快速閱讀與全腦記憶力提升

《快速閱讀與全腦記憶力提升》培訓(xùn)方案
一、培訓(xùn)對象
機(jī)關(guān)內(nèi)部所有相關(guān)人員：
1、文秘辦公室類：文秘、部門秘書、各級領(lǐng)導(dǎo)秘書、行政助理、辦公室主任等涉及文書
工作相關(guān)人員
2、宣傳文案類：宣傳部門團(tuán)隊、品牌部文案團(tuán)隊、記者、編輯、網(wǎng)站管理員等
3、管理策劃類：策劃研究等需對內(nèi)外溝通的各級管理及工作人員
4、人力資源類：專員、主任、經(jīng)理、行政人事總監(jiān)等相關(guān)人員
5、其它崗位：工作中涉及到記憶與閱讀的各級管理及工作人員
6、立志于或感興趣從事腦力訓(xùn)練相關(guān)崗位的就業(yè)人員
二、快速閱讀與全腦記憶力提升的重要性

21世紀(jì)是一個信息爆炸的時代。學(xué)科與學(xué)科之間，界限不斷突破，滲透和融合不斷進(jìn)行
。信息的汲取，從來沒有像今天這樣緊迫而艱巨。記憶和閱讀能力，也從來沒有像今天
這樣顯得必須而重要。企業(yè)的競爭力與團(tuán)隊學(xué)習(xí)力密不可分，員工腦力的提升是企業(yè)提
升競爭力的必由之路。
三、培訓(xùn)收益
《快速閱讀與全腦記憶力提升》課程特點明顯，簡單、直接、有效、立竿見影。它直面
我們實際工作中遇到的記憶與閱讀效率低下問題，1天的時間，全面系統(tǒng)的講解快速閱讀
與全腦記憶力提升之道。比如：快速掌握提高記憶效率的5個實用性技巧。學(xué)會記憶大師
常用的三大記憶方法。課堂上以實際工作中遇到的記憶難題為例，現(xiàn)場指導(dǎo)并演練。另
外，通過規(guī)范閱讀心理與步驟，讓學(xué)員掌握快速閱讀的科學(xué)方法。通過記憶與閱讀訓(xùn)練
，綜合提高員工學(xué)習(xí)力，同時建立可持續(xù)的高效學(xué)習(xí)團(tuán)隊。
相信通過我們的專業(yè)訓(xùn)練，可以使大家在今后工作中獲得顯著的實效。
四、課程設(shè)置（兩大模塊，共1天）
1、課程設(shè)置安排：
|時間 |內(nèi)容 |學(xué)員收益 |主講老師 |
| | |全腦記憶力課程導(dǎo)入： |1、掃除記憶效率低下的 |陳靜 |
| | |科學(xué)善用大腦的“一字口訣” |心理障礙。 | |
| | |清除阻礙超強(qiáng)記憶的三塊“絆腳石” |2、掌握提升記憶效率的 | |
| | |超強(qiáng)記憶開關(guān)：邏輯關(guān)系 |核心技巧。 | |
| | |超強(qiáng)記憶開關(guān)：想象力 |3、學(xué)會記憶大師常用的 | |
|第 | |超強(qiáng)記憶開關(guān)：聯(lián)結(jié)力 |三種記憶方法。 | |
|一 |上午 |超強(qiáng)記憶開發(fā)：編碼能力 |4、學(xué)以致用，解決工作 | |
|天 | |超強(qiáng)記憶開關(guān)：回憶線索 |中的實際記憶問題。 | |
| | |超強(qiáng)記憶的三個科學(xué)步驟 | | |
| | |全腦記憶力方法訓(xùn)練： | | |
| | |世界記憶大師的三項修煉 | | |
| | |記憶大師常用方法之：連鎖構(gòu)圖法 | | |
| | |記憶大師常用方法之：影像故事法 | | |
| | |記憶大師常用方法之：定位奇象法 | | |
| | |實戰(zhàn)應(yīng)用：記憶工作中的數(shù)字信息 | | |
| | |實戰(zhàn)應(yīng)用：記憶陌生人的姓名 | | |
| | |實戰(zhàn)應(yīng)用：記憶工作中的零散事件 | | |
| | |實戰(zhàn)應(yīng)用：記憶萬能公式 | | |
| |下午 |快速閱讀課程導(dǎo)入： |1、規(guī)避傳統(tǒng)閱讀的弊端 |陳靜 |
| | |什么是全腦速讀 |。2、做好高效閱讀的心 | |
| | |全腦速讀記憶的優(yōu)勢 |理及方法準(zhǔn)備。 | |
| | |全腦速度記憶的適應(yīng)性 |3、學(xué)會快速閱讀的理論 | |
| | |靈敏的視覺機(jī)能 |及訓(xùn)練方法。 | |
| | |視覺心理對閱讀信息感知的影響 |4、提高閱讀的速度及吸 | |
| | |擴(kuò)大注意范圍，同時保證注意質(zhì)量 |收效率。 | |
| | |閱讀時的眼球運動 | | |
| | |閱讀過程的模式 | | |
| | |快速閱讀方法訓(xùn)練： | | |
| | |閱讀訓(xùn)練前的各項準(zhǔn)備 | | |
| | |回視障礙的消除 | | |
| | |音讀障礙的消除 | | |
| | |視覺障礙的消除 | | |
| | |注意力障礙的消除 | | |
| | |理解記憶障礙的消除 | | |
| | |全腦速讀訓(xùn)練基本步驟 | | |
| | |全腦速讀訓(xùn)練輔助技巧 | | |
| | | | | |

五、課程形式：
理論講解、互動體驗、實戰(zhàn)演練、案例研討、Q&A答疑、學(xué)習(xí)錦囊；
? 案例分析與課堂互動練習(xí)相結(jié)合；
? 系統(tǒng)的公文寫作原理講授；
? 實踐應(yīng)用研討，現(xiàn)場提問并討論解決實際問題；
六、受訓(xùn)規(guī)模：
50人（現(xiàn)場分組授課）
七、建議課時：
兩大模塊，共1天。

陳靜老師的其它課程