情緒與壓力管理【2天標準版】【課程背景】情緒與壓力管理是現(xiàn)代職業(yè)人必須具備的一項能力。企業(yè)員工能否做好工作，能否與人友好相處15靠智商，85靠情商。而情商中最重要的就是如何處理好情緒與壓力。作為職業(yè)人，我們每天都在面對著自己或他人的情緒，面對著各種各樣的壓力情緒和壓力對我們的生活有什么影響。如何調(diào)整自己的情緒，平衡工作與生活，塑造良好的心態(tài)，是職場人需要不斷學習和修煉的。我們?nèi)绾螐淖陨沓霭l(fā)，讓自己成為一個樂在職場的情緒壓力調(diào)節(jié)高手？第一代培訓我們傳播知識，第二代培訓我們講授技能，陳老師的培訓方式是第三代培訓——運用豐富的經(jīng)驗和應用心理學科學落地實戰(zhàn)為導向，通過2天的培訓讓學員現(xiàn)場對自我情緒壓力

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職場情商管理【2天標準版】【課程背景】我們發(fā)現(xiàn)：一說到執(zhí)行，人們首先想到的，就是做事的能力。能力對執(zhí)行當然至關重要，但是能力只是執(zhí)行的要素之一，比能力更重要的是做事的態(tài)度。要做就要做到最好！任何單位，將任務完成得最好的人，才是最好的執(zhí)行者。那么，什么樣的執(zhí)行者才能把任務完成到最好呢？有效的執(zhí)行和一般的執(zhí)行有什么區(qū)別呢？我們還發(fā)現(xiàn)，在執(zhí)行的過程中：往往是下屬有意愿、卻對做什么感到茫然，自己明明做了、領導卻說沒有達到他的要求，原來，是溝通出了問題。那么，溝通為什么如此重要？如何讓溝通成為自我的競爭優(yōu)勢？如何在工作中與上司、同事和下屬順暢有效地溝通？有效溝通的最重要原則是什么？最有效的溝通方法是什么

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