時間管理課程

  培訓(xùn)講師:盛紫玟

講師背景:
盛紫玟老師盛紫玟導(dǎo)師:易經(jīng)養(yǎng)生創(chuàng)始人;現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生創(chuàng)始人;人類少食健康工程創(chuàng)始人;清華大學(xué)總裁班特聘導(dǎo)師;北京大學(xué)總裁班特聘導(dǎo)師;哈爾濱市書法家協(xié)會副主席;易經(jīng)養(yǎng)生創(chuàng)始人,現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生創(chuàng)始人盛紫玟,成為“企管天下”欄目特邀專家。首次提出“人 詳細(xì)>>

盛紫玟
    課程咨詢電話:

時間管理課程詳細(xì)內(nèi)容

時間管理課程
  序言篇:窮爸爸和富爸爸的區(qū)別
  1、時間是什么
  2、時間的價值
  **部分:時間管理的意義
  1、時間管理的四要素
  2、自我時間管理認(rèn)知的小測試
  3、視頻:一個亂了頭緒的經(jīng)理人
  4、是什么讓我們心力交瘁
  5、有限的人生,更有限的工作時間
  6、時間管理就是管理事件
  第二部分:時間管理的主要原則
  1、時間自然法則
  2、28原則
  3、事件優(yōu)先管理原則
  4、優(yōu)先順序ABC
  5、團隊時間管理
  6、時間管理技巧沿革
  第三部分:時間管理的主要工具
  1、目標(biāo)導(dǎo)向型的時間管理
  2、建立目標(biāo)
  3、排定優(yōu)先順序
  4、排定計劃及時間表,并預(yù)留時間
  5、使用IT工具
  6、回顧與總結(jié)
  7、GTD流程
  練習(xí):時間計劃表的制定
  第四部分:時間管理高效執(zhí)行
  1、時間管理高效執(zhí)行一:授權(quán)不棄權(quán)
  2、高效執(zhí)行二:利用佳時段,增強佳狀態(tài)
  3、高效執(zhí)行三:減少干擾
  4、高效執(zhí)行四:革除拖延的習(xí)慣
  5、高效執(zhí)行五:學(xué)會說“不”
  6、高效執(zhí)行六:定期處理電子郵件
  練習(xí):辦公室的一個下午
  第五部分:養(yǎng)成良好習(xí)慣
  1、改變習(xí)慣,克服因循懈怠
  2、養(yǎng)成節(jié)約時間的習(xí)慣
  3、日事日清的3P法則
  練習(xí):洞察你的習(xí)慣
  第六部分:時間管理金律
  1、時間管理13條金律
  2、增加時間的小技巧
  3、做時間的主人,做高效職業(yè)人士
  第七部分:自由提問與交流

 

盛紫玟老師的其它課程

  一.開發(fā)個人潛能  每個人都有巨大的潛能  什么在限制潛能的開發(fā)  塑造全新的個人形象  設(shè)定你的目標(biāo),越早越好  目標(biāo)的不同類型  價值觀的作用  如何提高工作和生活的效果和效率  如何克服妨礙目標(biāo)實現(xiàn)的困難  自我暗示的力量  二.時間管理  澄清您對時間管理的理解  了解您目前時間管理的問題所在  如何進(jìn)行時間管理得到高收益  安排時間設(shè)定目標(biāo)與制

 講師:盛紫玟詳情


延壽智慧型啟動你一生的康樂與長壽!獲得:一個豐滿健全的心靈格局一個明澈真實的極致性情一個和諧喜悅的生命內(nèi)涵獲得:ⅰ.現(xiàn)有健康狀況的大幅改善ⅱ.對自身健康的駕馭能力ⅲ.洞悉自己的生命ⅳ.自然、從容、極致、喜悅的人生*你將發(fā)現(xiàn):我們自己擁有太多不知道的秘密我們自己擁有太多不知道的能量*你將體驗:突破生命極限(七天的生死關(guān))的感受洞悉自己生命的奧秘生命內(nèi)外交流的滋

 講師:盛紫玟詳情


易經(jīng)與識人用人部分識人篇一、八大類高級人才1、建功立業(yè)型(安邦治國型);2、左膀右臂型(輔佐朝政型);3、精神領(lǐng)袖型(教化眾生型);4、自我滿足型(濟世助人型);5、離經(jīng)叛道型(以道亂政型);6、無心名利型(自我修行型);7、娛樂眾生型(演藝明星型);8、成就他人型(中介紅娘型)。二、高級人才的三重格局1、嚴(yán)守規(guī)則2、打破規(guī)則3、締造規(guī)則三、從眼神就可以辨知

 講師:盛紫玟詳情


一、延緩衰老與掌控健康的首要條件——認(rèn)識生命1、生命的本質(zhì)及生命存在的三種形式2、主宰我們生命的核心力量——心靈二、人類生活的至高境界——康寧福壽1、康:#61548;充沛的生命力#61548;強勢的創(chuàng)造力2、寧:#61548;和樂#61548;穩(wěn)定3、福:#61548;生活的寬裕、從容#61548;心靈的透徹、安定4、壽:#61548;持久綿長的生命力#6

 講師:盛紫玟詳情


女性抗衰養(yǎng)顏研修課一、理論依據(jù)1、心理衰老2、容顏衰老3、身體衰老4、抗衰養(yǎng)顏是預(yù)防與呵護并重之道二、值得關(guān)注1、為什么會未老先衰2、女性衰老的六大主要因素#61548;生命能量透支#61548;身體內(nèi)部系統(tǒng)失調(diào)#61548;身體內(nèi)在陰陽失衡#61548;長時間的負(fù)面情緒所致#61548;長時間處在緊張的心理壓力下#61548;自己的不良心理暗示3、女性哪些

 講師:盛紫玟詳情


一、什么是個人養(yǎng)生顧問?1、自身修煉,對生命的認(rèn)知、養(yǎng)護、呵護、管理、把控、駕馭方面,擁有獨到的見解,并能夠用來幫助他人養(yǎng)生、駕馭自身健康;2、生命(人)科學(xué)的講師;3、生命奧秘的導(dǎo)游;4、養(yǎng)生健康的導(dǎo)師;5、能夠針對不同健康狀況、不同性別、不同文化、不同年齡、不同職業(yè)、不同工作狀態(tài)、不同職務(wù)的人,量身定做養(yǎng)生方案并指導(dǎo)實施;6、解決生命健康問題,而不是解決

 講師:盛紫玟詳情


企業(yè)發(fā)展之神——管理者的人格力量與企業(yè)凝聚力企業(yè)管理者的人格力量一、意識力量的修養(yǎng)(自性提升修養(yǎng))1.正確認(rèn)識什么是意識2.良性意識力量的形成:#61548;誠懇專注的行為意識觀#61548;閑適淡泊的生活意識觀3.良性意識力量對于人格發(fā)展的深遠(yuǎn)意義#61548;可以確定心靈系統(tǒng)的良性狀態(tài)#61548;可以確定人格力量的良性狀態(tài)#61548;可以確定思維與行

 講師:盛紫玟詳情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有