情緒與壓力管理

情緒與壓力管理 【課程背景】 馬車靠馬拉動，人靠情緒拉動，防止馬失控靠韁繩，防止人的情緒失控靠情商。情緒與壓力問題已成為困擾現(xiàn)代人的普遍問題，管控情緒就是管控未來，如何掌控自己的情緒，提高情商，感知他人的情緒、調(diào)節(jié)他人的情緒是現(xiàn)代職場人士的必修課。做實際工作情商很重要，萬貫家財不如薄技在身，練就高情商增強適應(yīng)社會的能力，與專業(yè)知識和技能結(jié)合，必定會成為職場的寵兒，社會難得的人才。【授課方式】 體驗式游戲、課堂講授、案例分析、情景演練

 講師：舒培麗查看詳情

---