抱怨身處黑暗 不如點(diǎn)燈前行

《抱怨身處黑暗 不如點(diǎn)燈前行》
一、課程主題
《抱怨身處黑暗 不如點(diǎn)燈前行》（國(guó)家版權(quán)課程）
二、課程大綱
第一章節(jié)：行業(yè)變革 職業(yè)困境
第一章節(jié)：思想觀念 點(diǎn)燈前行
第二章節(jié)：工作執(zhí)行 奮力前進(jìn)
三、授課形式
講授式+分組研討+現(xiàn)場(chǎng)展示
四、場(chǎng)地設(shè)備
1.清晰投影儀
2.手持無(wú)線移動(dòng)麥克風(fēng)2個(gè)
3.音頻線（現(xiàn)場(chǎng)需播放案例聲音及音樂(lè)）
4.白板一塊，白板筆15支（講臺(tái)2支，每小組2支，紅黑各一支），A1大白紙15余張（每組2張）；
5.現(xiàn)場(chǎng)盡可能支持可移動(dòng)桌椅，分成6-9組，每組不超過(guò)10人
五、課程安排
上課時(shí)間
課程章節(jié)
課程內(nèi)容
課程時(shí)長(zhǎng)
上午
第一章節(jié)
行業(yè)變革 職業(yè)困境
行業(yè)發(fā)展困境分析
員工職業(yè)困境盤(pán)點(diǎn)
感恩行業(yè) 責(zé)任擔(dān)當(dāng)
聽(tīng)聽(tīng)同行經(jīng)典故事
被發(fā)配“邊疆”的支行長(zhǎng)
眾人都說(shuō)無(wú)藥可救的柜員
行情暴跌還被寵著的理財(cái)經(jīng)理
1.5小時(shí)
第二章節(jié)
思想觀念 點(diǎn)燈前行
轉(zhuǎn)換思維
變化思維看行業(yè)
辯證思維解困境
樂(lè)觀思維求突破
點(diǎn)燈前行
減少關(guān)注圈
擴(kuò)大影響圈
實(shí)現(xiàn)甜蜜區(qū)
扎根目標(biāo)（夢(mèng)想）
喚醒職業(yè)夢(mèng)想
扎根職業(yè)夢(mèng)想
實(shí)現(xiàn)職業(yè)夢(mèng)想
1.5小時(shí)
下午
第三章節(jié)
身心緩壓 奮力前進(jìn)
點(diǎn)燈動(dòng)“心”緩壓
深挖焦慮根源
行動(dòng)消除壓力
興趣動(dòng)“手”緩壓
多巴胺的獎(jiǎng)勵(lì)功能
種植綠植的成就感
一頓好飯的喜悅感
超越禪修的手工活
自然動(dòng)“身”緩壓
認(rèn)知內(nèi)啡肽與解壓
五能五不動(dòng)“身”
4.知行合一 高效執(zhí)行
肩負(fù)責(zé)任 勇于擔(dān)當(dāng)
結(jié)果思維 高效執(zhí)行
克服困難 奮力前進(jìn)
3小時(shí)
六、課程評(píng)價(jià)
師資證書(shū)
中國(guó)管理科學(xué)院研究院 客座教授證書(shū)
《抱怨身處黑暗，不如點(diǎn)燈前行》專(zhuān)利證書(shū)

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