武國(guó)忠(黃帝內(nèi)經(jīng))養(yǎng)生真義
音像名稱:武國(guó)忠(黃帝內(nèi)經(jīng))養(yǎng)生真義
主講老師:武國(guó)忠
出版公司:人民大學(xué)音像出版社
市場(chǎng)價(jià)格:298元
本站特價(jià):298元
包含盤數(shù):4盤DVD
贈(zèng)送積分:298 積分
產(chǎn)品介紹
武醫(yī)師結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn),深入解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生真義,將《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生寶典的古法今用,在此詳解健康養(yǎng)生樁、周公百歲酒、薏米紅豆湯、瞬間強(qiáng)腎法等升陽祛濕妙法,讓您在日常生活中簡(jiǎn)單方便保持健康。
武國(guó)忠,北京孔伯華醫(yī)館首席特診專家。先后師從仙學(xué)泰斗胡海牙、意拳傳人王玉芳、丹道醫(yī)家等,結(jié)合自己多年臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),融仙學(xué)養(yǎng)生、丹道養(yǎng)生與武術(shù)養(yǎng)生等中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)精髓于一爐,構(gòu)建了一套全新的適合現(xiàn)代人體質(zhì)特點(diǎn)的養(yǎng)生治療體系,得到了醫(yī)學(xué)界的普遍推崇和患者的高度認(rèn)可。
《武國(guó)忠《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生真義》產(chǎn)品目錄:
健康養(yǎng)生樁:隨意站立,雙手在胸前環(huán)抱,全身放松……簡(jiǎn)單有效的一個(gè)動(dòng)作,集養(yǎng)生、中醫(yī)、武術(shù)于一體,適合所有年齡階段和健康狀況的人。
周公百歲酒:黃芪12克、茯神12克、白術(shù)6克、熟地8克…… 看似平常的配方,暗含了中醫(yī)非常著名的八珍湯、十全大補(bǔ)湯、左歸飲等古方的藥效原理,堪稱養(yǎng)顏益壽第一回春酒。居家泡制簡(jiǎn)單方便,造價(jià)低廉。
薏米紅豆湯:一把薏米,一把紅豆,一起熬湯喝……日常生活中的簡(jiǎn)單食物,卻是清除體內(nèi)濕氣、治療濕疹的最好偏方。
晨起三步曲:起床、上廁所、洗漱,簡(jiǎn)易地自我判斷體內(nèi)是否有濕……讓健康之路從每天起床后開始吧!
三陽開泰:動(dòng)則升陽、善能升陽、喜則升陽……不用藥物和灸法卻行之有效的升發(fā)陽氣的無上心法。
瞬間強(qiáng)腎法:雙手握拳貼于身后,隨身體上下輕微抖動(dòng)……被譽(yù)為中醫(yī)中的金匱腎氣丸,最有效的補(bǔ)腎運(yùn)動(dòng),最適合過度疲勞、精神不好、睡眠不足的人。
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