孔令謙“京城四大名醫(yī)”之一孔伯華嫡孫，曾任中國孔伯華學術(shù)研究會秘書長，現(xiàn)任孔伯華養(yǎng)生醫(yī)館館長。北京市中醫(yī)藥薪火傳承3+3工程，“孔伯華名家研究室”主任?？紫壬杂纂S父臨診，并根據(jù)中醫(yī)學理論及孔門醫(yī)學特點對養(yǎng)生進行了系統(tǒng)研究，創(chuàng)三四五平衡養(yǎng)生之法，提出運動、飲食、文化、自然療法四位一體的養(yǎng)生模式。著有《孔伯華及傳人醫(yī)案》、《孔少華內(nèi)科經(jīng)驗集》等著作。

本產(chǎn)品由京城四大名醫(yī)孔伯華之嫡孫孔令謙先生為大家解釋了養(yǎng)生的道理和原則，特別針對現(xiàn)代都市人群、女性朋友和老年人以及不同體質(zhì)的人群，提出了對應的養(yǎng)生方法。講述了陰虛體質(zhì)的調(diào)理、內(nèi)熱虛火的消除、脾濕體質(zhì)的保養(yǎng)。
孔令謙先生對高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病，及頭疼、女性病等常見病，進行中醫(yī)辨證分析，并且給出養(yǎng)生和食療調(diào)整方案。
不可不知的中醫(yī)常識 不可不會的防病之道 不可不學的養(yǎng)生療法
揭開健康長壽的秘密 現(xiàn)代人最佳的體質(zhì)養(yǎng)生方案 治病需求醫(yī)　養(yǎng)生靠自己

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