話務(wù)員職業(yè)病防治
話務(wù)員職業(yè)病防治詳細(xì)內(nèi)容
話務(wù)員職業(yè)病防治
備注:**、第二部分花時(shí)一小時(shí)。第三、四、五部分花時(shí)兩小時(shí)。
一、 中醫(yī)養(yǎng)生智慧
1、 中醫(yī)養(yǎng)生三大智慧——醫(yī)理三原則。
2、 人體保健四要素——腎、脾、氣、血。
3、 中醫(yī)中的“八種體質(zhì)”分類與常見病防治。
二、 五行調(diào)理方法
1、 五行是什么?(舉例:世界上的五行規(guī)律)
2、 五行人格自我測(cè)試。(現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn))
3、 五行人格的養(yǎng)生方法簡(jiǎn)介。(解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》)
4、 五行人格的養(yǎng)心方法(情緒疏導(dǎo))。
5、 如何打造完美和諧團(tuán)隊(duì)(舉例:劉邦團(tuán)隊(duì)、唐僧團(tuán)隊(duì))。
6、 如何**調(diào)整辦公空間“風(fēng)水磁場(chǎng)”防病治病?
三、 經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法
1、“12時(shí)辰與12正經(jīng)”偱行時(shí)間表及其日常保健方法。
2、抗壓力的“三大穴位”及其保健方法。(現(xiàn)場(chǎng)練習(xí))
3、自我診病防病——掌紋診病。(現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn))
四、 職業(yè)病保健藥材及秘方
1、 日常養(yǎng)生“三寶”——姜、粗鹽、艾條。
2、 咽喉保健“三大秘方”。(藥到病除、效果顯著)
五、 職業(yè)病健身操(現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn))
1、 發(fā)聲、用聲技巧及訓(xùn)練方法——合理運(yùn)用氣息。
2、 耳朵保健按摩方法。
3、 頸椎保健健身操練習(xí)。
4、 腰椎保健方法——打坐。
5、 脊柱保健健身操練習(xí)。
6、 防治鼠標(biāo)手健身操練習(xí)。
胡水木老師的其它課程
《人文修養(yǎng)提升員工生活品位》 01.01
一、復(fù)興的文化-傳統(tǒng)文化的未來之路分享傳統(tǒng)文化的精髓及智慧,了解新時(shí)期走向世界的中華文化的前途。1、傳統(tǒng)文化的研究方向——以人文本?!寮宜枷胩接憽叭伺c人”之間的關(guān)系;——道家思想探討“人與自然”之間的關(guān)系;——佛家思想探討“人與心”之間的關(guān)系;——醫(yī)家思想探討“人與精神”之間的關(guān)系;——周易思想探討“人與宇宙”之間的關(guān)系;2、中國(guó)精神文化溯本清源。——道
講師:胡水木詳情
《品三國(guó)論管理》 01.01
一、商戰(zhàn)謀略盡顯崢嶸;《三國(guó)演義》是一部戰(zhàn)爭(zhēng)謀略的百科全書,對(duì)商戰(zhàn)也很有借鑒意義?!度龂?guó)演義》演繹了“36計(jì)”中四種謀略——陽謀、陰謀、中謀、和謀。陽謀“以強(qiáng)攻弱”,陰謀“保存實(shí)力”,中謀“爭(zhēng)取主動(dòng)”,和謀“反敗為勝”。1、中國(guó)謀略始祖《道德經(jīng)》;——“道可道,非常道?!薄叭f物負(fù)陰抱陽,沖氣以為和?!薄?6計(jì)”包括“陰、陽、中、和”四種謀略;2、《三
講師:胡水木詳情
引言部分:中國(guó)的傳統(tǒng)文化以儒家思想為代表,從春秋時(shí)期孔子開始一脈相承,以“三綱八目”為核心。其中,“明明德”、“新民”、“止于至善”為三綱;“格物”、“致知”、“誠(chéng)意”、“正心”、“修身”、“齊家”、“治國(guó)”、“平天下”為八目。到了宋明時(shí)期,儒家思想吸收了道家、佛家、周易、中醫(yī)等優(yōu)秀思想,再次煥發(fā)生機(jī),成為經(jīng)世濟(jì)民之學(xué),代表學(xué)說有程朱理學(xué)、陸王心學(xué)。其中,宋
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《人性化管理修煉》 01.01
一、人性化影響力硬實(shí)力——權(quán)力、獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰;軟實(shí)力——信息、專業(yè)、人品;二、人性化管理——自覺、能動(dòng)、柔性;1、帶隊(duì)育人的方法①職業(yè)生涯規(guī)劃;②自覺自動(dòng)工作;③用學(xué)習(xí)型組織、企業(yè)文化進(jìn)行管理;(舉例:曾國(guó)藩練兵)2、水性感召力;——寬容(?。弧鹁矗ǘY);——愛下屬(慈);三、人性規(guī)律分析:馬斯洛五項(xiàng)需求理論;1、生理、安全、社交、尊重、自我實(shí)現(xiàn);——世
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《儒家思想與企業(yè)文化》 01.01
一、儒家思想是中國(guó)傳統(tǒng)文化集大成者;1、宋明理學(xué)、心學(xué)是儒家思想的成熟期;——“理學(xué)”代表人物朱熹;——“心學(xué)”代表人物王陽明;——儒家思想融會(huì)貫通了道、佛、醫(yī)、易諸家之長(zhǎng);2、儒家四大核心價(jià)值觀;——“以人為本”、“以德為先”、“以和為貴”、“以中為用”;3、目標(biāo)“以人為本”;——儒家解決“人與人”的關(guān)系;——道家解決“人與自然”的關(guān)系;——佛家解決“人與
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周易五行管理學(xué) 01.01
一、大道之源、群經(jīng)之首——周易探源(60分鐘)1、周易的三圣——伏羲氏、周文王、孔子2、周易的來源——天文學(xué)、農(nóng)業(yè)、中醫(yī)3、周易的本質(zhì)——“和”文化4、體驗(yàn)環(huán)節(jié):周易信息預(yù)測(cè)(現(xiàn)場(chǎng)預(yù)測(cè)八字、奇門遁甲)。二、天地對(duì)話篇(180分鐘)1、太陽系的周期律對(duì)人的影響1)五星連珠與60甲子2)九星連珠與三元九運(yùn)2、世界末日是怎么回事?1)災(zāi)難的周期律(舉例20年周期)
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一、國(guó)學(xué)中的潛能開發(fā)佛偈:“一切有為法,如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀?!保ā督饎偨?jīng)》)經(jīng)文:“色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識(shí),亦復(fù)如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減?!保ā栋闳舨_蜜多心經(jīng)》)1.《佛經(jīng)》教我們看得更高更遠(yuǎn)。——“萬法皆空,因果不空!”;2.境界的提升——理想主義與現(xiàn)實(shí)主義(出世入世)。——藝術(shù)的高
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1、識(shí)人術(shù)的基礎(chǔ)是“天人合一”?☆人的性格與天文學(xué)現(xiàn)象、自然現(xiàn)象的聯(lián)系是什么?☆易經(jīng)識(shí)人術(shù)可以預(yù)測(cè)自然災(zāi)害發(fā)生的時(shí)間和空間嗎?☆人的性格差異與遺傳基因存在什么內(nèi)在機(jī)理?如何用《黃帝內(nèi)經(jīng)》來解釋?2、中國(guó)傳統(tǒng)文化中的五行人格分類法。☆中國(guó)歷史朝代的“性格”分類及其代言人。(舉例:《沁園春#8226;雪》)☆《西游記》、《三國(guó)演義》、《紅樓夢(mèng)》、《水滸傳》里面的
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孫子兵法與商戰(zhàn)謀略 01.01
二、《孫子兵法》的客戶心理學(xué)——道?!安粚W(xué)易不可為相”;“不學(xué)易不可為太醫(yī)”;1.《周易》中的客戶心理學(xué)?!R斯洛的五項(xiàng)需求層次階梯“生存、安全、社交、尊重、自我實(shí)現(xiàn)”;——《周易》闡述了五種道德層次階梯“仁、信、智、禮、義”;——五行金字塔(木土水火金)層次模型,揭示了客戶心理學(xué)規(guī)律。2.《孫子兵法》中的客戶心理學(xué)?!袌?chǎng)需求符合“義、禮、智、信、仁”
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》與情緒抗壓減壓 01.01
一、中醫(yī)養(yǎng)生智慧1、中醫(yī)養(yǎng)生智慧——“預(yù)防”、“免疫力”。2、人體保健五要素——腎、脾、氣、血、津。3、中醫(yī)中的“八種體質(zhì)”分類與常見病防治。二、五行調(diào)理方法1、五行是什么?(周易案例:世界上的五行規(guī)律)2、五行人格自我測(cè)試。(現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn))3、五行人格的養(yǎng)生方法。(因時(shí)因人)4、五行人格的養(yǎng)心方法(情緒疏導(dǎo))。5、團(tuán)隊(duì)減壓——打造完美和諧團(tuán)隊(duì)(舉例:劉邦團(tuán)隊(duì)、
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