王梓恒 老師
- 所在地區(qū): 北京
- 主打行業(yè): 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域:壓力管理 心理類(lèi) 心態(tài)管理 職業(yè)素養(yǎng)
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
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王梓恒老師的內(nèi)訓(xùn)課程
積極工作、重燃激情職業(yè)倦怠與有效干預(yù)心理訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)人群:管理層培訓(xùn)時(shí)間:2天培訓(xùn)方式:講師講述、案例分析、電影片斷賞析、游戲體驗(yàn)、心理測(cè)量、心理劇、心理繪畫(huà)、催眠、角色扮演、分組討論、互動(dòng)答疑、模擬演練等方式理論基礎(chǔ):管理心理學(xué)、認(rèn)知行為心理學(xué)、組織行為學(xué)、完形心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、客體關(guān)系心理學(xué)、人本心理學(xué)、精神分析等培訓(xùn)特點(diǎn):1、產(chǎn)出:四個(gè)結(jié)合工作的案例分組討論、分享與點(diǎn)評(píng),案例由學(xué)員分組討論并提供,如果有五個(gè)組的話,即有4X5=20個(gè)課程產(chǎn)出;2、落地:每個(gè)單元都配合有落地的、操作性強(qiáng)的工具與模型;3、落實(shí):培訓(xùn)后行動(dòng)學(xué)習(xí)作業(yè),落實(shí)學(xué)習(xí)成果;4、本土:國(guó)外
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情商與壓力管理心理訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)人群:企業(yè)中高層培訓(xùn)時(shí)間:2天培訓(xùn)方式:講師講述、案例分析、電影片斷賞析、游戲體驗(yàn)、心理劇、心理繪畫(huà)、催眠、冥想、分組討論、互動(dòng)答疑、模擬演練等方式理論基礎(chǔ):完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、客體關(guān)系心理學(xué)、人本心理學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力的核心是影響力,影響力的提升則基于情商的修煉,丹尼爾·戈?duì)柭鼘⑶樯谈爬檎J(rèn)知自己的情緒、管理自己的情緒、自我激勵(lì)、同理他人情緒和管理他人情緒等五項(xiàng)能力。此培訓(xùn)以五項(xiàng)情緒能力為基礎(chǔ),加以壓力管理策略,提供了情商與壓力管理的有效方案,而面對(duì)21世紀(jì)管理心理學(xué)化的大趨勢(shì),提升每位管理
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情商修煉與影響力提升心理訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)人群:管理層培訓(xùn)時(shí)間:2天培訓(xùn)方式:講師講述、案例分析、電影片斷賞析、游戲體驗(yàn)、心理劇、心理繪畫(huà)、催眠、冥想、分組討論、互動(dòng)答疑、模擬演練等方式理論基礎(chǔ):完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、客體關(guān)系心理學(xué)、人本心理學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力的核心是影響力,影響力的提升則基于情商的修煉,丹尼爾·戈?duì)柭鼘⑶樯谈爬檎J(rèn)知自己的情緒、管理自己的情緒、自我激勵(lì)、同理他人情緒和管理他人情緒等五項(xiàng)能力。此培訓(xùn)以五項(xiàng)情緒能力為基礎(chǔ),提供了情商的有效方案,而面對(duì)21世紀(jì)管理心理學(xué)化的大趨勢(shì),提升每位管理者的情商對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)將刻不容緩!培
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與壓力快樂(lè)同行情緒調(diào)節(jié)與壓力管理心理訓(xùn)練營(yíng)工作壓力大?情緒容易焦躁?奔忙于工作,感覺(jué)心力交瘁?通過(guò)講述、實(shí)操、冥想、體驗(yàn)等方式,融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),《與壓力快樂(lè)同行――情緒與壓力管理》心理訓(xùn)練營(yíng)將幫助您:科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力,并掌握應(yīng)對(duì)壓力的策略;掌握方法,當(dāng)下調(diào)整情緒,擁有一顆隨喜心;掌握方法,自我滋養(yǎng),在辦公室即可放松身心,舒緩壓力;掌握方法,提升信念,打造陽(yáng)光心態(tài),面對(duì)壓力,釋然并快樂(lè);總之,您將收獲快樂(lè)的能力,與壓力快樂(lè)同行!授課方式:采用講師講述、心理測(cè)量、角色扮演、練習(xí)實(shí)操、冥想、電影片斷賞析、互動(dòng)
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與壓力快樂(lè)同行情緒調(diào)節(jié)與壓力管理心理訓(xùn)練營(yíng)工作壓力大?情緒容易焦躁?奔忙于工作,感覺(jué)心力交瘁?通過(guò)講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗(yàn)、心理劇等方式,融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、精神分析、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),《與壓力快樂(lè)同行――情緒調(diào)節(jié)與壓力管理》心理訓(xùn)練營(yíng)將幫助您:科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力,并掌握應(yīng)對(duì)壓力的策略;掌握方法,當(dāng)下調(diào)整情緒,擁有一顆隨喜心;探究情緒本源,掌握調(diào)整自己與員工情緒的終極方法,打造陽(yáng)光心態(tài),建立新的思維路徑;運(yùn)用心理學(xué)技術(shù),管理員工情緒,并能實(shí)施有效干預(yù);掌握方法,提升自己及員工內(nèi)心力量,無(wú)論面對(duì)何種困境,均能輕松面對(duì)??傊?
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與壓力快樂(lè)同行情緒調(diào)節(jié)與壓力管理心理訓(xùn)練營(yíng)工作壓力大?情緒容易焦躁?奔忙于工作,感覺(jué)心力交瘁?通過(guò)講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗(yàn)、心理劇等方式,融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),《與壓力快樂(lè)同行――情緒調(diào)節(jié)與壓力管理》心理訓(xùn)練營(yíng)將幫助您:科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力,并掌握應(yīng)對(duì)壓力的策略;掌握方法,當(dāng)下調(diào)整情緒,擁有一顆隨喜心;掌握方法,自我滋養(yǎng),在辦公室即可放松身心,舒緩壓力;探究情緒本源,掌握調(diào)整情緒的終極方法,建立新的思維路徑;掌握方法,提升內(nèi)心力量,無(wú)論面對(duì)何種困境,均能輕松面對(duì);掌握愛(ài)的藝術(shù),悅納自我,讓愛(ài)流動(dòng),建立支持系統(tǒng)