講師：馬桂林
　　畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學軍醫(yī)系，副主任醫(yī)師。2008年北京奧運版《急救手冊》的編委，北京奧運會、殘奧會志愿者通用培訓精品課程專家，奧運志愿者通用培訓精品課程《醫(yī)療急救》的主講，被北京奧運會培訓協(xié)調小組評為先進個人。30年來，長期從事意外災害、傷害自救互救知識的科普宣教工作。在國家機關、北京市機關、中外各大企業(yè)、大學、中小學及各社區(qū)培訓逾千場，培訓人數(shù)近十萬人。
第一集 地震中的避險
第二集 震后自救和互救（上）
第三集 震后自救和互救（下）
第四集 次生災害的避險與自救
第五集 火災避險與自救（上）
第六集 火災避險與自救（下）
第七集 溺水、踩踏的預防與自救

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