《提升職場工作效率與人際》
《提升職場工作效率與人際》詳細(xì)內(nèi)容
《提升職場工作效率與人際》
提升職場工作效率與人際
課程背景:
咦,我好像見過你,你是誰呢?
老板說要打電話給客戶,怎么會忘了呢?
客戶要的數(shù)據(jù),我怎么又忘記帶了呢?
怎么老是要一直看稿,記不住我要報告的內(nèi)容呢?
……
你曾經(jīng)有過這些狀況嗎?一般來說,記憶力會隨著年齡與其他外在因素的關(guān)系而衰退,但其實只要經(jīng)過訓(xùn)練,就可以輕松改善記憶力衰退的問題,甚至擁有超強(qiáng)的記憶力!
每個人都擁有完美的頭腦,只要掌握方法,每個人都可有超強(qiáng)的記憶力。理解是記憶的基礎(chǔ),聯(lián)想是記憶的動力,趣味是記憶的媒介,簡化是記憶的助手?,F(xiàn)在只要一只筆、一張紙,從此讓學(xué)習(xí)不再痛苦,讓記憶跟呼吸一樣容易,讓世界腦力錦標(biāo)賽國際二級裁判來拯救你的記憶力,鍛煉智力與學(xué)習(xí)力!
記憶力提升幫助您輕松記得報告與簡報內(nèi)容簡報說話魅力,學(xué)習(xí)力提升幫助您更快掌握工作新知識增進(jìn)工作效率,讓腦力成為你的職場競爭力。
記憶力不只是一種能力,更是一種信念、習(xí)慣與態(tài)度,現(xiàn)代人覺得年紀(jì)越來越大,記憶越來越不好,所以讓手機(jī)、計算機(jī)來幫助您記憶,已養(yǎng)成不記憶的習(xí)慣。當(dāng)你養(yǎng)成不記憶的習(xí)慣,記憶力就會退化更快,影響工作效率。經(jīng)過超級記憶力課程學(xué)習(xí),你會發(fā)現(xiàn)你就擁有超強(qiáng)的記憶力,當(dāng)你改變了信念,開始養(yǎng)成記憶的習(xí)慣,在工作上展現(xiàn)超強(qiáng)的記憶力就可表現(xiàn)出超強(qiáng)的工作效率與自信。記憶力不只是一種能力,更是一種信念、習(xí)慣與態(tài)度。
課程收益:
● 認(rèn)識神奇的大腦,善用大腦所有智能全腦學(xué)習(xí)。
● 記住客戶重要信息,增加互動與鏈接力。
● 提升工作效率與職場競爭力。
● 掌握超強(qiáng)記憶技巧與實務(wù)演練,提升記憶效率。
● 增進(jìn)記憶力提升說話魅力。
課程時間:2天,6小時/天
課程對象:企業(yè)管理人員、中基層管理者、覺得記憶力不好的人、想要提升工作效率的人、喜歡學(xué)習(xí)的人。
課程方式:理論講授,現(xiàn)場演練,工具介紹,講師點評,小組討論,游戲
課程大綱
第一講:認(rèn)識自己的大腦與記憶技巧
一、神奇的大腦
1. 學(xué)前測驗
測試:記憶50位隨機(jī)數(shù)字
2. 左右腦善長的智能
1)左腦:文字、數(shù)字、邏輯、行列
2)右腦:圖像、顏色、想象力、空間感
游戲:左右腦游戲
3. 全腦學(xué)習(xí)概念: 將要記憶的資料善用左右腦所有的智能,增進(jìn)學(xué)習(xí)效率。
二、成為記憶大師的秘訣
1. 提升圖像能力
1)想象
2)具體化
3)色彩
2. 提升聯(lián)想力
1)空間感
2)鏈接性
3)創(chuàng)造
三、世界記憶大師的超強(qiáng)記憶技巧
1. 聯(lián)想記憶法
現(xiàn)場演練:記憶20個文字隨機(jī)詞語練習(xí)
2. 身體位置記憶法
現(xiàn)場演練:用身體記憶10個文字隨機(jī)詞語練習(xí)
3. 聯(lián)結(jié)技巧
1)動作: 用動作讓兩個物品連結(jié)在一起
2)感受: 加入個人喜、怒、哀、樂、痛、驚喜…等感受
小組討論:聯(lián)結(jié)技巧
第二講:記憶大師數(shù)字記憶技巧與職場應(yīng)用
一、數(shù)字記憶原理
1. 聯(lián)想訓(xùn)練:故事聯(lián)想力練習(xí)
2. 數(shù)字全腦學(xué)習(xí)概念
二、數(shù)字記憶教學(xué)
1. 數(shù)字圖像化技巧:形、音、義
1)形:透過形狀、外表將抽象的數(shù)字圖像化
2)音:經(jīng)由同音、諧音圖像化抽象的數(shù)字
3)義:以意思、感覺將數(shù)字圖像化
2. 介紹所有數(shù)字代碼:112個
現(xiàn)場演練:30位亂碼數(shù)字記憶練習(xí)
游戲:數(shù)字圖像卡桌游
三、數(shù)字記憶職場應(yīng)用
1. 重要客戶與同事的生日記憶法
現(xiàn)場演練:生日記憶練習(xí)
2. 重要電話號碼記憶法
現(xiàn)場演練:電話號碼記憶練習(xí)
3. 萬年歷記憶法
現(xiàn)場演練:萬年歷記憶練習(xí)
第三講:姓名記憶法與文字詞語記憶法
一、學(xué)習(xí)姓名記憶法增進(jìn)人際關(guān)系
1. 姓名全腦學(xué)習(xí)的方法
2. 抽象文字轉(zhuǎn)成具體圖像的技巧
3. 人名記憶的步驟
步驟一:將人名轉(zhuǎn)換成圖像
步驟二:找出特征
步驟三:聯(lián)結(jié)人名的圖像與其特征
游戲: 人名記憶桌上游戲,透過游戲?qū)W習(xí)姓名記憶
現(xiàn)場演練:百家姓記憶練習(xí)
二、學(xué)習(xí)文字詞語記憶法提升工作效率
1. 企業(yè)經(jīng)營理念與文化記憶法
2. 公司產(chǎn)品或服務(wù)介紹記憶法
3. SOP作業(yè)流程與銷售話術(shù)記憶法
4. 員工守則記憶法
5. 兵法策略36計記憶法
現(xiàn)場演練:文字詞語記憶練習(xí)
講師點評
第四講:進(jìn)階最強(qiáng)大腦超級記憶法
一、汽車位置法
1. 定樁:設(shè)定出20個位置
2. 記憶:熟悉20個位置
練習(xí):撲克牌記憶現(xiàn)場演練,正背、倒背、抽背。
二、家具位置法
1. 定樁:從家中設(shè)定出30個位置
2. 記憶:熟悉30個位置
練習(xí):文字?jǐn)?shù)據(jù)記憶現(xiàn)場演練,正背、倒背、抽背。
三、其他位置法
1. 生肖位置法
2. 同學(xué)位置法
3. 同事位置法
4. 星座位置法
第五講:記憶原理之世界上最重要的一張圖
一、初期效應(yīng)與近期效應(yīng)
1. 學(xué)習(xí)一開始就學(xué)習(xí)重點
2. 學(xué)習(xí)結(jié)束前復(fù)習(xí)重點
二、有效率的重復(fù)
1. 遺忘曲線
2. 黃金復(fù)習(xí)定律
三、創(chuàng)造特殊性方式
1. 特殊性與記憶
2. 透過聯(lián)想創(chuàng)造特殊性
四、引發(fā)學(xué)習(xí)興趣
1. 興趣與學(xué)習(xí)的重要性
2. 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的方式
五、與我的關(guān)連性
1. 關(guān)連性與記憶
2. 知識點與我的鏈接
工具演練:繪制個人風(fēng)格的世界上最重要的一張圖
講師點評
小組討論:如何用這些記憶原理于工作上?
課程總結(jié):
1. 學(xué)后測驗:測試記憶50位隨機(jī)數(shù)字
2. 重要知識點回顧
互動:問與答
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