積極心理訓(xùn)練工作坊
積極心理訓(xùn)練工作坊詳細(xì)內(nèi)容
積極心理訓(xùn)練工作坊
**部分、自動(dòng)識(shí)別身份與環(huán)境(覺醒單元)
一、 生命的五大主題模塊
1、情感
2、職業(yè)/ 事業(yè)
3、人際交往
4、健康
5、培養(yǎng)自己的積極品質(zhì):成長
二、與“企業(yè)”的婚姻關(guān)系
1、 21世紀(jì)再論“功勞”與“苦勞”
2、 永遠(yuǎn)的“鐵飯碗”——如何提升自己的價(jià)值
3、 心中永遠(yuǎn)的“痛”——錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系
第二部分、每個(gè)人都在為自己而工作(認(rèn)知單元)
一、“打工”是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)
二、工作將決定我們的生活品質(zhì)
三、打工的心態(tài)與事業(yè)的激情
四、企業(yè)贏則我贏
第三部分、把握幸福時(shí)間(覺悟單元)
1、 過去的滿足
2、 現(xiàn)在的幸福
3、 未來的希望
4、 是什么影響了我們的工作熱情與工作成果
5、 是什么讓我們無法遵守每一項(xiàng)仔細(xì)的工作標(biāo)準(zhǔn)
第四部分、身心合一的體驗(yàn)(感悟單元)
生命的過程體驗(yàn)與收獲結(jié)果
第五部分、感受積極(體驗(yàn)單元)
一、聚焦法
二、打破狀態(tài)
三、暗示法
四、能量轉(zhuǎn)移
五、優(yōu)勢探索
六、目標(biāo)與使命
田欣老師的其它課程
團(tuán)隊(duì)管理 01.01
課程大綱: 部分團(tuán)隊(duì)四層次管理 一、團(tuán)隊(duì)管理的基本實(shí)質(zhì) 二、團(tuán)隊(duì)管理的四個(gè)層面 1、人——團(tuán)隊(duì)成員 2、團(tuán)隊(duì)中的人——團(tuán)隊(duì)中的人際關(guān)系 3、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)航人——領(lǐng)導(dǎo)者 4、團(tuán)隊(duì)——有效組織 第二部分人——團(tuán)隊(duì)成員 1、了解團(tuán)隊(duì)成員的獨(dú)特性 2、如何滿足成員的基本生存需求 3、如何滿足成員的發(fā)展需求 4、激發(fā)團(tuán)體成員的積極思維與行為 第三部
講師:田欣詳情
企業(yè)員工積極心理訓(xùn)練 01.01
課程大綱: 部分自動(dòng)識(shí)別身份與環(huán)境(覺醒單元) 一、生命的主題模塊 1、情感 2、職業(yè)/事業(yè) 3、人際交往 4、健康 5、培養(yǎng)自己的積極品質(zhì):成長 6、探索生命的真正意義 二、積極與消極 1、大積極系統(tǒng)思維與過程障礙 2、消極意識(shí)與次消極行為 3、積極行為與大積極系統(tǒng)思維 第二部分每個(gè)人都在為自己而工作(認(rèn)知單元) 一、“打工”是
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課程大綱: 部分如何打造你的公眾形象(視頻練習(xí)) 1、建立基本公眾形象 基本外在靜態(tài)形象 基本內(nèi)在心理形象 溝通效果的來源 公眾演講者的座右銘 成功演講者之隨身法寶 兩個(gè)目標(biāo) 為誰講下去? 給公眾演講者的十二條啟示 2、演講效果的關(guān)鍵七因素 3、理想形象的五大要求(現(xiàn)場訓(xùn)練) 4、培訓(xùn)的六個(gè)因子 正向 接納 利他主義 人際學(xué)
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員工職業(yè)素質(zhì)提升訓(xùn)練 01.01
職業(yè)意識(shí)與職業(yè)心態(tài) 一、你在為誰工作? 1、每個(gè)人都在為自己工作 2、贏利來自于為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值 3、對(duì)自己工作負(fù)責(zé)就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé) 二、堅(jiān)持“八榮八恥”的職業(yè)道德 1、以熱愛企業(yè)為榮,以危害企業(yè)為恥 2、以服務(wù)顧客為榮,以忽略顧客為恥 3、以積極創(chuàng)新為榮,以懶惰無知為恥 關(guān)于質(zhì)量與數(shù)量(功勞與苦勞) 訓(xùn)練:《工藝品》 如何提升自
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銀行禮儀培訓(xùn) 01.01
一、打造一流的銀行人員職業(yè)形象 1、自信是職業(yè)形象的開始 2、讓自己看上去像個(gè)職業(yè)人士 3、職業(yè)淡妝:現(xiàn)場指導(dǎo)訓(xùn)練 4、工作著裝的禮儀 工作裝選定的TPO原則 工作著裝的要求與禁忌 服飾的色彩搭配原則 銀行員工儀態(tài)修養(yǎng) 1、顧客看到的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是你素養(yǎng)的展現(xiàn) 2、日常工作儀態(tài) 3、與服務(wù)群體相處易被接受的態(tài)度 4、日常處理投訴與
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職業(yè)女性的魅力與修養(yǎng)提升 01.01
知本知源篇:您知道現(xiàn)代女性之“位”是如何來的嗎? 1、女性的發(fā)展與傳統(tǒng)文化 2、女性與天地之道 3、天尊地卑與男女平等 4、新時(shí)代的“怕”老婆現(xiàn)象 5、女性魅力包括些什么?——女性的人生發(fā)展五大主題任務(wù) 女性之“表” 一、魅力是否能持久取決于什么? 二、職業(yè)女性之“表”——著裝 找準(zhǔn)自己的風(fēng)格特點(diǎn) 職業(yè)女性的著裝與首飾搭配技巧 職業(yè)
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培訓(xùn)時(shí)間:三個(gè)階段,半年之內(nèi)完成 階:3天,訓(xùn)練營模式,連續(xù)完成 第二階:3天,訓(xùn)練營模式,連續(xù)完成 第三階:4天,訓(xùn)練營模式,分2次完成 ESC企業(yè)培訓(xùn)師TTT訓(xùn)練(階) 一、培訓(xùn)師應(yīng)具備的職業(yè)認(rèn)知 1、現(xiàn)代企業(yè)為什么需要培訓(xùn) 2、管理者既是培訓(xùn)師 企業(yè)培訓(xùn)的基本概念 4、傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代培訓(xùn)的不同點(diǎn) 5、成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)與原則 6、
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部分團(tuán)隊(duì)四層次管理 一、團(tuán)隊(duì)管理的基本實(shí)質(zhì) 二、團(tuán)隊(duì)管理的四個(gè)層面 1、人——團(tuán)隊(duì)成員 2、團(tuán)隊(duì)中的人——團(tuán)隊(duì)中的人際關(guān)系 3、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)航人——領(lǐng)導(dǎo)者 4、團(tuán)隊(duì)——有效組織 第二部分人——團(tuán)隊(duì)成員 1、了解團(tuán)隊(duì)成員的獨(dú)特性 2、如何滿足成員的基本生存需求 3、如何滿足成員的發(fā)展需求 4、激發(fā)團(tuán)體成員的積極思維與行為 第三部分團(tuán)隊(duì)中的
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管理者修身五要 01.01
一、心安篇 格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 人的思維模式,觀念決定了他對(duì)外界的理解,行為以及后的結(jié)果。而情緒是一個(gè)人的綜合外在表現(xiàn)。管理者的自我減壓,以“情緒”為著手點(diǎn),重點(diǎn)在于調(diào)整管理者對(duì)工作、生活、人際關(guān)系等的思維觀念,達(dá)到壓力減輕,心情愉悅的狀態(tài),以促進(jìn)工作生活的良性循環(huán)?! ×私庾约旱乃季S角度、欲望(需要) 快樂心情(情緒·減壓)的方法
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內(nèi)圣外王,做自己情緒的主人 01.01
部分了解情緒的工作模式 1、生物層面——自然特征 2、心理層面——你的直接感受 3、行為層面——你的直接行為 4、社會(huì)影響層面——所造成的結(jié)果 第二部分你的情緒是如何工作的 一、生物層面——能量與動(dòng)力屬性 二、心理層面——你的感受與認(rèn)知 1、社交中產(chǎn)生的不良情緒是怎么回事? ◆未能完成的心愿 ◆投射 ◆原生家庭模式 ◆生活經(jīng)驗(yàn)所帶
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