《疫情下員工的心理建設》

  培訓講師：韓軍

講師背景：
韓軍老師——幸福企業(yè)建設與員工幸福體驗專家?曾任中車公司“幸福企業(yè)建設”項目總監(jiān)?青島啤酒、中鐵裝備等多家大型企業(yè)心理建設咨詢顧問?“幸福工場”員工心理建設模型創(chuàng)始人?EAP員工幫助計劃項目咨詢導師?注冊國家心理咨詢師、國家青少年心理健康輔 詳細>>

韓軍
    課程咨詢電話：

《疫情下員工的心理建設》詳細內容

《疫情下員工的心理建設》

疫情下的心理建設
《推開高效提升心理免疫力的三扇門》
主講：韓軍老師

【課程背景】
歷史長河奔騰不息，有風平浪靜，也有波濤洶涌，我們不懼風雨，也不畏險阻。只要
我們堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策，就一定能打贏一場場疫情防控阻擊戰(zhàn)
！面對疫情，生命安全受到威脅，擔憂、焦慮、恐慌情緒肆意蔓延，侵擾著心理的堤壩
，加重了疫情帶來的傷害。我們除了生理免疫力，還有心理免疫力，只有具備強大的心
理免疫力，才能從容面對危機時刻。
? 你是否在疫情中，更加急躁不安？
? 你是否正經歷著工作業(yè)績的起起落落，困在情緒低落的怪圈？
? 你是否遭遇過莫名其妙的人際關系緊張，與成事兒總是擦肩而過？
? 你是否正困在親子關系、伴侶關系等家庭關系的問題中而無力逃避？
? 我們該如何在平時去提升心理免疫力？
這些困難和障礙的背后都有著更深層的原因和動力，也只有尋得人性規(guī)律，遵守工作
生活規(guī)則，以及懂得規(guī)劃人生，才能找到解決之道。
生命的救助，心理干預從未缺席！本次課程尤其是從“心”出發(fā)，韓老師將會用幸福的
狀態(tài)與我們情緒共振，以親身實例激起我們內心的矛盾點，再給到我們實操的方法和解
決方案。去連接我們內在的精神力量，緩解我們的心理壓力，提高心理免疫力，為我們
的心理重筑防疫的堤壩，努力讓我們在職場和生活中時刻保持幸福狀態(tài)。


【課程收益】
? 提升廣大員工的心理管理能力
? 熟悉知曉心理發(fā)展的普遍規(guī)律和規(guī)則
? 理解并掌握疫情中心理自助的5步法
? 理解并掌握情緒管理的5個有效策略
? 拿到自我幸福感提升的4把金鑰匙
? 掌握建立良好人際關系的2大秘訣
? 充分的從內心深處體會到公司的人文關懷，增強歸屬感

【課程特色】
老師與學員高度的情緒共振，獨到觀點一針見血，并將心理學轉化成實際案例，加上生
活化的表達方式，往往能穿透人心，實用性強。

【課程對象】
企業(yè)員工

【課程時間】
1天

【課程大綱】
一、如何做好疫情下的心理自助？
1、疫情中突顯的心理特征
? 過分關注身體健康狀況
? 為太多疫情信息所累
案例： 被負面信息所累
2、疫情中常見的心理問題
? 焦慮、疑病
? 憤怒情緒
? 低落抑郁
? 盲目樂觀
案例：疫情中的疑病者
3、疫情中心理自助的5步法
二、如何在日常提升心理免疫力，從容面對危急時刻？
1、提升心理免疫力的根本所在是生理、心理和行為的協(xié)調發(fā)展
? 生理和心理互相影響、互相作用
案例：通過生活案例，明白普通心理過程的規(guī)律，去提升對心理健康的認識
2、良好的人際關系是我們身心健康的磐石
? 建立良好人際關系的秘訣
案例：從歷史人物學習職場人際互動的技巧
工具： 和諧人際的“三我”分割法
3、成為情緒管理的高手
? 情緒管理的5個有效策略
三、如何能更幸福的工作和生活？
1、走好工作與生活的平衡木
? 做高效能父母
2、溝通從“心”開始，才能抵達幸福彼岸
案例：高效溝通的“三圈理論”
3、自我幸福感提升的4把金鑰匙
案例：從歷史人物中學習自我提升

 

韓軍老師的其它課程

用心服務《MOT關鍵時刻的乘客滿意度及乘客服務技巧》主講：韓軍老師【課程背景】“人心紅利”的時代已撲面而來，企業(yè)必須順勢而為！在這個“人心紅利”的時代里，越懂人心，越有紅利！“用戶至上、體驗為王”的核心是管理客戶的每個關鍵時刻（MOT），使客戶擁有更多的峰值體驗。福州地鐵運營人員年齡普遍年輕化，尤其是值班站長序列，站崗第一線，直面營運現場，責任大壓力自然大，

 講師：韓軍詳情

管理者的心理課《如何“用心”建設優(yōu)質的工作團隊？》主講：韓軍老師【課程背景】“人心紅利”的時代已撲面而來，企業(yè)必須順勢而為！因為，我們終將發(fā)現，今天人類所能占有的能為企業(yè)創(chuàng)造利潤的物質資源是有限的，唯有人心生生不息。在這個“人心紅利”的時代里，越懂人心，越有紅利！企業(yè)成功靠團隊，作為團隊，更是人心齊，則泰山移！工作團隊是指組織機構中根據一定時空條件和任務內容

 講師：韓軍詳情

加速職業(yè)化《職業(yè)三化：用智慧的狀態(tài)推動高效工作》主講：韓軍老師【課程背景】當前社會碎片化知識泛濫，心態(tài)浮躁，壓力大，導致無暇自我提升，同時，企業(yè)發(fā)展的核心又是人才，面對競爭日益激烈，企業(yè)應付各種降維打擊和行業(yè)競爭，企業(yè)當前對于大量的人才需求日益激烈。如何確保優(yōu)秀人才留得住、用得活，認同企業(yè)成為企業(yè)創(chuàng)造價值的堅實基礎。企業(yè)唯有從戰(zhàn)略角度重視人才培養(yǎng)，從員工職業(yè)

 講師：韓軍詳情

團隊活力就是生產力《推動銀行網點活力團隊建設》主講：韓軍老師【課程背景】任正非曾在戰(zhàn)略會上說過：“公司發(fā)展的基本邏輯：方向要大致正確，組織要充滿活力?！逼髽I(yè)中的員工能力+團隊活力+組織績效，一定會推動企業(yè)不斷發(fā)展?；盍σ部梢哉f是一種狀態(tài)，它會直接影響員工的獲得感、成就感和幸福感，這種心理感受恰恰是企業(yè)從戰(zhàn)略方向和員工能力再到企業(yè)的績效中間非常重要的過濾器。2

 講師：韓軍詳情

推動成為球狀型領導者《管理者角色轉變》主講：韓軍老師【課程背景】會當一個好員工不等于會當一個好管理者。管理者面臨的最大挑戰(zhàn)是什么？概括為三個字：撕裂感。你是一位管理者，目標被撕裂了，時間精力被撕裂了，內心的那種秩序感也被撕裂了，怎么辦呢？如果你要用傳統(tǒng)的、自上而下的管理方式去管理，那你放心，撕裂感會伴隨著你未來所有的管理生涯。無論你的工作性質是什么，處于哪個

 講師：韓軍詳情

推開職場高效溝通的三扇門之《向上溝通》主講：韓軍老師【課程背景】想成為優(yōu)秀的管理者，溝通管理是極其重要的能力。高超的溝通者們似乎個個有高招，能很好地與不同層面的人進行溝通，既準確如實地傳達自己的意思，又不影響上下級之間的人際關系，他們的高招究竟是什么？作為管理者，我們的工作管理職責80都與溝通有關。其中向上級匯報工作內容時的良好溝通能力是管理者必備的技能之一

 講師：韓軍詳情

幸福從“心”開始《提升職業(yè)幸福感》主講：韓軍老師【課程背景】互聯網時代，企業(yè)邊界逐步模糊，平臺性、開放性的組織與日俱增，世界經濟逐步成為一個有機體，市場競爭也愈加充分。再加上病毒肆虐，近年來員工生活和工作壓力也在不斷加大，個體幸福感正在下降。員工流失率高、工作投入度低、缺乏成長動力、活力匱乏等，在這樣的情勢下，越來越多的企業(yè)開始回歸人本管理，重視個體的心理需

 講師：韓軍詳情

幸福人生從“心”開始《通過積極體驗，推動理性平和的“回家”》主講：韓軍老師【課程背景】在服刑人員刑滿釋放前期，他們的心理狀態(tài)一般會打破中期的平靜，重新呈現出較為復雜的亢奮波動狀態(tài)，與入監(jiān)前期的失落、恐懼、焦慮，和改造中期的相對平穩(wěn)構成了比較明顯的波浪情緒曲線，如何有的放矢的做好刑滿釋放人員的心理調適矯治工作，直接影響到他們的改造的質量，以及回歸社會以后的人生

 講師：韓軍詳情

管理者的心理課《幸福領導力》主講：韓軍老師【課程背景】在企業(yè)里，一提到激勵，人們就會想到“錢”。那么，事實是否真的如此？面對公司人員結構的不斷復雜，70，80，90，甚至是00四代同堂，錢真的是萬能的嗎？于是，領導們又發(fā)現，這一代人似乎確實很難激勵，因為他們似乎并不缺錢。?在市場競爭激烈，如何脫穎而出，贏得機會？?所有企業(yè)都在不斷提升效率，聚焦目標，結果導向

 講師：韓軍詳情

管理者的心理課《如何“用心”建設優(yōu)質的工作團隊？》主講：韓軍老師【課程背景】“人心紅利”的時代已撲面而來，企業(yè)必須順勢而為！因為，我們終將發(fā)現，今天人類所能占有的能為企業(yè)創(chuàng)造利潤的物質資源是有限的，唯有人心生生不息。在這個“人心紅利”的時代里，越懂人心，越有紅利！企業(yè)成功靠團隊，作為團隊，更是人心齊，則泰山移！工作團隊是指組織機構中根據一定時空條件和任務內容

 講師：韓軍詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網 版權所有