我從1999年開始研究情緒管理和領導力締造，圍繞學術爭論"領導力是天生的還是后天培養(yǎng)的"進行了深入思考，我認為超級人物的領導力是天生的，而職場上的領導力是可以后天培養(yǎng)的。要想領導別人先要領導自己，領導自己的能力定義成個人領導力，我研究、搜集、整理、創(chuàng)立了許多領導自己的原理，把這些原理集中成一個系統(tǒng)，取名"陽光心態(tài)"。本書的目的是讓人在三種狀態(tài)下使自己能夠達到平和、溫暖、有力、向上，這三個狀態(tài)就是：高潮、平常、低潮。在高潮的時候調低，低潮時調高，平常時調穩(wěn)。

原計劃是締造領導力，但是社會各界朋友卻發(fā)現陽光心態(tài)還有別的用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類關系、教育子女、開導父母、增加幸福感等，受到了讀者的極大喜愛，在職場內外大談陽光心態(tài)。結果導致本書自2005春季第1版問世以來，幾乎每個月都要重印一次，第1版到2009年秋季已經印刷了接近70萬冊。我也經常受邀在各類講壇上進行陽光心態(tài)講座，每次講座都簽字簽到手抽筋。

每次講課也面臨學員的各類問題和案例，這些問題和案例同時在升華我。在積累了接近四年后，我把根據對新的環(huán)境研究和思考得到的結果整理出來，寫到了第2版之中。

第2版增加了許多新的案例和原理，從三個層面定義了陽光心態(tài)、增加了對人的解釋，提出了"硬幣原理"、"三種人生"、"?；厝ソo家人看看"、"五層次孝"、"小孩就是種子"、"成長就是逆反"、"竹籃打水不空"、"活在當下成就其大"、"心如聚寶盆"、"頂梁柱原理"、"打樁原理"、"器字原理"、"斜坡生命球"、"被瓜分了的人"。

本書研究成果的取得，作者特別要向國家自然基金的支持表示感謝，本書的思想是在以下自然基金的支持下完成：《以價值為本的領導理論與中國企業(yè)高層領導行為研究》，[項目號79970009，（2000～2002年）]，《改造型/交易型領導行為與下屬激勵：關于情緒智力的效用研究》[項目號70572012，（2006～2008年）]，國家自然科學基金重點項目：國家自然科學基金雅礱江水電開發(fā)聯合研究基金《水電企業(yè)流域化、集團化、科學化管理理論和方法研究》[項目批準號：50539130]。

作者向關心、關注、參與研究和倡導陽光心態(tài)的各界朋友表示衷心感謝。

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