辟谷靜心排毒

  培訓(xùn)講師:丁于勤

講師背景:
丁于勤老師丁志明老師自小愛好傳統(tǒng)養(yǎng)生文化,先后練過多種武術(shù),對傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧文化極具慧根,承蒙道家、佛家大德和民間高人的親臨指導(dǎo),身兼多派,得益教誨,深諳道家千年的養(yǎng)生智慧;體悟諸位恩師的養(yǎng)生之道集醫(yī)、武、道的精華,丁老師經(jīng)過自身的不斷實(shí)踐獨(dú) 詳細(xì)>>

丁于勤
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辟谷靜心排毒詳細(xì)內(nèi)容

辟谷靜心排毒

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對象

健康愛好者,中上層人士

目的

健康,和諧,長壽

內(nèi)容

一.辟谷的歷史文化

二.為什么要辟谷

三.辟谷養(yǎng)生的效果

四.辟谷與斷食的區(qū)別

五.辟谷養(yǎng)生的職業(yè)化發(fā)展

1.查閱歷史資料可以知道,辟谷,又叫“卻谷”、“斷谷”、“休糧”、“絕?!?、“絕谷”、“清腸”,是中華民族傳統(tǒng)養(yǎng)生文化之瑰寶,一直流傳至今。

2.先秦儒家著作《大戴禮記·易本命》說:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。1973年長沙馬王堆漢墓出土的《去(卻)谷食氣篇》,則是現(xiàn)存漢前辟谷服氣術(shù)最早的著作,辟谷術(shù)一直秘密流傳于民間,為中層階級所接受,至今已有數(shù)千年的歷史。辟谷是道家的養(yǎng)生療法,也是中國養(yǎng)生文化中的精髓。

 

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辟谷后的復(fù)食事項(xiàng)對象健康愛好者,中上層人士,企業(yè)家目的擁有健康,擁有幸福。內(nèi)容1.辟谷后,在復(fù)食期間,其實(shí)也是一種挑戰(zhàn);2.珍惜當(dāng)下,堅(jiān)持練習(xí),健康一生;3.辟谷結(jié)束,老師布發(fā)的信息自動(dòng)解除,就會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食的欲望,肚子也開始餓了;4.個(gè)別人需遠(yuǎn)程解封信息;1.第1天,血糖正常的人,可以直接小米粥5分飽的量,直飲,大白菜一片量,少鹽,少油,禁葷;2.第2至3天,

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面相知人   02.13

面相知人對象企業(yè)家,健康需求人士目的擁有健康幸福內(nèi)容神秘的相術(shù):中國古代相術(shù)文化術(shù)語解釋面相分析工具:五官、三停、十二宮看相識人命運(yùn)改變術(shù)面相分析工具(最重要):五官三停十二宮位五官:耳:名為?采聽官?健康與長壽?眉:名為?保壽官?健康、地位?眼:名為?監(jiān)察官?意志力、心地善良鼻:名為?審辨官?財(cái)富與健康口:名為?出納官?幸福、食祿、貴人運(yùn)

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