《喚起心中的力量》

  培訓(xùn)講師：王梓喬

講師背景：
王梓喬老師★航天科技集團(tuán)所屬企業(yè)人力資源總監(jiān)★北京治政集團(tuán)公司管理顧問★北京高立公司市場部總監(jiān)★大奇跡咨詢管理顧問公司董事長兼總經(jīng)理★清華大學(xué)、北京大學(xué)總裁班主講人★國資委黨校特約講師簡介副教授、高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師、長征學(xué)院客座教授、中企聯(lián)培訓(xùn) 詳細(xì)>>

王梓喬
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《喚起心中的力量》詳細(xì)內(nèi)容

《喚起心中的力量》

王梓喬《喚起心中的力量》培訓(xùn)提綱

課程背景：

經(jīng)常我們會(huì)聽到有些人談起，希望人生有所改變，可是就是做不到，結(jié)果徒然令自己
失望、沮喪。雖然誰都知道要有所變，但卻不見改變發(fā)生。不妨問一問：
◆ 你目前正做著什么樣的夢(mèng)?
◆ 結(jié)交了哪些朋友?
◆ 對(duì)自己有什么樣的期望?
◆ 當(dāng)時(shí)的你正在做些什么?
◆ 是什么原因讓你不敢著手進(jìn)行計(jì)劃已久的事業(yè)?
◆ 為什么你一直遲遲不節(jié)食?
◆ 是什么原因妨礙了你實(shí)現(xiàn)美夢(mèng)的行動(dòng)?
◆ 如果當(dāng)時(shí)有人問起你十年或十五年后的成就，你是怎么回答他的?
◆ 你目前的情形是否就是當(dāng)年所期望的?
◆
如果我們希望能主宰人生，那么就不能不始終掌握好自己行動(dòng)的方向，然而是什
么因素誘發(fā)了我們的行動(dòng)?
◆ 又是什么因素決定我們采取何種行動(dòng)?
◆ 過去的歲月里你可曾有過挫折打擊、傷心失望或無力無助的遭遇?
◆ 如果有，請(qǐng)問你是如何面對(duì)的?
◆ 你當(dāng)時(shí)所作的決定到今天產(chǎn)生了何種影響?
最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切從心開始，心一旦覺醒。。。。。。
　　本課程致力于讓學(xué)員了解真實(shí)的自己，去發(fā)現(xiàn)自身所具備的巨大潛能，認(rèn)清
心靈沉睡的誤區(qū)，學(xué)會(huì)喚醒心中力量的方法?！　?br /> 課程受益:
? 認(rèn)知真實(shí)的自己
? 了解心靈的６大誤區(qū)
? 理清自己的價(jià)值觀
? 使用１３個(gè)方法培養(yǎng)積極心態(tài)
? 通過１０大法則建立自信
? 掌握３大技巧激發(fā)潛能
? 實(shí)踐４個(gè)步驟達(dá)成夢(mèng)想
培訓(xùn)對(duì)象: 后備管理人才\基層主管\普通職員\新入職人員
培訓(xùn)人數(shù)： 30人（建議）
培訓(xùn)資源：可進(jìn)行分組場地、投影儀、移動(dòng)麥克、白板、白板紙、白板筆等。
培訓(xùn)方式：講授、案例分析、小組研討、游戲、錄象等。
培訓(xùn)課時(shí)：6小時(shí)
　　




第一單元：發(fā)現(xiàn)真實(shí)的你


1、潛能巨大的身體


2、能力強(qiáng)大的人腦



第二單元：你被什么催眠


1、自我設(shè)限


情形一：我家只有小鍋


情形二：會(huì)表演的跳蚤


2、他人評(píng)價(jià)


不良評(píng)價(jià)之一：只以有無好的成果評(píng)判他人


不良評(píng)價(jià)之二：嘲笑和因嫉妒而進(jìn)行的批評(píng)


3、錯(cuò)誤信念


來源：環(huán)境、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)


4、尋找借口

向內(nèi)歸因、向外歸因

5、希望陷阱


完美主義、以短比長


6、拖延成習(xí)

抗拒權(quán)威、懼怕失敗





第三單元：澄清價(jià)值觀

1、13 種價(jià)值觀：
（1）成就感（2）美感的追求（3）挑戰(zhàn)（4）健康（5）收入與財(cái)富（6）獨(dú)立性（7）愛
、家庭、人際關(guān)系（8）道德感（9）快樂（10）權(quán)力（11）安全感（12）自我成長（13
）協(xié)助他人

2、關(guān)于價(jià)值觀的幾個(gè)問題

（1）我重視的價(jià)值觀是什么？
（2）我所選出的五個(gè)最重要的價(jià)值觀是我一直都重視的嗎？如果曾經(jīng)有所改變是在什么
時(shí)候？
（3）價(jià)值觀的改變是否曾經(jīng)改變我的生活方式？
（4）我理想的工作形態(tài)與我的價(jià)值觀之間有何關(guān)聯(lián)？
（5）預(yù)測自己的價(jià)值觀會(huì)在什么時(shí)候會(huì)發(fā)生改變嗎？
（6）以前我曾經(jīng)崇拜哪些人？他們對(duì)我有何影響？
（7）我的行為可以反映我的價(jià)值觀嗎？
1. 澄清自我價(jià)值觀的12種簡潔方法





第四單元：積極心態(tài)的培養(yǎng)

1、言行舉止像你希望成為的人
2、要心懷積極、必勝的想法
3、用美好的感覺、信心與目標(biāo)去影響別人
4、使你遇到的每一個(gè)人都感到自己重要、被需要
5、心存感激
6、學(xué)會(huì)稱贊別人
7、學(xué)會(huì)微笑
8、到處尋找最佳的新觀念
9、放棄雞毛蒜皮的小事
10、培養(yǎng)一種奉獻(xiàn)的精神
11、永遠(yuǎn)也不要消極地認(rèn)為什么事是不可能的
12、培養(yǎng)樂觀精神
13、經(jīng)常使用自我提示語

第五單元：建立自信
1、與眾不同
2、用激情來做事
3、解放自我
4、跌倒了站起來
5、相信自己的價(jià)值
6、發(fā)掘自我
7、表現(xiàn)自己的獨(dú)特
8、認(rèn)真敬業(yè)
9、有責(zé)任感
10、沒有經(jīng)過努力就不要放棄


第六單元：激發(fā)潛能

1、聽覺刺激法
2、視覺刺激法
3、觀想刺激法




第七單元：夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)


1、目標(biāo)


2、計(jì)劃


3、行動(dòng)


4、信心與堅(jiān)持




 

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