易經(jīng)的人生智慧

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易經(jīng)的人生智慧詳細(xì)內(nèi)容

易經(jīng)的人生智慧

易經(jīng)的人生智慧

張?jiān)葡?天）

課程背景

中國(guó)文化源于《易》。

《易經(jīng)》為群經(jīng)之首，其價(jià)值對(duì)于中國(guó)乃至全人類來(lái)說(shuō)，無(wú)論如何頌揚(yáng)都不為過(guò)。

《易》對(duì)中國(guó)文化影響之深之遠(yuǎn)，有如下可為證：

1.儒家：《易經(jīng)》是儒家經(jīng)典六經(jīng)之一，儒家的創(chuàng)始人孔子曾潛心讀《易》三十年，并留下《易傳》十篇，傳與后世。

2.道家：道家崇尚的黃老學(xué)說(shuō)，更是對(duì)《易》的傳承與發(fā)揚(yáng)，老子在《道德經(jīng)》的開(kāi)篇，即有“道可道，非常道”的闡述，其中所講的“道”，正是源自《易經(jīng)》中最基本的思想。

3.中醫(yī)：儒道以外，傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)，其理論基礎(chǔ)--陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，也正是脫胎于《易經(jīng)》中的“一陰一陽(yáng)之謂道”，可以說(shuō)，正是因?yàn)椤兑捉?jīng)》的思想，才有了《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部影響深遠(yuǎn)醫(yī)學(xué)經(jīng)典巨著。

4.歷史：縱觀幾千年的中國(guó)歷史，天下分分合合，期間經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的王朝更迭和社會(huì)變革，這其中暗藏的歷史規(guī)律，如果讀懂了《易經(jīng)》這門(mén)學(xué)問(wèn)，則無(wú)一例外，全都能夠在其中找到答案。

現(xiàn)今中國(guó)社會(huì)，傳統(tǒng)文化全面復(fù)興，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的人越來(lái)越多，《弟子規(guī)》《大學(xué)》《論語(yǔ)》等一系列過(guò)去作為兒童國(guó)學(xué)的入門(mén)課程，如今已經(jīng)成了國(guó)人的最愛(ài)，其實(shí)，作為一名國(guó)學(xué)文化的熱愛(ài)者和學(xué)習(xí)者，《易經(jīng)》這門(mén)課程是一門(mén)最基礎(chǔ)的必修課。

不讀《易》，就無(wú)法知“道”，不知“道”，自然就無(wú)法理解古人流傳下來(lái)的諸多經(jīng)典著作和歷史名篇之中，究竟講了什么，以及為什么要那樣講。

本課程的開(kāi)設(shè)，旨在幫助更多國(guó)人從人生的視角，認(rèn)識(shí)和了解《易經(jīng)》這門(mén)學(xué)問(wèn)的智慧：

1.知“簡(jiǎn)易”，才能化繁為簡(jiǎn)，讓人生變得“容易”；

2.知“難易”，才能洞悉生活的真諦，從而理順自己的家庭、事業(yè)與人際；

3.知“交易”，才能知天地，通人事，從而更好地經(jīng)營(yíng)自己的人生事業(yè)；

4.知“不易”，才能破開(kāi)事物表面的重重迷惑，重新回歸生命的本質(zhì)。

 

課程收益

1.幫助培訓(xùn)對(duì)象了解中國(guó)文化的起源和古代群經(jīng)之祖《易經(jīng)》

2.幫助培訓(xùn)對(duì)象將《易經(jīng)》的智慧生活和工作之中

 

課程對(duì)象：喜歡傳統(tǒng)文化的社會(huì)精英人士：企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者、白領(lǐng)人群、《易經(jīng)》愛(ài)好者等

課程特色：案例分享+卦象演繹，解讀生命的智慧

 

課程大綱

上篇 生命在陰陽(yáng)之間

第一章 文化的起源

一、中國(guó)文化中的道

1.“道生一，一生二”：文化的起源

2.老子的“道可道，非常道”

3.孔子的“吾道一以貫之”

【生命密碼】養(yǎng)生中的“道法自然”

二、易經(jīng)中的道

1.陰陽(yáng)兩儀：一陰一陽(yáng)之謂道

2.天地四象：乾坤坎離，究竟在講什么

【人生密碼】陰陽(yáng)的奧秘：陰為什么在陽(yáng)前面

 

第二章 《易經(jīng)》的陰陽(yáng)之道

一、天和地：男人和女人

1.天行健：男人的進(jìn)取精神

2.地勢(shì)坤：女人的厚德載物

二、水和火：剛?cè)岬难莼?/p>

1.水中的陽(yáng)：柔中有剛

2.火中的陰：剛中有柔

 

第三章 男人的生命密碼--乾卦

一、乾卦講什么

1.管理好人生的“六條龍”

2.“大人”的境界

【人生密碼】數(shù)的極限是九，為什么只說(shuō)到五

二、人生的最高境界是什么樣

1.如何能做到位高而無(wú)憂

2.無(wú)為是境界，有為是人生

 

第四章 女人的生命密碼--坤卦

一、坤卦講什么

1.生育萬(wàn)物的大愛(ài)

2.承載萬(wàn)物的精神

【人生智慧】家庭教育從女人開(kāi)始

二、《易經(jīng)》六爻的秘密

1.人生的六個(gè)階段

2.從七開(kāi)始，是生命的重復(fù)

【人生密碼】六為什么是個(gè)吉祥數(shù)字

【人生密碼】?jī)?nèi)圣外王的修養(yǎng)從哪里開(kāi)始

 

第五章 逆境與順境--坎離的智慧

一、坎卦：人生的險(xiǎn)境

1.處險(xiǎn)不驚

2.脫離險(xiǎn)境秘訣

【人生智慧】藏德于內(nèi)，方能成器

二、離卦：向上是光明

1.光明的大道

2.向上的秘訣

【人生智慧】君子的器：中空之道

 

下篇 人生的循環(huán)之道

第一章 雷和風(fēng)，創(chuàng)業(yè)之道

一、震卦：陽(yáng)氣的發(fā)動(dòng)

1.陽(yáng)氣的發(fā)動(dòng)

2.君子的事功

【人生智慧】在變化之中捕捉機(jī)會(huì)

二、巽卦：陰順從陽(yáng)

1.陰生于陽(yáng)下

2.領(lǐng)導(dǎo)者的號(hào)令

【人生智慧】君子之道，順勢(shì)而為

 

第二章 山和澤，高與低的智慧

一、艮卦：人生的高山

1.高山仰止

2.君子在位而不出位

【人生智慧】居高位首先要警惕的是沒(méi)有過(guò)錯(cuò)

二、兌卦：低即是高

1.內(nèi)剛外柔

2.君子的教育

【人生智慧】君子之道：上順天意，下應(yīng)人情

 

第三章 泰極否來(lái)，周而復(fù)始

一、泰卦：天地交泰

1.上下交往才能通達(dá)

2.從小到大的秘訣

【人生智慧】通達(dá)之道：內(nèi)修陽(yáng)剛，外示以柔

二、否卦：天地不交

1.好的到了極點(diǎn)就變成了壞

2.閉塞不通--上位者的大忌

【人生智慧】在上位的君子應(yīng)如何化解危機(jī)

 

第四章 人生的循環(huán)：陽(yáng)長(zhǎng)陰消

一、陰極生陽(yáng)

1.從一陽(yáng)來(lái)復(fù)到三陽(yáng)開(kāi)泰

2.從“盛大而壯”到生命的巔峰

二、易與人生

1.一年中的上半年

2.人生中的“上半場(chǎng)”

【人生智慧】成長(zhǎng)的秘密

 

第五章 人生的循環(huán)：陰盛陽(yáng)衰

一、陽(yáng)極生陰

1.由一陰初生到天地失交

2.從“居高位而觀下”到生命的終結(jié)

二、易與人生

1.一年中的下半年

2.人生中的“下半場(chǎng)”

【人生智慧】衰老的秘密


 

張?jiān)葡蠋煹钠渌n程

男性健康養(yǎng)生（1-2天）課程背景男性群體，無(wú)論在家庭，還是在社會(huì)中，都扮演著舉足輕重的角色，尤其是現(xiàn)今在社會(huì)的職場(chǎng)中，男性是企業(yè)家群體，高管群體，各級(jí)管理者中的主要力量，這些人承受的職場(chǎng)壓力和工作負(fù)荷，也非常的重，一旦他們生病倒下，往往整個(gè)社會(huì)都會(huì)遭受很大的損失。同時(shí)，男性群體普遍對(duì)健康問(wèn)題缺乏重視，很多人更是缺乏主動(dòng)養(yǎng)生的意識(shí)，這些人往往在得了大病、重病之

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辦公室人群的健康養(yǎng)生（2天）課程背景“早9晚5”的工作節(jié)奏，每天絕大部分時(shí)間在辦公場(chǎng)所度過(guò)……無(wú)論您是企業(yè)家、高管、中層管理者，或是一名普通的職員，單調(diào)的三點(diǎn)一線的生活方式：家里——車(chē)?yán)铩k公室里，時(shí)間久了，都會(huì)帶來(lái)很多健康問(wèn)題：頸肩腰疾病，空調(diào)病，電腦輻射問(wèn)題，頭暈頭痛，睡眠問(wèn)題，上火問(wèn)題，便秘問(wèn)題……這些常見(jiàn)的問(wèn)題是否正在困擾著您？如果您正受到以上問(wèn)題

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三高疾病預(yù)防（2天）課程背景三高疾病現(xiàn)今已經(jīng)成為全世界第一號(hào)健康殺手。眾所周知，三高疾病，屬于現(xiàn)代城市的“富貴病”，它同現(xiàn)在社會(huì)生活水平的提高，社會(huì)節(jié)奏快，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，以及現(xiàn)代人群多靜少動(dòng)的生活方式密不可分。如今，在我國(guó)，以高血壓、高血糖和高血脂為代表的慢性非傳染性疾病的患病率，呈現(xiàn)顯著上升的趨勢(shì)。根據(jù)十年前的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國(guó)18歲以上的高血壓患者就

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中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生（2天）課程背景每個(gè)人的身體特點(diǎn)是一樣的嗎？——不一樣！能否根據(jù)不同的身體特點(diǎn)，制定不同的預(yù)防疾病和健康養(yǎng)生方法？——答案是肯定的！從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的身體體質(zhì)具有明顯的差異性，因此，不同的體質(zhì)所產(chǎn)生的健康問(wèn)題也各不相同。本課程從中醫(yī)體質(zhì)分類入手，將亞健康人群和疾病人群，劃分為八種體質(zhì)，并且根據(jù)每種體質(zhì)的不同特點(diǎn)，指導(dǎo)各類人群積極地預(yù)防疾病，

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上醫(yī)治未病-預(yù)防疾病做自己的上醫(yī)（2天）課程背景如今全世界的醫(yī)學(xué)都已經(jīng)從“生物治療模式”向“生物+心理+社會(huì)+環(huán)境模式”轉(zhuǎn)變，對(duì)健康的聚焦點(diǎn)也從過(guò)去的治療醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)向預(yù)防醫(yī)學(xué)。用整體性和前瞻性的思維看待疾病和健康，用宏觀的視角去積極主動(dòng)地預(yù)防疾病，是未來(lái)醫(yī)學(xué)發(fā)展的重心所在。“未病先防”和“整體性”的觀念，數(shù)千年來(lái)，卻一直都是中醫(yī)文化的核心，防未病和養(yǎng)生，正是中醫(yī)

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腫瘤疾病的預(yù)防（1天）課程背景現(xiàn)今社會(huì)，腫瘤疾病越來(lái)越高發(fā)，已經(jīng)成為全世界最可怕的健康殺手。隨著中國(guó)社會(huì)節(jié)奏的加快，環(huán)境污染和城市化，如今中國(guó)已經(jīng)成為癌癥的重災(zāi)區(qū)，中國(guó)知名企業(yè)家馬云曾經(jīng)在一次演講中預(yù)測(cè)，未來(lái)中國(guó)的每一個(gè)家庭，將會(huì)不可避免地直面三大癌癥問(wèn)題：肺癌、胃癌和肝癌。1．肺癌：空氣污染是罪魁禍?zhǔn)?．胃癌：食物污染，濫用添加劑和過(guò)量使用化肥、農(nóng)藥3．肝

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根除煩惱秘訣-婚戀職場(chǎng)人生修煉（1-2天）課程背景這是一個(gè)“圈子”盛行的時(shí)代：人的婚戀家庭，職場(chǎng)，朋友圈，同學(xué)圈……這些圈子，組成了我們連接和溝通周?chē)鐣?huì)的渠道和橋梁，許許多多的人正是因?yàn)閺倪@些圈子之中獲益，最后，成就了自己人生的精彩。但是，圈子多了，也會(huì)帶來(lái)煩惱，也有很多的人在這些圈子中，變得困惑和彷徨。如果我們發(fā)現(xiàn)，我們的圈子越多，煩惱也就越多的時(shí)候——

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黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生（2天）課程背景中醫(yī)是中國(guó)的國(guó)粹，是中國(guó)傳統(tǒng)文化中最寶貴的一部分，是精華中的精華。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》以其博大和精深，毫無(wú)疑問(wèn)地成為了中醫(yī)王國(guó)中最閃耀的王冠，幾千年來(lái)，古今無(wú)數(shù)名醫(yī)，無(wú)一不是因熟讀和研習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》而最終“開(kāi)悟”，成為一代名家。俗語(yǔ)云，“不為良相，便為良醫(yī)”，古代讀書(shū)人，讀書(shū)萬(wàn)卷，要么出將入相，成為經(jīng)天緯地、治國(guó)安邦的中流砥柱，要

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養(yǎng)生禪-心靈禪修（2天）課程背景養(yǎng)生是一個(gè)古老的話題，又是一個(gè)全新的話題?，F(xiàn)代人有現(xiàn)代人的生活模式，也有隨之而來(lái)的健康困惑：身體的、心理的、家庭的、社會(huì)的等等來(lái)自各個(gè)方面的健康壓力和困擾。中醫(yī)是長(zhǎng)壽養(yǎng)生的醫(yī)學(xué)，古今無(wú)數(shù)名醫(yī)都因從醫(yī)而長(zhǎng)壽，中醫(yī)的經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，更是一門(mén)古老的生命科學(xué)，它所提出的養(yǎng)生思想，已經(jīng)影響了國(guó)人數(shù)千年，直到現(xiàn)今，這部中醫(yī)經(jīng)典仍舊散發(fā)著

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道法自然：十二辟卦與養(yǎng)生、管理（1天）課程背景時(shí)間養(yǎng)生，是近年來(lái)一個(gè)新的養(yǎng)生話題。人們都知道，中醫(yī)養(yǎng)生的核心，就是效法自然，順應(yīng)自然的規(guī)律，在身體和外界自然環(huán)境之間構(gòu)筑起一個(gè)平衡的關(guān)系，這樣才能做到對(duì)疾病的未卜先知，未病先防。時(shí)間養(yǎng)生的觀點(diǎn)起源與《易經(jīng)》。一年有十二個(gè)月，一天有十二個(gè)時(shí)辰，根據(jù)一年之中或一天之中陽(yáng)氣變化制定合理的養(yǎng)生方法，首先就要了解“陰陽(yáng)系

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