高情商溝通的六把鑰匙和三大關鍵能力
高情商溝通的六把鑰匙和三大關鍵能力詳細內容
高情商溝通的六把鑰匙和三大關鍵能力
高情商溝通的六把鑰匙和三大關鍵能力
課程背景:
高情商溝通是以情商為基礎的自我管理與職場管理模式,達到以情商促績效的目的。
美國的數(shù)據(jù)顯示:”高情商溝通直接影響組織氛圍,最終影響企業(yè)21%的利潤?!毕喾?,低
情商的溝通表達將造成更多的問題,如低績效、團隊成員高離職率、高工作沖突、低效
能等。《高情商溝通的六把鑰匙》幫助企業(yè)解決“人心管理”的問題。幫助領導者和職場人
士更好的把握自己以及員工的情緒狀態(tài),增強團隊心理資本、激發(fā)團隊成員的內在心力
,以達到凝心聚力、持續(xù)高效產(chǎn)出的組織目標。面對21世紀管理心理學化的大趨勢,提
升每個領導者的情商對企業(yè)來說將勢在必行,刻不容緩!
課程收益:
● 提高對高情商溝通的認識和理解,拓展職場管理視野;
● 掌握情緒管理基本模式和改善方法,提升職場正能量和幸福感;
● 知彼解己,提升領導者覺察力,學會覺察自己和下屬的情緒反應;
● 掌握情商管理的五個能力,幫助管理者系統(tǒng)提升情商;
● 掌握影響力提升的工具方法,成為有魅力的管理者或領導者。
● 成長同理心,掌握良好的相處之道,更有效的領導團隊;
● 掌握高情商溝通的六把鑰匙和三大關鍵能力
課程時間:1天,6小時/天(精講版0.5天)
課程對象:
● 基中層管理團隊、企業(yè)核心管理或技術團隊、中小企業(yè)高層;
● 其他希望提升領導力,提高工作績效的職場精英。
課程方式:影視分析+案例討論+互動交流+分組討論+角色扮演+頭腦風暴+現(xiàn)場輔導+自我
覺察+行動方案
課程大綱
第一講:高情商溝通——管理者職場發(fā)展的關鍵
一、職場發(fā)展的關鍵在因素變化歷程
管理層被雇傭往往是因為經(jīng)驗和智商,解雇則是因為情商
二、情商概述
1. 什么是情商?
2. 情商的構成
三、高情商溝通概述
1. 什么是高情商溝通?
2. 傳統(tǒng)溝通和高情商溝通的區(qū)別?
3. 為什么需要高情商溝通?
案例:職場巨嬰
4. 高情商溝通的構成
1)職場情緒管理
2)自我激勵與成長
3)團隊情商管理
4)影響力管理
第二講:職場情緒管理
一、職場情緒管理:覺察
1. 什么叫覺察?
2. 覺察的內容
1)主觀體驗
2)認知
3)身體(表情和生理)
互動:覺察身體
4)行為
二、職場情緒管理模式:認知模式
1. 認知心理學概述
活動:誰氣死我了
2. 職場常見的消極認知
1)焦點負面認知
2)視角太小認知
3)無效攀比心態(tài)
4)價值觀單一心態(tài)
5)不能接納自我認知
第三講:高情商溝通的六把鑰匙
一、建立親和
1. 匹配
2. 柔和的語言
3. 回放
4. 道出目的,請求許可
二、他人情感洞察
1. 保持好奇
2. 觀察事實
3. 洞察情緒
4. 多維解讀
5. 建立信任
三、高效表達能力
1. 有理有據(jù)
2. 有情有趣
3. 有力有效
情景:如何提要求
四、深度傾聽能力-結構化聆聽
1. 接受事實
2. 感受情緒
3. 理解對方期待的行動
五、有力提問能力
1. 提問的力量對比
2. 有力提問三要素
六、有效反饋能力
1. 及時性與有效性
2. 欣賞式與發(fā)展式
實操:制作BIA卡片
第四節(jié):高情商溝通三大關鍵能力
1、開放性:
? 怎樣在職場溝通中創(chuàng)造共識
? 開放性兩個溝通技巧
2、目標感
? 職場溝通中怎樣達成溝通目標
? 目標感=方案力
3、建設性
? 職場溝通中怎樣把溝通導向行動
? 建設性兩個溝通技巧
課程小結與答疑
課程結束
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