職場(chǎng)減壓－職場(chǎng)健康與壓力管理

一、開(kāi)場(chǎng)小游戲：把你交給我二、職場(chǎng)健康1、我們的現(xiàn)狀（事例、調(diào)查數(shù)據(jù)）2、健康新標(biāo)準(zhǔn)3、世衛(wèi)組織健康定義4、心理健康定義5、如何正確看待心理健康6、當(dāng)今心理不健康的主要表現(xiàn)7、企業(yè)員工容易出現(xiàn)的5類(lèi)心理問(wèn)題8、心理小測(cè)驗(yàn)三、職場(chǎng)壓力1、什么是壓力（互動(dòng)環(huán)節(jié)）2、職業(yè)倦怠是長(zhǎng)期高壓力的結(jié)果3、員工職業(yè)倦怠的物質(zhì)4、影響員工職業(yè)倦怠的4大因素5、工作壓力的綜合原...

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一、開(kāi)場(chǎng)小游戲：把你交給我二、職場(chǎng)健康我們的現(xiàn)狀（事例、調(diào)查數(shù)據(jù)）健康新標(biāo)準(zhǔn)世衛(wèi)組織健康定義心理健康定義如何正確看待心理健康當(dāng)今心理不健康的主要表現(xiàn)企業(yè)員工容易出現(xiàn)的5類(lèi)心理問(wèn)題心理小測(cè)驗(yàn)三、職場(chǎng)壓力什么是壓力（互動(dòng)環(huán)節(jié)）職業(yè)倦怠是長(zhǎng)期高壓力的結(jié)果員工職業(yè)倦怠的物質(zhì)影響員工職業(yè)倦怠的4大因素工作壓力的綜合原因工作壓力的具體原因工作中與任務(wù)有關(guān)的壓力問(wèn)題VS練...

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