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心的旅途

培訓講師：王榮

講師背景：
王榮——心理咨詢診療師精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師國家二級心理咨詢師浙江財經大學人文學院、會計學院心理輔導老師擅長各種精神疾病的臨床評估、治療及各種心理問題的測評、干預、咨詢（認知療法、沙盤療法、精神分析等），多次參與突發(fā)事件的心理危機干預。心理科臨床醫(yī) 詳細>>

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心的旅途詳細內容

心的旅途

一、夢想與現(xiàn)實

二、入學適應

1. 心理解讀

2. 調整與適應

三、健康是什么？

四、心理學是什么？

（一）學點心理學——配上X光眼鏡

（二）大學生心理健康標準

１.對學習有較濃厚的興趣和強烈的求知欲

２.自我意識完善

３.情緒穩(wěn)定

４.和諧的人際關系

５.保持完整統(tǒng)一的個人品格

６.良好的適應能力

７.意志健全

８.心理行為符合年齡特征

（三）心理健康水平

（四）心理問題以及心理問題的表現(xiàn)

1. 抑郁

2. 焦慮

3. 強迫

（五）非適應的應對方式

（六）自我調節(jié)

（七）找尋自我

（八）情商與人際

（九）情商簡介

（十）人際交往的原則

五、關于愛情

六、校長寄語

王榮老師的其它課程

心理健康與心理保健 01.01

一、什么是健康二、心理健康標準1、充分的安全感。2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。3、生活目標切合實際。4、與外界環(huán)境保持接觸。5、保持個性的完整和和諧。6、具有一定的學習能力。7、保持良好的人際關系。8、能適度地表達和控制自己的情緒。9、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。三、心理健康分類1、正常2、不正常2.1不健康心理分類心理問題心理疾病