職場(chǎng)人士職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練
職場(chǎng)人士職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練詳細(xì)內(nèi)容
職場(chǎng)人士職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練
開(kāi)篇研討:職業(yè)生涯規(guī)劃VS人生規(guī)劃
引爆團(tuán)隊(duì):你我同路人
一、為什么做職業(yè)生涯規(guī)劃
一) 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
二) 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
三) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
心靈游戲:我的生命線(xiàn)
二、如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃
一) 自我剖析―――“我能干什么”
1. 知識(shí)結(jié)構(gòu)
2. 技能水平
3. 興趣傾向
4. 性格特征
實(shí)操:性格測(cè)試
二) 機(jī)會(huì)評(píng)估―――“我可以干什么”
1. 企業(yè)內(nèi)部職業(yè)機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)
2. 企業(yè)外部的需求與障礙
實(shí)操:跳槽與職業(yè)生涯發(fā)展
三) 生涯策略―――“我要準(zhǔn)備什么”
1. 擁有正確心理認(rèn)知―――人生價(jià)值定位
2. 明白生涯發(fā)展階段―――所在階段定位
3. 了解組織生涯途徑———發(fā)展方向定位
4. 清楚主要職能開(kāi)發(fā)———科學(xué)發(fā)展定位
5. 剖析自我現(xiàn)實(shí)狀況———現(xiàn)實(shí)情況定位
6. 創(chuàng)造發(fā)展環(huán)境條件——-成就資源積累
心靈游戲:我的社會(huì)支持系統(tǒng)
四) 生涯規(guī)劃―――“我要怎么干”
1. 制定執(zhí)行方案
2. 設(shè)定目標(biāo)原則
3. 執(zhí)行既定計(jì)劃
4. 把握實(shí)施節(jié)奏
5. 注重時(shí)間管理
6. 實(shí)時(shí)平衡調(diào)整
互動(dòng):我的職業(yè)生涯
三、提升必備技能,助力職業(yè)生涯發(fā)展
一)培養(yǎng)優(yōu)秀職業(yè)習(xí)慣―――職業(yè)人士七習(xí)慣
二)維系良好人際關(guān)系―――人際交往白金規(guī)則
三)融入團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)―――團(tuán)隊(duì)協(xié)作PAC
四)塑造目標(biāo)職業(yè)形象―――我象,故我在
五)管理情緒提升情商―――做職場(chǎng)開(kāi)心果
互動(dòng)游戲:賞識(shí)的力量
四、提升生活智慧,完美職業(yè)生涯發(fā)展
一)職場(chǎng)壓力管理
二)職場(chǎng)暴力應(yīng)對(duì)
三)健康婚姻維持
四)工作生活平衡
心靈游戲:我的五樣
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認(rèn)識(shí)壓力,與其共舞 01.01
導(dǎo)入:宣布團(tuán)隊(duì)契約書(shū)(破冰、暖身)全場(chǎng)互動(dòng)——緣聚你我一.認(rèn)識(shí)壓力——壓力的自我診斷技巧(詳解、互動(dòng))☆互動(dòng):壓力光譜1.壓力的自我診斷技巧1)壓力的生理表現(xiàn)2)壓力的精神征兆3)壓力的行為表現(xiàn)4)壓力的情緒體驗(yàn)2.壓力與健康1)適當(dāng)?shù)膲毫κ侨祟?lèi)必不可少的元素2)不適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶來(lái)哪些問(wèn)題案例分享3.尋找壓力源☆互動(dòng):我的壓力樹(shù)1)壓力源解析2)壓力源類(lèi)別3
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部分:導(dǎo)論您注重“人”嗎?您對(duì)您團(tuán)隊(duì)的全體員工了解程度如何?您了解您的團(tuán)隊(duì)成員的家庭情況嗎?如果您的員工近有些異樣,您知道其中的原由嗎?您團(tuán)隊(duì)目前的核心人才是誰(shuí)?您目前需要什么樣的人來(lái)幫您?您知道在哪里可以找到您需要的人才嗎?人才的“選、育、用、留”我目前更注重哪個(gè)、更擅長(zhǎng)哪個(gè)?重要理念:企業(yè)里所有的中高層管理者,首先必須是一個(gè)合作的人力資源管理者,是一個(gè)團(tuán)
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