《EAP定制:經(jīng)營美好親密關系》
《EAP定制:經(jīng)營美好親密關系》詳細內(nèi)容
《EAP定制:經(jīng)營美好親密關系》
幸福家庭--經(jīng)營美好親密關系
課程背景:
親密關系是人生中很重要的一件事,尤其對女性,我們從少女時代就期待覓得良人
,就像揚帆遠航的船只,尋找港灣在哪里?找到了心就會安定,找不到,總在張望。終
于,成年后的某一天,你遇見了那個人,走在一起,走著走著,卻總是距離想要的幸福
差那么一點,到底問題出在哪里?
親密關系如此重要,可與它的重要性成對比的是,我們在成長中接觸的怎么經(jīng)營親
密關系卻一無所知,大部分是憑著本能的沖動、想當然的應該和從父母哪里繼承來的習
慣,本課程旨在從心理學的層面分享一些新的經(jīng)驗給到各位,幫助大家打開對親密關系
的一些新的認識,可能會幫到你。
課程時間:3小時
課程對象:女性員工
課程方式:
30人以內(nèi)沙龍,場地要求有地毯可席地而坐,體驗感更好;
大課堂講授為主,+視頻案例教學+游戲互動(男性可參與)
課程大綱
第一講:真正的親密是兩個真我的遇見
陰性力量
陽性力量
陰陽力量的結合
第二講:破解親密關系的三大謎團
什么叫做找到對的人?
什么讓我們在一起?
什么讓我們貌合神離?
第三講:親密關系中的情緒管理
憤怒是為了保持獨立和學會分離
恐懼讓你與內(nèi)在的深入連接成為可能
人人都需要再來一次按鈕
四、接受自我責任,在親密關系中做一個成年人
第四講:培訓親密關系中積極的溝通方式
透過關系視角看彼此
聽懂伴侶的“畫外音”
爭吵是憤怒背后的悲傷
冷戰(zhàn),無言的憤怒
學習正確吵架
男人需要尊重,女人需要愛
CHAIRS--丈夫擁有的六種主要能力
六、關注+撫摸+欣賞+接納的神奇力量
第五講:走出親密關系中的常見困境
永遠提高自己的異性吸引力
觀察父母的親密互動方式
面對第三者的挑戰(zhàn)和危機
誠實是關系的最佳保鮮劑
面對性不必有羞恥感
課程回顧與總結
互動:回答學員提問
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