卜義長(zhǎng)簡(jiǎn)介
國(guó)家級(jí)中醫(yī)，特一級(jí)按摩師。中國(guó)中醫(yī)研究院、廣安門(mén)醫(yī)院、日本武藏野健康中心、東洋醫(yī)學(xué)研究所名譽(yù)院長(zhǎng)、高級(jí)顧問(wèn)，曾任周恩來(lái)總理等國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的按摩師。卜老先生集推拿按摩百家之長(zhǎng)，兼收并蓄，形成了自己的獨(dú)特風(fēng)格。他運(yùn)用各種按摩手法，點(diǎn)按有關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，達(dá)到活血散淤、理氣通神、延年益壽之功效。民革中央名譽(yù)主席朱學(xué)范為其題詞“妙手疾除”！著名革命將領(lǐng)、軍事家廖漢生為其題詞“精益求精”！

內(nèi)容提要
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭為精明之府、諸陽(yáng)之會(huì)、百脈之宗，腦為髓之海、奇恒之府，是十二經(jīng)絡(luò)的諸陽(yáng)聚會(huì)之處，更是一身的主宰。那么在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如何能聰耳明目，緩解頭痛，預(yù)防感冒？如何使百脈調(diào)和，記憶增強(qiáng)，血脈疏通？如何降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生？如何健腦提神，解除疲勞失眠，防止大腦老化，延緩腦部衰老？如何改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，黑發(fā)潤(rùn)發(fā)，防止脫發(fā)？……跟隨卜老先生學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單最實(shí)用的經(jīng)穴保健之法，以妙手除頑疾！
第一集
經(jīng)脈者,所以決死生,處百病,調(diào)虛實(shí)。
而頭為六陽(yáng)之首，精明之府，故上醫(yī)重防，始于頭部。

第二集
調(diào)理氣血，取穴是關(guān)鍵。
如何找準(zhǔn)穴位？怎樣進(jìn)行點(diǎn)穴？血壓升高后真的能迅速降低嗎？

第三集
怎樣讓腎氣補(bǔ)腦？
如何調(diào)動(dòng)十四經(jīng)脈精華之氣營(yíng)養(yǎng)頭部？

第四集
周而復(fù)始、源源不斷……
感受平衡頭部氣血的獨(dú)特手法 連環(huán)法

第五集
拿、捏、捉
頭部經(jīng)穴按摩的八步手法

第六集
前頭疼的防與治
推三關(guān)的小竅門(mén)

第七集
兒童脾胃不合致頭疼？
麗水生金推坎宮

第八集
風(fēng)池、太陽(yáng)、天柱
調(diào)整血壓的三大要穴

第九集
為什么會(huì)頭暈?zāi)X脹昏昏沉沉？
點(diǎn)按風(fēng)府、天柱，解決后頭疼

第十集
胡羅卜纓加青布
巧治產(chǎn)后頭部中風(fēng)

第十一集
中風(fēng)頭疼、酒后頭疼、美尼爾癥
上星、囟會(huì)兩大主穴

第十二集
點(diǎn)切頰車(chē)與地倉(cāng)
口眼歪斜的對(duì)治之法

第十三集
骨質(zhì)增生、頸椎狹窄、錯(cuò)位與歪斜
三指并攏巧用切法

第十四集
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單防近視
牙疼不再是病

第十五集
滾揉手法
輕輕松松治落枕

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