方向，有可能會一直被困在瓶頸處。所以對于渴望發(fā)展的人而言，瓶頸是一個需要特別重視的時期，因為處理不好，就有可能永遠被困在瓶頸處。一般而言，職場人群在大學畢業(yè)初入工作崗位后，會經歷了1到2年的適應期，過了適應期后，會面臨一個比較平穩(wěn)快速的發(fā)展期。到了第3到5年，會面臨職業(yè)瓶頸期。在這時期，前幾年那種發(fā)展速度會變慢，工作會是停滯不前，感覺自-全球品牌網-己是在原地打轉。

薛小姐屬于有想法有追求的人，剛畢業(yè)尋找工作時其實是比較盲目的，并不清楚自己想要什么，能獲得什么發(fā)展?，F(xiàn)在這份工作內容已經全然掌握，失去了進步的動力，而公司目前也沒有別的職位適合她的提升。對于這份倦怠，職業(yè)咨詢專家給予以下思路讓她進行梳理：是否真正了解自己，自己在以后的職業(yè)發(fā)展中，希望獲得什么實現(xiàn)什么？從事培訓營銷四年，從中獲得了什么收獲？如果繼續(xù)此工作，自己的發(fā)展方向和周期是怎樣的？目前行業(yè)是否有更高的平臺適合去追求，是否需要彌補不夠專業(yè)或不夠完善的地方？如果選擇改行，那什么樣的行業(yè)或職位更適合自己的性格和興趣及能力所在？如果選擇創(chuàng)業(yè)，自己的人脈資源、經濟方面、能力方面是否匹配？等等。

咨詢結果：

面對這么多的問題需要思考，薛小姐陷入了沉思。在來藝生咨詢之前從未考慮過這么多問題，也從未系統(tǒng)為自己梳理過，現(xiàn)在看來確實是一個很好的機會，去了解自己，探索適合自己的方向，把握自己的優(yōu)勢和劣勢，知道如何針對性進行彌補，從而獲得長遠的發(fā)展。

經過幾次的咨詢，最終薛小姐做出了幾個明確決定：在最近三個月內，離開目前看似不錯的管理職位，準備求職過程，在把握大的職業(yè)發(fā)展方向的前提下，往符合自己潛質的能夠提升個人專業(yè)的新行業(yè)和中大型企業(yè)發(fā)展。并在以后的職業(yè)發(fā)展中，需要去重新積蓄個人的專業(yè)能力，確定新的學習目標，讓自己能夠從內在燃起充實感。

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