《有效的時(shí)間管理》

  培訓(xùn)講師:王兵

講師背景:
王兵講師個(gè)人簡(jiǎn)介王兵老師早年在復(fù)旦大學(xué)任教多年后曾擔(dān)任3M中國(guó)區(qū)培訓(xùn)與發(fā)展總監(jiān)百威啤酒集團(tuán)中國(guó)地區(qū)培訓(xùn)總監(jiān)復(fù)旦大學(xué)、浙江大學(xué)、上海電力學(xué)院等高??妥淌?。超過(guò)20年的世界500強(qiáng)企業(yè)經(jīng)歷在人力資源發(fā)展、培訓(xùn)和管理方面業(yè)績(jī)突出,曾擔(dān)任過(guò)從一線 詳細(xì)>>

王兵
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《有效的時(shí)間管理》詳細(xì)內(nèi)容

《有效的時(shí)間管理》

《有效的時(shí)間管理》
【課程時(shí)長(zhǎng)】
1天
【課程背景】
面對(duì)時(shí)間,有的人怨天尤人,老是抱怨時(shí)間不夠用;有的人卻能輕松駕馭時(shí)間,取得生活
和事業(yè)上的成功。對(duì)于我們每個(gè)人而言,同樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然
有序,應(yīng)對(duì)自如;而有的人從早忙到晚,廢寢忘食,卻依然有忙不完的事情。究其原因,
效率是其中的一個(gè)重要因素,而效率的背后確實(shí)時(shí)間利用的差異,也就是時(shí)間管理的效
能。只有管理好時(shí)間,才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是覺得時(shí)
間不夠用、經(jīng)常處于忙亂中或者想讓自己的生活工作更加從容,那么你就迫切需要本課
程了。
【課程目標(biāo)】
找到時(shí)間浪費(fèi)的根源
明確目標(biāo)設(shè)定的意義
了解目標(biāo)優(yōu)先順序的原則
理解重要和緊急事務(wù)的判斷和安排
找到有效利用時(shí)間的方法
掌握自我管理的有效方法
學(xué)會(huì)在與他人共事中時(shí)間的掌控
了解良好時(shí)間管理的習(xí)慣
【課程大綱】
一、擁有時(shí)間
每天能多擁有2小時(shí)嗎?
有效運(yùn)用時(shí)間的好處
創(chuàng)造時(shí)間:面對(duì)難題
二、時(shí)間的浪費(fèi)
你在浪費(fèi)時(shí)間嗎?
時(shí)間的誤用
找到時(shí)間浪費(fèi)的原因:個(gè)人因素
找到時(shí)間浪費(fèi)的原因:環(huán)境因素
找到時(shí)間浪費(fèi)的原因:借口
浪費(fèi)時(shí)間:改善之道
三、籌劃任務(wù)
了解你的職責(zé)
設(shè)定你的目標(biāo)
確定優(yōu)先順序
明確任務(wù)類型
籌劃任務(wù):改善之道
四、時(shí)間利用
有效利用黃金時(shí)間
設(shè)立最后期限
解決大任務(wù)
規(guī)定不受打擾的時(shí)間
有效利用電話
有效利用會(huì)議
有效利用電子郵件
時(shí)間利用:改善之道
五、自我安排
列清單
月/周計(jì)劃的制定
日程表的制定
物品整理
文件歸類
自我安排:改善之道
六、與人共事
分工與授權(quán)
團(tuán)隊(duì)合作
有效溝通
正確決策
與人共事:改善之道
七、個(gè)人時(shí)間
調(diào)整個(gè)人習(xí)慣
應(yīng)對(duì)各種干擾
充分利用各種工具
提高個(gè)人時(shí)間效率
學(xué)會(huì)休息
自我時(shí)間:改善之道

 

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