陽光心態(tài) 快樂工作
陽光心態(tài) 快樂工作詳細(xì)內(nèi)容
陽光心態(tài) 快樂工作
**講:了解壓力和壓力管理策略
什么是壓力?
壓力表現(xiàn)癥狀
壓力曲線圖
壓力事件和壓力來源
克服壓力的策略方法
第二講:壓力來自何處
家庭
人際關(guān)系
工作
第三講心態(tài)的力量----心態(tài)與幸福基本認(rèn)識篇
心態(tài)與幸福的關(guān)系
什么是陽光心態(tài)?什么是月亮心態(tài)?
你現(xiàn)在的幸福指數(shù)是高還是低?
幸福人生的三大法寶
你的幸福誰做主?----幸福人生的掌控者,你把權(quán)力交給了誰?
第四講心態(tài)的力量-----心態(tài)左右人生篇
幸福生活需要何種心態(tài)?
我的幸福我做主----緊握幸??鞓返蔫€匙
學(xué)會管理情緒,面對壓力學(xué)會彎曲
顛覆壓力,從“心”開始
如何面對負(fù)面情緒----學(xué)會做情緒的主人
第五講:壓力與情緒管理之道
以正確的價值觀認(rèn)識周圍的社會
以正確的世界觀看待事物
以合理的角度看待問題
理順你生活中的價值次序
規(guī)劃平衡的生活
修煉心靈與品格
第六講:家庭與情緒管理
建立正確的戀愛觀
婚姻美滿重要的是什么
家庭中各角色的認(rèn)知
全然接納對方的家庭成員
夫妻之間相處之道
教育好孩子
合理的家庭理財
第七講:工作與情緒管理
樹立正確的職業(yè)觀
正確認(rèn)知工作中自我的定位與角色
制定合理的職業(yè)目標(biāo)
用大智慧管理你的上司、同事和下屬
與上級下級相處之道
修煉品格提升領(lǐng)導(dǎo)力
做一個終身學(xué)習(xí)的人
第八講:人際關(guān)系與情緒管理
與各種人相處的認(rèn)知
不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)衡量別人
人與人交往的黃金法則
學(xué)會順服與追隨
培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力
修煉品德
第九講放飛心情---實現(xiàn)心靈版圖的擴(kuò)張
善于發(fā)現(xiàn)生活的美好之處
敬人者人恒敬之
快樂的心理暗示
有一顆感恩的心
誠信,比金錢更為重要的東西
水至清則無魚,人至察則無徒-----寬容是一種美德
精彩你的每一天
幸福人生心法
王燁晴老師的其它課程
員工職場價值提升訓(xùn)練 09.29
員工職場價值提升訓(xùn)練課程大綱:第一章節(jié)職場價值和職場價格1、為什么你聽到的是價值而不是價格?2、價值與價格的聯(lián)系是什么?3、到底什么是職場價值?4、你如何評價自己的職場價值?第二章節(jié)提升職場價值的核心—能力篇開場:繪畫練習(xí)---生涯之樹導(dǎo)入:你知道自己有什么能力嗎?1.知識技能1.1知識技能是什么?1.2知識技能的探索方式以及培養(yǎng)辦法1.3知識技能的自評1.
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塑造職場“正能量”員工 09.29
塑造職場“正能量”員工----新員工職場適應(yīng)力提升課程簡述:您企業(yè)的員工是不是有如下現(xiàn)狀:1、總是抱怨工資發(fā)的太少?2、覺得在公司里學(xué)不到什么東西?3、看不到自己的未來?感覺前途一片迷茫?4、上下級關(guān)系緊張?要么不匯報事情進(jìn)展要么是直接拋問題給領(lǐng)導(dǎo)?5、動不動就提離職,把公司當(dāng)自由市場,想來就來想走就走?6、團(tuán)隊精神差,只關(guān)心自己的一畝三分地。。。。如果有,
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新進(jìn)員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃課程簡述:為什么要安排你做如此簡單的事?企業(yè)給你的薪酬到底是高還是低?你想要的發(fā)展機(jī)會在哪里?員工如何在企業(yè)中學(xué)習(xí)與成長?你的前途到底把握在誰的手中?如何做一名領(lǐng)導(dǎo)賞識的員工?如何得到你想要的薪酬、職位以及成就感?這些問題是每位新員工最想問卻又不敢問的問題,因為很多員工覺得自己和企業(yè)之間的利益是對立的,所以員工彷徨、迷茫、郁悶甚至是離開。
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新進(jìn)員工職業(yè)化訓(xùn)練課程簡述:從校園到職場是一個巨大的轉(zhuǎn)變,但很多新員工往往沒有充分的準(zhǔn)備就直接進(jìn)來了。于是在職場的一開始就會遇到薪酬、發(fā)展、溝通、學(xué)習(xí)等一系列問題,有些員工通過自身的學(xué)習(xí)或前輩的指引順利得過渡了這個階段。但還有很多員工因為缺少正確的理念和方法,困惑始終得不到有效解決,于是就會引發(fā)離職的結(jié)果。參訓(xùn)人員:校招新員工、新入職員工、需要職業(yè)化的員工課
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新員工必備高效工作工具 09.29
高效工作的方法課程簡介:在職場中,每天都會有新問題出現(xiàn)需要我們?nèi)ソ鉀Q,但問題的解決每個人的方法和思路卻大有不同。本課程教授的是工作中同行的問題解決辦法,它具有簡單、高效的特點,被世界五百強(qiáng)以及大型企業(yè)廣泛使用。也統(tǒng)一了工作的模式。對員工解決問題、部門之間溝通對接有很大的幫助。課程時間:6小時課程收益:通過本課程的學(xué)習(xí),讓大家掌握科學(xué)的工作方法,而且使全體員工
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開場故事:你想要什么樣的職業(yè)生涯“曲線”?一、職場課---員工與企業(yè)的雙贏理念員工與企業(yè)之間的供求關(guān)系何謂雙贏?雙贏關(guān)系如何建立二、職業(yè)長青的基石---核心能力培養(yǎng)案例:畫一顆樹能力指的是什么?能力的分類有哪些?如何清楚的知道我的能力如何?怎樣塑造與提升我的核心能力三、職場前程無憂的五個關(guān)鍵問題1、如何在企業(yè)中獲得滿意的薪酬案例:為了百八十而斷送的前程企業(yè)中
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一、職業(yè)化從“心”開始討論:校園到職場會有那些變化?1、從交學(xué)費到賺學(xué)費2、從要我學(xué)到我要學(xué)3、從“自我”為中心到換位思考4、從考試為目標(biāo)到以崗位要求為目標(biāo)二、職場必備的工作方法對比:超人VS普通人1、工作閉環(huán)PDCA2、時間管理3、問題分析法—魚骨圖4、工作匯報法—STAR三、職場成功的核心----能力的提升繪畫:職業(yè)發(fā)展之樹1、什么是能力?2、能力有什么
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高效工作的方法 01.01
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