《職場萬能溝通與表達方法》
《職場萬能溝通與表達方法》詳細內(nèi)容
《職場萬能溝通與表達方法》
職場萬能溝通與表達方法
課程背景:
美國著名學府普林斯頓大學對一萬份人事資料檔案進行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),“智慧”、“專業(yè)技術(shù)”和“經(jīng)驗”只占成功因素的25%,其余75%取決于良好的人際溝通。每一天,我們無數(shù)次與他人打交道不管溝通對象是外部客戶還是內(nèi)部同事,其實都是在影響他人:影響他人的決策、要求他人改變看法、希望他人糾正某些行為。溝通的意義在于對方的回應,沒有溝通不了的人,只有運不對的方法。溝通問題的出現(xiàn),除了技巧層面的原因,還在于人與人之間對同一個事件看法的差異,也就是人性格的傾向性,所以我們需要去了解自己,還需要理解他人,知道對方和我們看法不一致,只是我們看問題的眼光不同。如果我們在溝通中使用對方更能接受的方式,就會比在使用溝通外在的技巧時更加游刃有余。
課程時長:1天,6小時/天
講師:周琳
課程對象:職場人士
課程方式:講授法、案例教學、游戲活動、小組競爭、行動學習、情景訓練
課程大綱
第一模塊【溝通的起點是傾聽】
一、結(jié)構(gòu)化傾聽:怎樣聽懂對方的真實意圖
明確職場溝通目的是為了解決問題
傾聽的目標:精準、信任、給出回應
結(jié)構(gòu)化傾聽三步法結(jié)構(gòu)化傾聽有效實戰(zhàn)聯(lián)系方法
二、三步確認法:怎樣讓對方相信我聽懂了
避免因理解錯誤而造成的誤解和低效,有效確認贏得信任。
有效確認的三個動作
反向傾訴
建立信任的黃金傾聽
三、積極回應:怎樣針對性地反饋?
走出僵局、拿回主動權(quán),永遠保持開放又積極的溝通氛圍。
給對方肯定的積極回應法
艱難回應的三種場景方法
積極回應四步法
第二模塊【三大通用溝通能力】
一、開放性:怎樣創(chuàng)造共識
喬哈里窗溝通盲點去除
意見性激勵
開放性溝通的收尾技巧
二、目標感:怎樣達成目標?
目標感標準句式
未來視角溝通推進目標
三、建設(shè)性:怎樣把溝通導向行動?
如何借助表達把語言導向行動
建設(shè)性語言公式
建設(shè)性語言禁忌
第三模塊【給人力量的溝通】
一、怎樣破冰
建立良好的第一印象
贏得掌控感的破冰技巧
破冰三步法走進對方內(nèi)心
二、怎樣贊美一個人?
夸獎和贊美的不同表達
有效贊美獲取行動轉(zhuǎn)化的三步法
三、怎樣激勵一個人
激勵=贊美+行為建模
如何引導對方把優(yōu)秀行為進行建模
贊美激勵的句式模型
四、支持:怎樣安慰一個人?
區(qū)別同理心和同情心
安慰公式:輕度接入+提供支持
安慰支持的溝通公式
避雷職場越邊際的安慰
第五模塊【那些艱難的溝通】
一、怎樣進行道歉?
道歉=關(guān)閉過去+開啟未來
道歉的禁忌
如何應對對方的不原諒
面對他人道歉時的最佳處理方式
二、怎樣調(diào)解矛盾?
了解調(diào)解的本質(zhì),不是接扣而是補網(wǎng)
調(diào)解矛盾的前提是釋放情緒
如何建立調(diào)解中的認知失調(diào)
利用重建目標轉(zhuǎn)移注意力
用最少改善成功完成關(guān)系的補網(wǎng)
三、怎樣請求幫助?
從心態(tài)解決求助并不丟人,而是發(fā)起協(xié)作
富蘭克林效應
成功求助的前提
辨別職責、精力、邊界感的求助
展示自己值得幫的三種方法
四、怎樣拒接一個人?
如何拒絕要拒絕的事,團結(jié)要團結(jié)的人
如何禮貌的拒絕時表明立場
借助因果偏好給出可被對方接受的理由
借助找到替代方案,重新“發(fā)牌”
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