程良奎老師的內訓課程
一、時間理論演變史及優(yōu)缺點 1. 從出租車份錢看時間成本 2. 用50％時間和跨國公司競爭 3. 時間與工作效率理論演變史 4. 微分、積分與價值計算 5. 勤勉 = 工作效率嗎？ 6. 四種時間觀念與管理形態(tài) 二、時間與效率管理的誤區(qū) 1. 目標與次序 2. 緊要與重要 3. 拖延商數(shù)與切片法 4. 維弗列度原理 三、時間管理的自然通則 1. 四種時間促效法 2. 管理者自我管理 3. 格式化與效率 4. 時間分類與利用 四、時間死亡與生命力 1. 鐘表計劃為何失效 2. 時間與生命力 3. 延長與密度 4. 時間進化理論 五、如何有效擁有時間
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1．職業(yè)人士處境認知與成功之路 2．自我管理職業(yè)管理人員的意義與重點 3．時間管理對職業(yè)管理人員的價值 4．時間管理的方法與技巧 a) 什么是時間管理 b) 為何進行時間管理 -時間盤點 -時間損耗分析 -干擾分析 -人體生物節(jié)律分析 c) 如何進行時間管理 -四代時間管理法 -4D時間管理法 -20/80時間管理法 -ABC時間管理法 -柯式時間管理法 d) 時間管理的應用 -如何提高會議效率 -如何防止人為干擾 -如何提高工作執(zhí)行力 -如何養(yǎng)成高效時間管理習慣 自我管理 1．如何學會職場定位 2．如何提升自我素質 a) 素質提升關鍵是心理
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一、 制定行之有效的工作計劃 l 目標與計劃的關系 l 計劃的三步曲 l 計劃的七要素 l 計劃的表現(xiàn)形式 l 執(zhí)行計劃的一般程序 l 計劃體系的內容 二、計劃的追蹤檢查 l 計劃管理的五步曲 l 計劃如何落實到進度表 l 計劃追蹤控制的注意重點 l 下屬對工作追蹤抵制的原因與對策 l 工作類型與計劃方法 l 優(yōu)化常規(guī)工作方法分析與討論 三、 第四代時間管理 l 代時間管理 l 第二代時間管理 l 第三代時間管理 l 第四代時間管理 四、四象限工作分析 l 個人工作案例分析 l 時間管理的案例分析 五、時間自然法則與工具 l 大石頭理論 l
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一、認識時間與時間管理 互動環(huán)節(jié)：時間小測試： 1、時間是什么？ 2、認識時間管理 3、屬于你的時間有多少？ 互動環(huán)節(jié)：計算你的價值 4、時間浪費的原因？ 5、時間活用16招？ 小故事：獅子與羚羊的家教 互動環(huán)節(jié)：您支配自己時間的能力是否提高 二、目標助你快速成功 小故事：龜兔賽跑的啟示 1、詮釋目標與目標管理 2、目標管理的六大好處 3、目標管理的五大原則 4、部門主管的目標盲區(qū) 5、目標實施中的障礙 游戲：用短的時間實現(xiàn)目標 三、高效時間與目標管理的途徑 我們?yōu)楹味y？ 課間游戲—有目標的分配時間 1、優(yōu)先計劃管理 2、目標計劃管理 3、
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章 時間管理的概念 1、什么是時間？ 2、什么是時間管理？ 第二章 時間管理的誤區(qū) 1、誤區(qū)一：工作缺乏計劃 2、誤區(qū)二：組織工作不當 3、誤區(qū)三：時間控制不夠 4、誤區(qū)四：整理整頓不足 5、誤區(qū)五：進取意識不強 第三章 時間管理的基本準則 1、目標原則 2、20/80原則 3、四象限原則 4、有序原則 5、對象原則 第四章 時間管理的方法和技巧 1、了解自己使用時間的方式和狀況 2、做好工作計劃 3、縮短別人干擾的時間 4、不要拖延 5、次就把事情做好 6、時間的判斷應有彈性...
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講:認識時間 一、時間的概念 時間的定義 時間的四項特性 案例：銀行每天早晨向你的賬號撥款8.64萬元，你該以何種態(tài)度去花這些錢 二、時間的價值 警醒：以70年計算，人的一生大約有25000多天，合六十多萬小時。但這只是賬面時間而非實際時間. 第二講 時間管理的理論與實踐 一、 什么是時間管理？ 二、 時間管理的理論 四代時間管理 1.代時間管理及其特點 2.代時間管理及其特點 3.代時間管理及其特點 4.代時間管理與時間的四象限 案例分析：對小王的工作定位，并分析其工作現(xiàn)狀 問題與措施 1.把握各象限工作活動 2.有效運用工作日程管理表 情景冥想：假