暖,幫助學(xué)員樹立積極的心態(tài),學(xué)會(huì)處理壓力和化解壓力,更好的為團(tuán)隊(duì)服務(wù),提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效。培訓(xùn)內(nèi)容: 1什么是陽光心態(tài) 真正的陽光,是燃燒在人心頭的火炬,他是對(duì)人生的一種熱愛,對(duì)生命的一種希冀。 看不到光明,是因?yàn)槟阕约洪]上了眼
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團(tuán)隊(duì)的帽子 每個(gè)人都喜歡戴高帽,都喜歡被別人贊揚(yáng)。我們的活動(dòng)就是1為所有的員工帶上高帽.2認(rèn)識(shí)給你帶高帽的人并贊美他。3觀察對(duì)方的三個(gè)優(yōu)勢(shì),并以漫畫形式畫在你需要贊美的人的頭上。培訓(xùn)時(shí)間:2h培訓(xùn)流程:每個(gè)人寫一個(gè)自己的名字團(tuán)隊(duì)人員以抽簽的形式將另一個(gè)人的名字抽到團(tuán)隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行小小的自我介紹觀察你所抽到的人,并總結(jié)其身上的三個(gè)特點(diǎn)(主要是優(yōu)點(diǎn))以漫畫的形式將三個(gè)優(yōu)點(diǎn)加以描述大聲描述這個(gè)人,并請(qǐng)大家猜這人的名字猜對(duì)的將高帽戴到這個(gè)人的頭上小活動(dòng)〈請(qǐng)認(rèn)同我的成就 〉培訓(xùn)目的: 馬斯洛說:“人活到這個(gè)世界上就是希望得到社會(huì)對(duì)他的尊重和認(rèn)可,體現(xiàn)自己的人生價(jià)值?!?1 讓每個(gè)人都對(duì)別人做出正面評(píng)價(jià)
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金麥郎公司激情百分百培訓(xùn)方案一、培訓(xùn)概述1、課程背景: 激情百分百是量化了的公司目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo),達(dá)成99秒的過程就是達(dá)成公司目標(biāo)的過程。前期90%的隊(duì)員認(rèn)為這是不可能完成的任務(wù),而最后90%的隊(duì)伍都會(huì)成功挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目; 成功的一刻,曾讓多少隊(duì)員歡呼雀躍甚至喜極而泣,成為心靈的顛峰體驗(yàn); 如果挑戰(zhàn)成功了,我們是如何達(dá)成了最初看似不可能達(dá)成的目標(biāo)?2、課程適用領(lǐng)域: 如有以下情況請(qǐng)考慮“激情百分百” ◆ 欲將自身組織在短期內(nèi)變成具有充滿活力的組織時(shí); ◆ 組織成員要客觀認(rèn)識(shí)個(gè)體與團(tuán)隊(duì)關(guān)系時(shí); ◆在組織變革或重組