張吉泉 老師
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張吉泉 老師的內(nèi)訓(xùn)課程
《疫情狀態(tài)下的——運動醫(yī)學(xué)》主課人:張吉泉 【課程背景】每天早九晚六的工作伏案辦公,久而久之,身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來;隨著優(yōu)化疫情防控的二十條、新十條規(guī)定的出臺,全國各地的人們又迎來的新的生活?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解疾病的病理生理,繼而解決問題,最終提高工作效率。【課程特色】全是干貨,沒有廢話,思維邏輯清晰,聽的懂、學(xué)的會,用的到;現(xiàn)場答疑;【課程對象】企業(yè)全體員工?!菊n程時間】12個小時。【培訓(xùn)方式】講解+互動+實操+交流【課程大綱】《疫情狀態(tài)下的——運動醫(yī)學(xué)》運動醫(yī)學(xué)追求的目標是什么?安全、有效。運動之后身體發(fā)生了哪些變化?交感神
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《疫情狀態(tài)下的——運動醫(yī)學(xué)》主課人:張吉泉 【課程背景】每天早九晚六的工作伏案辦公,久而久之,身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來;隨著優(yōu)化疫情防控的二十條、新十條規(guī)定的出臺,全國各地的人們又迎來的新的生活?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解疾病的病理生理,繼而解決問題,最終提高工作效率?!菊n程特色】全是干貨,沒有廢話,思維邏輯清晰,聽的懂、學(xué)的會,用的到;現(xiàn)場答疑;【課程對象】企業(yè)全體員工。【課程時間】12個小時?!九嘤?xùn)方式】講解+互動+實操+交流【課程大綱】《疫情狀態(tài)下的——運動醫(yī)學(xué)》運動醫(yī)學(xué)追求的目標是什么?安全、有效。運動之后身體發(fā)生了哪些變化?交感神
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《中西醫(yī)結(jié)合——談養(yǎng)生》主課人:張吉泉【課程背景】隨著生活水平的提高,如今的人們越來越關(guān)注健康了?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)與祖國醫(yī)學(xué)都已發(fā)現(xiàn),人類衰老的表現(xiàn)之一就是疾病,而慢性疾病中絕大部分與長期的生活習(xí)慣有關(guān),因此,我們一方面要破譯生命的密碼,另一方面我們要改變自己的生活方式?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解衰老與疾病的關(guān)系,通過中西醫(yī)結(jié)合的方式延緩衰老,從而延長我的生命。 【課程特色】全是干貨,沒有廢話,思維邏輯清晰,聽的懂、學(xué)的會,用的到;現(xiàn)場答疑;【課程對象】全體人員?!菊n程時間】3個小時/天。【培訓(xùn)方式】講解+互動+答疑【課程大綱】中西醫(yī)結(jié)合——談養(yǎng)生古人關(guān)于的長壽觀點——漢代《尚書·洪范》里