張吉泉 老師的內(nèi)訓課程
《辦公室里的常見病——腰痛綜合征》主課人:張吉泉 【課程背景】早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時間鍛煉身體,而長期坐在電腦前辦公,長期使用空調(diào)與風扇, 久而久之,身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來,隨著時間的推移,影響工作效率?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解疾病的病理生理,繼而解決問題,最終提高工作效率?!菊n程特色】全是干貨,沒有廢話,思維邏輯清晰,聽的懂、學的會,用的到;現(xiàn)場答疑;【課程對象】企業(yè)全體員工。【課程時間】0.51天【培訓方式】講解+互動+實操+分組交流【課程大綱】腰痛綜合征什么是腰痛
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《辦公室里的常見問題——睡眠障礙》主課人:張吉泉 【課程背景】早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時間鍛煉身體,而長期坐在電腦前辦公,長期使用空調(diào)與風扇, 久而久之,身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來,隨著時間的推移,影響工作效率?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解疾病的病理生理,繼而解決問題,最終提高工作效率?!菊n程特色】全是干貨,沒有廢話,思維邏輯清晰,聽的懂、學的會,用的到;現(xiàn)場答疑;【課程對象】企業(yè)全體員工。【課程時間】0.51天【培訓方式】講解+互動+實操+分組交流【課程大綱】睡眠障障什么是睡眠障