擅長領(lǐng)域:
養(yǎng)生課程體系
職場健康養(yǎng)生 課時:3H
職場健康養(yǎng)生——職場人健康必備守則!課程背景:職場人,工作上肩挑重任,生活上要照“上”顧“下”。但,自己本身的身體已經(jīng)走向“下坡路”。同時,時間流失的緊迫感讓精神上常處于緊張狀態(tài)。工作時間久了,就會平添很多無奈,不再是年輕時那副好身板了,精力大不如前,各種職業(yè)病,各種慢性疾病逐漸纏身,雖然還有往外飛的雄心壯志,卻有心無力。隨著年齡的增長,人們各方面的身體機能...