《商務精英魅力形象修煉（2天）》

商務精英卓越形象魅力修煉
——商務形象量身打造

課程背景：
職業(yè)人形象管理，如今日益受到社會的重視，現(xiàn)在的個人形象管理高度適用于職場著裝
與塑造專業(yè)形象上，根據(jù)西方學者雅伯特?馬伯藍比(AlbertMebrabian)教授的“7：38：
55”法則：人們對你的整體形象上，只有7%取決于你的談話內(nèi)容，卻有高達55%的比重決
定于你的個人形象。
魅力十足，這可是每個人最心儀的贊美之詞。魅力不像容貌是與生俱來的，而是完完全
全靠后天的修養(yǎng)凝聚而成。上天總是如此公平，當它關上天生麗質（英俊挺拔）的門時
，又打開了魅力的窗，讓人們看到了比美貌更加動人的風景。
一個魅力十足的高端商務人員，她(他)必定外表精致優(yōu)雅，舉止得體大方，言談豐富時
尚，聲音輕緩悅耳，眼神充滿善意。魅力的內(nèi)涵是外在形象與內(nèi)在素質的完美結合，而
形象和素質都是可以通過學習而得以提高的。
根據(jù)色彩、風格進行個人形象管理，提升自身形象力；通過魅力形象氣質訓練，掌握職
場達人自我增值及品味修養(yǎng)提升的修煉方法；職業(yè)形象多元化發(fā)展，和諧的有時代特征
的文化內(nèi)涵的個人形象，有助于個人的人性特征特質通過形象表達，并且容易形成令人
難忘的第一印象；其次，職業(yè)形象強烈影響個人業(yè)績。再次，職業(yè)形象會影響個人晉升
機率。同時，個人形象是構筑企業(yè)公眾形象的基石，職業(yè)人在工作及社交往來中，不僅
反映出自身的素質，更直接反映出企業(yè)的對外形象。

課程收益：
對個人形象定位，找到用色規(guī)律，掌握色彩搭配方法；
學習形象定位中的風格理論，找到個人穿衣風格，掌握風格搭配方法
掌握精英男士場合著裝的規(guī)律，卓越女性成功著裝要點，提升魅力和個人品味和高端商
務
形象力；
學習管理儀容的知識，掌握現(xiàn)代職場精英必備的不同場合的化妝技巧；
懂得在商務場合運用形象力展示自身品牌形象；
在商務交往中體現(xiàn)企業(yè)的公眾形象，提升企業(yè)社會效益和經(jīng)濟效益；

課程時間：2天，6小時/天
授課對象：高層管理人員，商務精英及相關人員
授課方法：現(xiàn)場講授、圖片示例、案例教學、演練互動

課程大綱：
第一講：魅力修煉提升形象篇-----形象提升之旅
1．印象管理：瞬間定輸贏
1）職業(yè)的形象及印象管理
2．如何進行個人形象定位
1）形象定位中的色彩理論
2）如何定位您的用色規(guī)律
3）女士色彩搭配理念
4）實用色彩搭配方法
5）服飾色彩搭配練習
6）男士不同色彩類型
7）色彩實際搭配應用
8）形象定位中的風格理論
3．如何定位您的個人風格
1）風格分類與特性分析
2）男士風格分析與解讀
3）男士西裝個性化選擇
4）男士西裝版型的分類
5）版型特點與體型關系
6）男士風格與服飾選擇
7）女士風格分析與解讀
8）女士風格服飾的選擇

第二講：魅力修煉提升品味篇----由形象到氣質之路
1．氣質修練之旅
2．腹有詩書氣自華
3．自我氣質的修練
4．氣質修煉三步曲
1）追求品質
2）注重細節(jié)
3）文化底蘊
5．細節(jié)決定品味
6．服飾寫滿社會符號
7．讓外表幫助你成功建立社交圈子
8．你的服飾告訴了所有人你是誰
9．商務精英男士正式場合服裝
1）國際上男士西裝的分類
2）各類西裝與適合的人群
3）西裝的顏色與款式選擇
4）質地與身份、場合的搭配
10．商務精英出席社交場合服飾的基本要求
1）膚色、臉型、體型
2）帶一支上乘的筆
3）不要讓鞋子出賣了你
11．男士穿西裝的原則
1）合適的禮服和佩飾
12．卓越女性成功著裝要點
1）找對色彩就美麗
2）選對款式就時尚
13．職業(yè)裝---職業(yè)第一，美麗第二
1）精英女高管該怎么穿？
14．約會裝---傳情達意
15．休閑裝---不是怎么穿都可以
16．Party---出眾的法則
17．飾品的佩戴，絲巾的打法
18．鞋包是整體形象的一部分
19．職場人士著裝的注意事項
20．成功著裝禮儀——遵循T.P.O原則
21不要讓細節(jié)破壞了你的品牌
第三講：精致的妝容管理篇----形象展示自身品牌
1．化妝術理論與內(nèi)涵
2．臉部化妝的內(nèi)容
3．面部化妝的基本原則
4．選擇化妝品的注意事項
5．彩妝品與常用的化妝用具
6．合適的妝面與什么有關？
7．皮膚護理是美麗妝容的基礎
8．如何區(qū)分自己的皮膚類型
9．各類皮膚保養(yǎng)品的選擇
10．皮膚護理四步舞曲
11．靚麗妝容智勝攻略
12自然完美的底妝為你帶來自信
13．如何選擇合適的底妝顏色
14．粉底的操作技巧
15．臉型立體妝容的技巧
16．眉毛能表明人的立場
17．眉形對人的影響
18．如何根據(jù)臉型修理眉毛
19．修眉的技巧
20．如何畫出秀麗的眉毛
21．眉毛顏色的選擇
22．畫眉實操練習
23．眼睛是面部的焦點
24．眼線的技法
25．眼影的顏色搭配
26．亮麗眼影妝技巧
27．上睫毛膏的技巧
28．腮紅完美妝容的顏色
29．臉型與腮紅
30．打腮紅的技巧
31．點亮妝容的唇彩
32．唇形與場合的協(xié)調(diào)
33．畫唇形的技巧
34．唇彩的畫法
35．定妝的技巧
36．化妝的注意事項
37．自然，整潔，大方
38．不當眾化妝
39．不殘妝示人
40．不借用化妝品
41．符合常規(guī)審美標準
42．化妝的TPO原則
43．化妝實操練
44．漂亮的發(fā)型管理
45．魅力修煉從頭開始
46．合適的發(fā)型與什么有關？
47．讓自己成為半個發(fā)型師
48．發(fā)型實操練習

唐小婉老師的其它課程