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女性腎虛，不容忽視 我國中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》將男人的生理盛衰以8年分為一階段，女人則7年為一階段 。女子7歲時(shí)，腎機(jī)能充盛，乳牙更換，頭發(fā)生長；14歲性機(jī)能成熟，月經(jīng)按時(shí)而行，故 有了生育機(jī)能；21歲牙齒和骨骼生長得更好；28歲筋骨堅(jiān)強(qiáng)，頭發(fā)生長到了極限，全身 也達(dá)到了最旺盛的時(shí)期；35歲由臟腑供應(yīng)頭面的氣血衰退，所以面部開始憔悴，頭發(fā)開 始脫落；42歲臟腑供應(yīng)頭面的氣血更加衰退，面部更加憔悴，頭發(fā)開始發(fā)白；49歲內(nèi)臟 機(jī)能衰退，月經(jīng)斷絕，身體衰老而不能生育。 由此看來，女性在35歲時(shí)，體質(zhì)、生理上開始衰退，但人到中年又是生命和才能的金秋 時(shí)節(jié)，來自社會(huì)和家庭的壓力迫使她們更加勤奮去創(chuàng)造財(cái)富，這就需要女性在這時(shí)開始 有意識(shí)的關(guān)注防衰、抗病的養(yǎng)生之道。不但要注意外在的各種美容手段，更應(yīng)注意內(nèi)在 的調(diào)補(bǔ)，以保全臟腑的精氣，積極有效地防止、延緩衰老和伴隨而來的各種疾病。 現(xiàn)代女性的腎虛煩惱 腎虛，不是老年人的專利。許多現(xiàn)代女性，都開始感受到了腎虛的步步逼近。精神疲乏 、頭暈耳鳴、腰背酸痛、健忘脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)、雀斑黃褐斑、性欲下降、冬季畏寒肢冷 、小便頻數(shù)……這些終日困擾你的，全是“腎虛”惹的麻煩！ 腎虛除了以上的直接表現(xiàn)外，還會(huì)使人體的免疫功能下降，間接衍生一系列的疾病。由 于人體的自然生長規(guī)律，從35歲開始，臟腑氣血開始衰退，加上工作環(huán)境、生活壓力長 期累積的各種慢性疾病的表現(xiàn)，就象野草一樣，當(dāng)鋤頭不再勤于耕作的時(shí)候，它就伺機(jī) 生長。直到有一天，你不得不正視“積少成多”對自己造成的惡果，為時(shí)已晚！腎虛導(dǎo)致 的高血壓、糖尿病、子宮肌瘤等可怕的名詞，已緊緊包圍了你??！“五臟之病，窮必及腎 ”；同時(shí)，腎虛又加重了原有疾病，形成一個(gè)惡性循環(huán)。而使你莫名地深陷其中的緣由， 就是在該引起警惕的時(shí)候，你忽略了?。?！ 解讀腎經(jīng)，解決腎虛
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