《高效能時間管理教練》（1天）

  培訓講師：徐啟鵬

講師背景：
徐啟鵬——4D領導力培訓專家★「4D領導力」大師級導師★全國中小企業(yè)互動俱樂部戰(zhàn)略合作專家★河北省企業(yè)家協(xié)會會員俱樂部戰(zhàn)略合作專家★河北音樂廣播特聘情感與商業(yè)顧問★常年為卓越企業(yè)家與企業(yè)提供咨詢與商業(yè)教練服務★專注個人內(nèi)在成長、團隊績效提升 詳細>>

徐啟鵬
    課程咨詢電話：

《高效能時間管理教練》（1天）詳細內(nèi)容

《高效能時間管理教練》（1天）


高效能時間管理教練
2966085796290【課程背景】
若不能成為時間的主人，就會成為時間的奴隸。如何利用碎片時間，和別人拉開距離？
每天都十分忙碌，效率也可以，該做的都能準時完成，但當你希望做一些對人生很重要卻并不緊急的事情時，卻總也找不到時間去完成，只是在重復卻無法提升自己當你在時間的海洋中兜了一圈才會意識到：計劃只是最初級的時間管理，只能叫作“不浪費時間”。很多人面臨的問題就是“沒有時間”。因此，真正的時間管理的第一步恰恰不是管理時間，而是找到時間。時間都去哪了？
美國一家問答網(wǎng)站 Quora上有一個針對時間管理的假設，能很好地說明絕大部分時間管理中存在的困境：每個人都是一個絕地武士，要出發(fā)去拯救公主，公主在失火的建筑中等待著救援，堅持不了太久。不幸的是不斷有帝國突擊隊的成員來襲，盡管你希望能盡快趕去營救公主，而敵人卻在不斷涌現(xiàn)如果不反擊就會被打死，如果你戀戰(zhàn)就無法援救公主。公主代表著每個人心中的夢想，等候太久就會被火海吞沒。當你希望做一些對人生很重要卻并不緊急的事情時，總也找不到時間去完成，
就好比是一個老在贏的武士永遠救不到公主一樣。
那么我們該去哪里“摳”時間呢？你是否想成為幫助武士救回公主的智者呢？

課程目標：1．認識時間成本；
2．建立有效的時間管理觀念
3．如何由時間角度，列出您企業(yè)的管理死角；
4．如何提高組織時間效益；
5．認識“管理時間”與“用時間管理”的區(qū)別
6. 減少時間浪費，增加有效工作時間
7. 掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧
8. 針對自己的工作，尋找加強系統(tǒng)管理的方法
9. 掌握正確且實用的時間管理技巧；
10. 根據(jù)自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃；
11. 配合時間管理工具的運用，達到自我發(fā)展與提升。      
課程大綱：      第一單元： 時間管理的概念
1.時間管理的概念。2.掌握時間管理是邁向成功的第一步3.給時間管理賦予定義4.何謂時間管理5.時間管理的元素6.時間管理的關鍵 7.學習時間管理的理由8.時間管理的三種職能9.時間管理的重要性10.走出時間管理的誤區(qū)
第二單元： 什么最重要？
1.究竟什么對我們最重要2.如何判斷"重要"3.緊迫性是指必須立即處理的事情4.如何處理ABCD四類事務5.個人管理四步驟6.目標明確7.定期回顧人生目標8.重人性，能變通9.制定時間管理計劃10.有形的"時間竊賊11.無形的"時間竊賊"12保持熱情狀態(tài)的13.積極的自我對話
第三單元： 成為高效能時間管理教練
1 掌握徐啟鵬老師整合設計的時間管理教練表
2.學會做高效時間管理的周計劃
3.練習與討論
4.在工作中應用
表格相見附件

 

徐啟鵬老師的其它課程

品牌教練——從營銷策略到終身客戶聚焦企業(yè)最佳意圖，實現(xiàn)業(yè)績持續(xù)增長【課程背景】你為什么要做現(xiàn)在的事業(yè)？你是否清晰自己的品牌定位？你做決策的標準是什么？你的客戶是誰？什么是客戶想要的？你為客戶提供什么產(chǎn)品或服務？什么策略能讓客戶想到你？如何與客戶建立良好的關系？怎樣擁有終身客戶？覺察+關系=合同通過本課程可以明確企業(yè)的價值觀、愿景和使命。找到自己的營銷策略，培

 講師：徐啟鵬詳情

激活內(nèi)在動力的八個重要問題想象你現(xiàn)在正在開車行駛在下坡路上，你一腳踩著油門，一腳踩著剎車。如果你想開的更快，你肯定要多踩油門（這是“由外向內(nèi)“或“增加知識的方法）。但是只要你另一只腳還踩著剎車，車速就不會有大幅的增加，而且你很快就會把油耗光。相反地，如果你把腳從剎車上挪開（這就是“由內(nèi)到外”或“減少干擾”的方法），你就能馬上提速，即使你沒有踩油門。【課程收獲

 講師：徐啟鵬詳情

完美計劃與目標（1天，互動）【課程背景】7708901218565基于最佳意圖做出完美的一年計劃，這個計劃是基于過去最成功的與失敗的教訓，并加入自己最佳的意愿而設計，根據(jù)自己工作和生活中不同角色，將計劃最佳優(yōu)化并找到每個角色中最大的價值，最后可以確立自己的人生計劃并付諸行動。我們每個人都在與時間賽跑，本次課程可以令這一年成為你人生中最美好的一年?！緦W員評價】

 講師：徐啟鵬詳情

InnerGame：Inspiringyourwellbeing內(nèi)心游戲：激發(fā)你的潛能成為潛能教練提升績效表現(xiàn)，從深層傾聽到天性潛能開發(fā)11684001638301096645437515【課程背景】這是一個VUCA時代，一個充滿易變性（Volatility）、不確定性（Uncertainty）、復雜性（Complexity）以及模糊性（Ambiguity）

 講師：徐啟鵬詳情

4D領導力系統(tǒng)打造卓越團隊4DLeadershipSystems美國宇航局的管理法則世界最高科研機構美國航空航天局NASA歷經(jīng)十年，以NASA的項目團隊、技術團隊、經(jīng)營管理團隊等為對象，?對500個團隊的培訓和長期跟蹤而研發(fā)的世界級團隊成果提升方案，它曾獲得2007年美國ICF教練大獎。在世界經(jīng)濟一體化和信息化的時代，企業(yè)面臨著突破性的發(fā)展機遇，但是同時也面

 講師：徐啟鵬詳情

鼓舞人心的幸福InspiringWellbeing【課程對象】適用群體：所有人，時間：1天原因：本課可以幫助人們擁有健康的人生，而健康幸福的人生是所有人的終極目標。如何幫助人們擁有幸福健康的人生思考：是什么阻止了人們擁有健康幸福的人生？◆是因為人們將注意力放到了“小我”上。◆用四點來形容“小我”：IHave、IDo、Title(身份標志)、社會關系如果人們將

 講師：徐啟鵬詳情

關鍵時刻MOT（1天）3082925530860南方某航空及電力公司MOT關鍵時刻出乎意料的受歡迎，我們發(fā)現(xiàn)MOT是提升情商五個基本要素的關鍵落腳點，而情商在企業(yè)的領導力中更顯得尤為重要。這似乎是冥冥之中，卻又命中注定的事。我們稍后來看SAS的詹·卡爾森是如何驗證這一點的！單元1：態(tài)度VS技能單元2：什么是關鍵時刻單元3：服務管理的最新研究是什么決定領導力關

 講師：徐啟鵬詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權所有