吳立國 老師
- 所在地區(qū)： 河北 石家莊
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長領(lǐng)域：溝通技能 傳統(tǒng)文化 領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)
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吳立國老師的內(nèi)訓(xùn)課程
序言：何謂職業(yè)化1、職業(yè)與職業(yè)化2、什么是個人職業(yè)化3、員工為什么需要職業(yè)化4、社會為何崇尚職業(yè)化5、職工都需要職業(yè)化討論：你認(rèn)為，員工的職業(yè)化體現(xiàn)在哪些方面？部分：心態(tài)篇（一）心態(tài)的重要性1、從富士康“十三連跳”看陽光心態(tài)的重要性；2、從過橋?qū)嶒灴葱膽B(tài)對能力的影響；擴(kuò)展：從心態(tài)與能力，看職業(yè)人的四個維度；討論：你是哪種職業(yè)人？3、從“死囚實(shí)驗”看心態(tài)對心理的影響；討論：今天，你“變態(tài)”了嗎？4、結(jié)論：快樂，是一種選擇的具體解讀。（二）職業(yè)人應(yīng)樹立的職業(yè)心態(tài)1、陽光的人生態(tài)度（1）對自己充滿信心；案例：自信的力量——相信我一定能成功；（2）對未來充滿希望分享：“這也會過去”的正確解讀；（3）對
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課程大綱部分：心態(tài)篇一、前言：1、從富士康“十三連跳”看陽光心態(tài)的重要性2、從過橋?qū)嶒灴葱膽B(tài)對能力的影響3、從“死囚實(shí)驗”看心態(tài)對心理的影響4、結(jié)論：快樂，是一種選擇的具體解讀二、職業(yè)人應(yīng)具備的心態(tài)1、陽光的人生態(tài)度2、積極的工作態(tài)度3、寬容的待人態(tài)度4、感恩的生活態(tài)度三、如何正確認(rèn)知老板1、老板是企業(yè)里權(quán)力大的那個人2、老板是企業(yè)里風(fēng)險大的那個人3、老板是企業(yè)里辛苦的那個人4、老板是為所有人服務(wù)的那個人第二部分：素養(yǎng)篇一、職業(yè)人需具備的五大品質(zhì)1、專業(yè)知識2、忠誠可靠3、責(zé)任意識4、誠實(shí)守信5、人際關(guān)系二、職業(yè)人需具備的五大能力1、管理能力2、執(zhí)行能力3、學(xué)習(xí)能力4、創(chuàng)新能力5、時間管理能力
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部分：職業(yè)精神單元：職業(yè)精神起點(diǎn)一、人生導(dǎo)航1、夢想2、目標(biāo)3、價值觀案例分析:放牛娃想得要死漁夫二、為何工作1、黃金圈理論2、目標(biāo)決定成功3、人生三境界案例分析:喬布斯與黃金圈理論第二單元：人在職場中國人的智慧，你真的理解了么？（1）靜坐當(dāng)思自己過，閑談莫論他人非；★“慎獨(dú)”與“自省”，你真的做到了嗎？★對待流言的“四不”（2）敬君子方顯有德，怕小人不是無能；★什么是君子，何謂小人？★如何對待君子和小人？（3）能吃苦方為有志之士，肯吃虧不是癡人；★命運(yùn)和人生是公平的么？★“吃虧是?！钡恼_解讀；（4）退一步天高地闊，讓三分心平氣和?！铩傲呦铩钡纳衿婺Я?；★青城山對聯(lián)的正確解讀；（5）總結(jié)：
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課程大綱部分：職業(yè)角色轉(zhuǎn)變一、職業(yè)人的價值體現(xiàn)1、工作，可以給職業(yè)人帶來什么（1）發(fā)揮自我價值（2）提升自我價值（3）體現(xiàn)個人社會價值（4）拓展人際關(guān)系（5）獲取勞動報酬二、角色認(rèn)識——職業(yè)人與校園人角色的區(qū)別1、承擔(dān)的責(zé)任不同；——責(zé)任勝于能力2、面對的環(huán)境不同3、人際關(guān)系復(fù)雜4、制度管理VS自我約束第二部分、心態(tài)轉(zhuǎn)變——職業(yè)角色轉(zhuǎn)變的開始（一）心態(tài)的重要性1、從富士康“十三連跳”看陽光心態(tài)的重要性；2、從過橋?qū)嶒灴葱膽B(tài)對能力的影響；3、從“死囚實(shí)驗”看心態(tài)對心理的影響；4、結(jié)論：快樂，是一種選擇的具體解讀。（二）職業(yè)人應(yīng)樹立的職業(yè)心態(tài)1、陽光的人生態(tài)度（1）對自己充滿信心；（2）對未來充滿
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部分：職業(yè)態(tài)度——職場人，從“心“做起1、陽光的人生態(tài)度（1）對自己充滿信心；案例：自信的力量——相信我一定能成功；（2）對未來充滿希望分享：“這也會過去”的正確解讀；（3）對生活充滿目標(biāo)分享：目標(biāo)對人生的作用；討論：如何做好目標(biāo)管理互動：你的目標(biāo)是什么？（4）對工作充滿激情分享：簡單的幸福定義——你幸福嗎？互動：愛情和婚姻的區(qū)別——你是如何認(rèn)識愛情和婚姻的；討論：如何正確認(rèn)識自己的工作？2、積極的工作態(tài)度（1）敬業(yè)的心態(tài)：職業(yè)人的核心準(zhǔn)則；案例：小徒弟成功上位的奧秘（2）自發(fā)的心態(tài)：積極主動的工作；分享：你還在等“領(lǐng)導(dǎo)“的命令么（3）主人的心態(tài)：為自己工作；案例：為中華之崛起而讀書——周恩來
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課程大綱部分：壓力管理一、 為什么進(jìn)行壓力管理1、 實(shí)現(xiàn)工作與生活的平衡2、 實(shí)現(xiàn)壓力與個人承受力的平衡3、 維護(hù)身心健康，避免悲劇發(fā)生4、 提升抗壓能力，助力職業(yè)發(fā)展二、 壓力管理知識概述1、 如何看待壓力；2、 如何理解壓力；3、 為什么會有壓力4、 外部壓力來源分析n 家庭壓力n 工作壓力n 社會壓力n 環(huán)境壓力n 經(jīng)濟(jì)壓力5、 內(nèi)部壓力來源分析n 不能自我肯定n 追求完美6、 影響壓力輕度的因素n 認(rèn)知評估n 應(yīng)對能力n 可預(yù)測性n 可控制性n 主觀喜好n 事件的重要性7、壓力的正面作用和負(fù)面影響n 壓力對心理的影響n 壓力對生理的影響n 壓力對行為的影響三、如何進(jìn)行壓力管理1、壓力診