衛(wèi)小奎 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 佛山
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長領(lǐng)域：管理心理學(xué) 溝通技巧 創(chuàng)新思維 角色定位
- 企業(yè)培訓(xùn)請聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機：
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衛(wèi)小奎老師的內(nèi)訓(xùn)課程
心理調(diào)適與職場情緒壓力管理 培訓(xùn)老師：衛(wèi)小奎課程背景 在當(dāng)下這個快節(jié)奏的時代，壓力過大已經(jīng)成為職場人士的常態(tài)，過大壓力對我們每個人的傷害，很多人并沒有足夠重視。過大的壓力，一方面會讓我們產(chǎn)生各種各樣的負(fù)面情緒，影響我們的人際關(guān)系；另一方面嚴(yán)重影響我們自身的身心健康，讓我們的工作效率下降。在以下這些場景中，是否有你熟悉的影子呢？1.睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常失眠或多夢2.身體各處經(jīng)常會有一些莫名的疼痛感3.食欲不振，又或者暴飲暴食，飲食極不規(guī)律4.脾
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職場高效沖突管理 主講老師——衛(wèi)小奎【課程背景】職場中大量的工作依靠部門和上下級之間的溝通與協(xié)作來完成，團(tuán)隊執(zhí)行力的落地和績效的達(dá)成也需要大家彼此配合來達(dá)成，由此可見有效化解同事之間和上下級之間沖突的重要性是不言而喻的。然而，現(xiàn)實職場中出現(xiàn)的大量沖突和紛爭皆是因為彼此之間溝通不暢產(chǎn)生，比如：向上級匯報工作進(jìn)度或請示爭取資源支持，卻總是被上級否決或指責(zé)；面對95后員工在工作中的失誤，因為自己的批評方式不當(dāng)直接造成對方言語上的激烈沖突甚至裸辭；試圖其他部門給予你工作上更多的支持何配合，卻總是得不到其他
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職場人士成長性創(chuàng)新思維修煉 主講老師——衛(wèi)小奎【課程背景】有一種說法叫做“思路決定出路”。在現(xiàn)實工作中，我們是否一直習(xí)慣于固有的工作方式和固有的思維習(xí)慣，感覺一切都是自然發(fā)生的，因而沒有改變他們的動力。然而，我們畢竟生活在這變化日新月異的互聯(lián)網(wǎng)時代里，新觀念和新理念層出不窮，大到企業(yè)組織，小到個人發(fā)展，都存在被邊緣化，甚至是被淘汰的風(fēng)險。尤其是對管理者而言，僵化的思維方式和錯誤的管理決策將會使組織長期陷入低效運作的狀態(tài)，甚至是面臨運營失敗的風(fēng)險。通過本次課程的系統(tǒng)講解，讓你了解到影響我們心智模式更迭的
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后疫情時代的心理調(diào)適與情緒壓力管理 培訓(xùn)老師：衛(wèi)小奎課程背景 精神醫(yī)學(xué)專家趙旭東教授指出：“恐慌比病毒跑得快，毒性更大。” 據(jù)世衛(wèi)組織往年的數(shù)據(jù)顯示，任何一起突發(fā)公共事件的發(fā)生都會造成公眾不同程度的心理應(yīng)激，要加強員工心理健康管理，讓員工積極認(rèn)知應(yīng)對負(fù)面思維、正確面對疫情，學(xué)習(xí)自我減壓的方法、提升情緒管理和調(diào)節(jié)能力才是應(yīng)對疫情、保證正常的生產(chǎn)、生活的根本。 在當(dāng)下這個疫情常態(tài)化的時代，壓力過大已經(jīng)成為疫情人士的常態(tài)，過大壓力對我們每個
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疫情后復(fù)工復(fù)產(chǎn)背景下的員工心理建設(shè) 培訓(xùn)老師：衛(wèi)小奎課程背景 在疫情防控常態(tài)化背景下，在未來相當(dāng)長的一段時期內(nèi)，我們每個人不得不做好與病毒共存的準(zhǔn)備，這無形中給我們每個人在未來應(yīng)對疫情方面帶來不小的挑戰(zhàn)。根據(jù)世衛(wèi)組織往年的數(shù)據(jù)顯示，任何一起突發(fā)公共事件的發(fā)生都會造成公眾不同程度的心理應(yīng)激，這次疫情當(dāng)然也不例外，大量職場人士陷入失眠、焦慮、抑郁、恐懼等負(fù)面情緒當(dāng)中。因此，加強員工心理健康管理，讓員工積極認(rèn)知應(yīng)對負(fù)面思維、正確面對疫情，學(xué)習(xí)自我減壓的
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“團(tuán)隊精神和心理學(xué)”體驗式培訓(xùn) ——指導(dǎo)老師：衛(wèi)小奎課程背景為什么團(tuán)隊偉大的理想不能如愿轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實？為什么公司無懈可擊的計劃方案達(dá)不到預(yù)期的效果？為什么經(jīng)過科學(xué)論證的目標(biāo)不能如愿變成具體的結(jié)果？為什么對大家曉之以情，動之以理，但團(tuán)隊狀態(tài)依然一盤散沙？為什么同樣的計劃，同樣的策略，團(tuán)隊之間的業(yè)績卻相差十萬八千里？面對這些問題，您有何感想？這一切“為什么”的背后都隱藏著一個重要的現(xiàn)實，那就是——團(tuán)隊精神缺失所謂“團(tuán)隊精神”，就是在保證組織高效率運轉(zhuǎn)的前提下，團(tuán)隊成員