《搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心——高情商溝通》
《搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心——高情商溝通》詳細(xì)內(nèi)容
《搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心——高情商溝通》
搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心
——高情商溝通
主講:劉尋
【課程背景】
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)壓力大,行業(yè)變革充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn),員工感到內(nèi)卷,甚至想躺平。
很多員工工作家庭長(zhǎng)期失衡,長(zhǎng)期大量精力鋪在工作上,卻未必獲得理想的成績(jī)。
家庭成員對(duì)自己的工作不理解,員工內(nèi)心苦悶,渴望更好平衡工作與家庭。
年底業(yè)績(jī)沖刺期,員工希望既在工作中實(shí)現(xiàn)價(jià)值又能平衡好照顧家庭的需要。
【課程目標(biāo)】
認(rèn)識(shí)溝通的關(guān)障礙和誤區(qū),為高效溝通建立認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)和降低溝通障礙
了解個(gè)人溝通類型,提高自我認(rèn)知
如何運(yùn)用情緒,成為高情商溝通高手
實(shí)用高情商語(yǔ)言技巧,更有助于建立關(guān)系與達(dá)成目標(biāo)
提升自我價(jià)值,改寫人生劇本
運(yùn)用真實(shí)問(wèn)題與挑戰(zhàn)進(jìn)行技巧和方法練習(xí),更有效理解工具,幫助在實(shí)際中應(yīng)用
不教你能言善辯,而是教你說(shuō)話的底層邏輯
【課程時(shí)間】1天
【課程內(nèi)容】
引言
1、90%的溝通是無(wú)效的,是什么阻礙了我們的溝通?
2、阻礙順暢溝通的兩大原因和三個(gè)攔路虎
3、如何破除障礙,實(shí)現(xiàn)順暢溝通
第一章 如何讓自己成為受人歡迎的發(fā)光體
一、測(cè)試你的溝通體質(zhì):
1、“發(fā)光體”O(jiān)R“黑洞”
2、“對(duì)事”還是“對(duì)人
3、“樂觀者”還是“悲觀者”
4、“貧窮限制想象”VS“想象力讓你貧窮”
二、習(xí)得發(fā)光體的語(yǔ)言模式
三、怎樣和黑洞體質(zhì)的人溝通?
四、3個(gè)實(shí)用技巧,輕松應(yīng)對(duì)90%的對(duì)立溝通
演練:智慧語(yǔ)言模式y(tǒng)es-set
第二章 如何運(yùn)用情緒,成為高情商溝通高手
一、這些溝通誤區(qū),你有嗎?
二、四種常見的情緒模式
三、三步實(shí)現(xiàn)“一致性表達(dá)”
四、巧妙切換,感性理性語(yǔ)言,在對(duì)的場(chǎng)合說(shuō)對(duì)的話
五、如何利用共情力讓溝通更有溫度
六、怎樣引起共鳴,拉近人際關(guān)系?
七、正確歸因,拿回人生主動(dòng)權(quán):“你信息”VS“我信息”
第三章 實(shí)用高情商語(yǔ)言技巧
一、如何利用非文字語(yǔ)言增加親和力?
二、提升溝通魅力的非文字語(yǔ)言技巧有哪些?
三、增加親和力的4個(gè)秘訣
四、后設(shè)語(yǔ)言模式
五、催眠語(yǔ)法:給潛意識(shí)下指令
第四章 高情商修煉終極密碼:提升自我價(jià)值,改寫人生劇本
一、換框模式:環(huán)境、意義、時(shí)間線
二、訓(xùn)練:改變?nèi)松鷦”镜娜沼?br />
三、總結(jié)與行動(dòng)計(jì)劃
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