心念澄明人的活動(dòng)來自身心的運(yùn)作，內(nèi)功靜坐是身心的修煉，應(yīng)該融入生活之中，成為生活的一部分。
作為企業(yè)人，筆者生活緊張而忙碌，各方面的壓力極大，亟待紓解。常在一天忙碌之余，于深夜靜坐，將全身身體和意念放松，逐漸進(jìn)入物我兩忘的境界。此時(shí)真氣充滿全身，身心又充分得到回復(fù)。如果倦極思眠，立刻上床去睡，就得到一個(gè)甜美的睡眠，使體力恢復(fù)得更快更好。有時(shí)半夜三四點(diǎn)醒來難以入眠，干脆起來打坐一番，身心一放松，不久又倦極思眠再入睡。內(nèi)功靜坐不必特備場所，時(shí)間又不受限制，方便至極。
修煉內(nèi)功，能使心靈逐漸安定，各種脾氣與情緒，也漸能自我控制。遇到企業(yè)瞬息萬變的狀況，彼此互相的爭辯與責(zé)難，甚至復(fù)雜的勾心斗角，也常能心靜如水而不激動(dòng)。在商業(yè)談判時(shí)，或互相爭執(zhí)時(shí)，由于心念澄明，對狀況可作冷靜的分析與判斷，常能獲致雙方滿意的結(jié)果。
經(jīng)過十?dāng)?shù)年修煉，撫今思昔，除心神寧定外，自覺修養(yǎng)與氣質(zhì)也有所改變。處事似更沉穩(wěn)紅達(dá)，更能考慮對方立場與困難，顧慮較為周全，更樂意為他人服務(wù)。心胸似也較為害達(dá)，對于相反的意見較能包容，別人有缺點(diǎn)則常思如何助其改進(jìn)，甚至有意的挑釁也較能泰然處之。曾有一位朋友，數(shù)年不見之后相聚，臨分手前說：“你以前眼光威猛銳利，好像能洞澈別人，使人心生防備工畏懼，如今眼光祥和，使人如沐春風(fēng)之中”。這種情況，如非朋友提醒，確不自覺。
在內(nèi)功靜坐時(shí)，有時(shí)進(jìn)入無人無我亦虎亦實(shí)的境界，頓感宇宙浩瀚無邊，又如僅在方寸之間，又感生命之渺小之無常，卻又永遠(yuǎn)不滅永恒如新，充塞于宇宙之間。深覺自處之道，惟有當(dāng)下把握，努力為奉獻(xiàn)。二十余年來，前后擔(dān)任數(shù)家公司專業(yè)總經(jīng)理多年，對企業(yè)經(jīng)營管理頗有體驗(yàn)及心得，國內(nèi)企業(yè)界，一般來說，目前經(jīng)營普遭困境，管理水準(zhǔn)也有待大力提升。近年來深深感覺，在公余發(fā)表企管文章開企管講座仍有不足，最后乃決定開辦企管顧問公司，兼以派駐顧問進(jìn)行現(xiàn)場輔導(dǎo)方式，與企業(yè)界共同奮斗，早日解脫困境。
內(nèi)功靜坐修煉的目的，主要在于以更健康更美好的身心，為社會(huì)作更大更好的貢獻(xiàn)。由奉獻(xiàn)而使內(nèi)心更充實(shí)圓滿，內(nèi)功靜從也才能更進(jìn)步。

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