郭雁 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 深圳
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長領(lǐng)域：職業(yè)素養(yǎng) 商務(wù)禮儀 職業(yè)素養(yǎng) 商務(wù)禮儀
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郭雁老師的內(nèi)訓(xùn)課程
企業(yè)EAP專員（心理輔導(dǎo)員）技能培訓(xùn)【課程背景】當(dāng)今社會發(fā)展迅速，人與人之間的競爭日趨激烈，人們的生活節(jié)奏日益加快，尤其是企業(yè)員工面臨著巨大的心理壓力，這些心理壓力不僅影響著員工自身的心理健康，也會帶來企業(yè)工作效率的下降，并威脅著社會的繁榮與穩(wěn)定。如何關(guān)愛企業(yè)員工，幫助員工緩解壓力、擺脫心理困擾、解決心理問題，已成為整個社會面臨的一個重大議題。EAP服務(wù)就是為所有工作著的人們提供的一種心理健康援助服務(wù)，作為EAP從業(yè)者必須要明確以下問題：如何正確認(rèn)識EAP的內(nèi)涵？如何設(shè)計EAP工作流程？如何才能有效地幫助員工擺脫心理困擾？需要掌握哪些核心技術(shù)？本課程
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培養(yǎng)自信樂觀的孩子 ——薩提亞親子工作坊【課程背景】父母是孩子的第一任老師，好家庭勝過好學(xué)校！任何成功都彌補不了孩子教育的失敗！孩子成長有規(guī)律，愛需要技巧！【課程目標(biāo)】了解孩子成長的規(guī)律，選用合適的教育方法。掌握正確愛孩子的方法，培養(yǎng)自信樂觀的孩子。培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，解決孩子常見的各種問題。【課程特點】體驗式教學(xué)，學(xué)員在輕松、愉快的活動中學(xué)習(xí)處理親子關(guān)系的技巧。本課程根據(jù)薩提亞家庭治療法設(shè)計，符合孩子的心智發(fā)展特點，內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)、權(quán)威！課程培訓(xùn)形式多樣，實操性強，幫助學(xué)員將“知道”轉(zhuǎn)化成“做到”。課程包含十余種工具及技巧，學(xué)完后立即可用！【課程方式】講師講授+案例分
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《沙盤世界-發(fā)現(xiàn)自己的潛能》【課程時長】2天，14小時【課程對象】普通員工【課程收益】 解讀自我，整合身心：，對自我性格類型深入洞見，揚長避短，突破個性局限，達(dá)到身、心、靈的整合，越過“事業(yè)高原”，覺悟并走上內(nèi)在成功的新人生。 準(zhǔn)確識人，合理用人：通過該課程學(xué)習(xí)，在團隊建設(shè)中有效的識人、鑒人，選拔真正高效人才，實現(xiàn)人才個性潛能與崗位需求的完美結(jié)合，優(yōu)化人力資源。 激勵職工，凝聚職工：通過該課程學(xué)習(xí)，在管理過程中，能因人而異，因材施教，知人善用。針對不同類型的員工運用不同的管理策略與激勵方法，發(fā)揮每個團隊成員的主觀能動性，把“以人為
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《 心 動力●新征程》——團隊建設(shè)與減壓工作坊方案一：活動目的具體形式、內(nèi)容時間第一節(jié)（80分鐘）破冰、暖場活動建立相互信任的團隊氛圍游戲：相似圈15分鐘幸福的秘密介紹積極心理學(xué)關(guān)于幸福的最新研究成果，為下面的活動進行理論鋪墊講授15分鐘人生平衡輪找出自己實現(xiàn)平衡人生的阻礙，設(shè)立目標(biāo)、制定計劃進行完善1、紙筆練習(xí)：繪制自己的人生平衡輪2、分享：每人分享自己的提升計劃50分鐘茶歇（15分鐘）第二節(jié)（85分鐘）心理減壓操放松身體，增強活力；釋放心理壓力，增加積極情緒。對頸椎、肩椎、胸椎、腰椎和腿部積累的壓力進行舒緩10分鐘喬哈里窗理論導(dǎo)入，說明“人際知覺訓(xùn)練”的目的意義講授5分鐘人際覺知訓(xùn)練清晰認(rèn)
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《壓力與情緒管理》體驗式工作坊【課程背景】“變化”是移動互聯(lián)網(wǎng)時代的永恒主題，而“壓力”就是這個時代的通病。壓力不但使員工的健康受損，而且讓員工職業(yè)倦怠，工作效率下降，工作滿意感降低，極大地增加了員工的曠工率、投訴率、事故率、離職率，影響了組織的績效，作為組織的管理者：你如何幫助員工緩解壓力，提升工作效率？你如何讓員工學(xué)會情緒管理技巧，提升工作中的積極情緒？你如何幫助員工平衡工作與家庭，保持工作的激情？你如何讓員工找到自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的職業(yè)潛能？你如何提升員工的正能量，塑造和諧、高效的團隊文化？本課程特針對以上問題而設(shè)計，課程內(nèi)容以認(rèn)知心理學(xué)為理論依據(jù)，從壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、心理資本三個維
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愛上雙人舞——薩提亞親密關(guān)系工作坊【課程背景】據(jù)說再恩愛的夫妻，也有100次想要離婚，50次想要掐死對方?；蛟S這是一種夸張的說法。但吵架和沖突在婚戀關(guān)系中還是不可避免的。其實，這是必然的結(jié)果，因為我們都是不同的個體，沒有人是相同的。 難道你能容許……?無休止的爭吵在消磨你們之間的親密？? ? ? ??互相指責(zé)充斥在每天的生活中？? ? ? ??夫妻間的感情一日比一日疏離？? ? ? ??不和諧的家庭影響著下一代的成長？顯然不能。本課程幫助你理解伴侶行為模式的背后原因，學(xué)會更多的覺察和珍惜，?處理好夫妻間的沖突，解決矛盾，學(xué)會深度溝通，建立親密的伴侶關(guān)系。【課程目標(biāo)】? ? ?1.了解原生家庭對