氣質(zhì)女人魅力塑造
氣質(zhì)女人魅力塑造詳細(xì)內(nèi)容
氣質(zhì)女人魅力塑造
氣質(zhì)女人魅力塑造
李兵
【課程背景】:慧質(zhì)蘭心是東方女性的美好向往?,F(xiàn)代女性精英在收獲事業(yè)成功的同時,如何修煉自身高雅氣質(zhì)、提升女性魅力,如何平衡好事業(yè)和家庭的關(guān)系,如何盡情享受幸福完美的人生已成為當(dāng)代女性精英們新的追求。氣質(zhì)女人魅力修煉課程,從挽留女性華顏、雕塑優(yōu)雅舉止、掌握社交禮儀、開啟智慧人生四大版塊入手,塑造優(yōu)雅、自信、美麗、從容、智慧的魅力女性
【課程時間】5-7天,每天6小時
【授課方式】:小班教學(xué)、針對個性、大量演練【課程對象】:1、 希望在面臨自身貶值之前積極重塑魅力的女人2、 希望做隨著歲月更迭人生不斷增值、歷久彌香的優(yōu)雅女人3、 希望找到女孩-女人-女神的蛻變?nèi)松匦抡业阶约憾ㄎ坏呐?、 希望能夠持續(xù)發(fā)掘自己形象魅力、提升自己內(nèi)心修養(yǎng)的女人
5、 希望解讀眼前困惑,找到提升生命價值的女人
6、 希望全方位調(diào)整自己提升自己綜合競爭力的女性7、 希望能以身體的營養(yǎng)均衡煥發(fā)不老的青春,以心智的營養(yǎng)均衡掌握人生幸福的女人8、 希望活出快樂、精彩、燦爛人生的女人
【課程內(nèi)容】:第一模塊:魅力女性形象塑造
關(guān)注色彩-色彩是形象的第一視覺要素
2、關(guān)注款式-穿出個人的服飾風(fēng)格3、關(guān)注品牌-讓個人增值而不貶值4、環(huán)佩叮當(dāng)?shù)闹閷毼镎Z-珠寶品牌與個人風(fēng)格5、讓絲巾的風(fēng)情飄揚(yáng)-多樣選擇與系法6、聞香識你-暗香盈袖、繁香如醉的“使用技巧”
第二模塊:美姿美儀-優(yōu)雅的肢體語匯
亭亭玉立的站姿語匯訓(xùn)練
2、款款輕盈的走姿語匯訓(xùn)練3、溫文爾雅的坐姿語匯訓(xùn)練4、揮灑自如的手勢語匯訓(xùn)練5、端莊親和的目光語匯訓(xùn)練第三模塊:社交禮儀-懂規(guī)則更自信
握手與致意的不同場合訓(xùn)練
2、稱呼與寒暄的不同場合訓(xùn)練3、介紹與名片的不同場合訓(xùn)練4、接受與饋贈禮物的技巧和規(guī)則5、宴請與餐桌禮儀
6、品酒與品茶之道7、高爾夫與網(wǎng)球禮儀
第四模塊:流暢圓潤的表達(dá)與溝通訓(xùn)練
1、打造魅力聲線2、聲音的五級訓(xùn)練模型3、圓潤、悅耳、動聽的聲音從呼吸中來4、掌握溝通原則、找到溝通秘籍5、傾聽與表達(dá)訓(xùn)練6、富有魅力的溝通技巧提升訓(xùn)練
第五模塊:禪意人生、品味修養(yǎng)
1、禪的快樂與從容2、心之品味-心靈的品味修養(yǎng)哲學(xué)3、做陽光女人,修煉積極的心態(tài)4、從容在各個角色身份之間悠然轉(zhuǎn)身5、呵護(hù)疲憊心情,綻放智慧從容6、解開人生的苦惱和困惑,打開另一扇“禪意人生”的窗
第六模塊:魅力女性情愛智慧
愛情保鮮術(shù)
2、相夫有方3、做一個會“聽話”和會“說話”的賢妻4、永葆吸引力的十個要訣5、家庭和諧的生活智慧6、做應(yīng)對感情風(fēng)波的高手7、每個女人都需要懂點(diǎn)心理學(xué)
第七模塊:職業(yè)生涯的發(fā)展與規(guī)劃
1、找到家庭與事業(yè)的平衡點(diǎn)2、發(fā)現(xiàn)自己和未來3、讓有規(guī)劃的道路走得更順暢4、職場生存智慧5、上下級有效的溝通技巧提升訓(xùn)練
第八模塊:情商的管理與梳理
1、女性壓力及情緒管理--如何真正解除或釋放壓力2、用測試來解讀真正的自己3、 IQ/AQ/EQ4、皮格馬利翁效應(yīng)與蝴蝶效應(yīng)5、壓力從何而來?6、業(yè)務(wù)壓力、業(yè)績壓力、經(jīng)驗(yàn)飽和、健康壓力、人際壓力、錢途渺茫7、壓力的積極作用-你所不知的事實(shí)8、6大積極作用改善心境和觀點(diǎn)9、壓力過大的表現(xiàn):精神和情緒的表現(xiàn)10、長期壓力過大的負(fù)面影響——經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)介紹11、6個壓力緩解和改善策略12、態(tài)度決定一切-兩可圖的啟示13、積極的思維方式-冰山下面的秘密14、尋找生命的平衡點(diǎn)-圖形心理分析
15、尋找高峰體驗(yàn)-手鏈游戲的啟示16、等不如行動-舞動職場17、學(xué)會盤點(diǎn)壓力-方法比理論更有效
18、學(xué)會感恩
李兵老師的其它課程
魅力雅致女性修煉 02.03
魅力雅致女性修煉培訓(xùn)背景禮儀社會中最基礎(chǔ)的禮儀就是家庭禮儀。家庭是我們休憩的港灣,也是人生中最重要的靈魂家園。每個女人都渴望家庭幸福,要想經(jīng)營好家庭,女人必須懂得生活禮儀,以禮相待、用心去愛,才能擁有真正的幸福;一個舉止優(yōu)雅、衣著得體、妝容精致、言談高雅脫俗的女人,是人人都愿意結(jié)交和親近的。這樣有高度禮儀修養(yǎng)的女人,不管到哪里都魅力四射,是人群中的焦點(diǎn)。培訓(xùn)
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職場魅力新女性 06.03
《職場魅力新女性》課程大綱[課程背景]現(xiàn)代新女性:如何讓形象匹配身份、氣質(zhì)、場合,讓你全方位成為極品女人?如何得體穿著、塑造得體妝容,芳艷一隅?如何在職場一呼百應(yīng),左右逢緣?如何游刃有余玩轉(zhuǎn)職場,既贏得上司認(rèn)同又能贏得下屬追隨?如何成為備受矚目的社交動物,穿梭往來于社交場合,收獲贊許頻頻?如何得體交際以掙得人脈、贏得未來?如何了解、體貼、溝通你的丈夫、孩子,
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做個會說話的好醫(yī)生--醫(yī)患溝通技巧李兵課程背景:為什么當(dāng)醫(yī)生自認(rèn)為在充滿同情心、盡心竭力地為病人診治時,病人卻滿腹抱怨?問題何在?怎么解決這些問題?如何提高患者滿意度,減少醫(yī)療事故的發(fā)生風(fēng)險?可見醫(yī)患溝通是我們醫(yī)護(hù)人員急需補(bǔ)得一課,同時醫(yī)院也要創(chuàng)造一個有力于溝通的機(jī)制。溝通要花費(fèi)大量的時間,可是我們平時這么多工作哪有時間和病人溝通?這是很多醫(yī)務(wù)工作者所抱怨的
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銀行現(xiàn)場管理與主動服務(wù)營銷技巧李兵背景綜述:銀行營業(yè)廳是銀行與客戶溝通的橋梁,所以營業(yè)廳的運(yùn)營管理對于銀行的發(fā)展起著不可忽視的作用。在營業(yè)廳運(yùn)營管理中,有些管理人員由于缺乏管理的知識和技能,即使是在現(xiàn)場巡視,也發(fā)現(xiàn)不了問題,有些管理人員處理投訴的技能比較差,要么與客戶產(chǎn)生矛盾,要么對客戶一味忍讓,不能很好的解決客戶的問題。作為銀行形象的窗口,營業(yè)廳的建設(shè)和管
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銀行現(xiàn)場全面管理(管理篇) 06.03
銀行現(xiàn)場全面管理(管理篇)李兵課程背景:銀行營業(yè)廳是銀行與客戶溝通的橋梁,所以營業(yè)廳的運(yùn)營管理對于銀行的發(fā)展起著不可忽視的作用。在營業(yè)廳運(yùn)營管理中,有些管理人員由于缺乏管理的知識和技能,即使是在現(xiàn)場巡視,也發(fā)現(xiàn)不了問題,有些管理人員處理投訴的技能比較差,要么與客戶產(chǎn)生矛盾,要么對客戶一味忍讓,不能很好的解決客戶的問題。作為銀行形象的窗口,營業(yè)廳的建設(shè)和管理成
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銀行現(xiàn)場全面管理(營銷篇) 06.03
銀行現(xiàn)場全面管理(營銷篇)李兵課程背景:銀行營業(yè)廳是銀行與客戶溝通的橋梁,所以營業(yè)廳的運(yùn)營管理對于銀行的發(fā)展起著不可忽視的作用。在營業(yè)廳運(yùn)營管理中,有些管理人員由于缺乏管理的知識和技能,即使是在現(xiàn)場巡視,也發(fā)現(xiàn)不了問題,有些管理人員處理投訴的技能比較差,要么與客戶產(chǎn)生矛盾,要么對客戶一味忍讓,不能很好的解決客戶的問題。作為銀行形象的窗口,營業(yè)廳的建設(shè)和管理成
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銀行營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)及營銷提升李兵背景綜述:銀行營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)工作的員工,作為銀行一線服務(wù)與營銷的主要力量,他們服務(wù)意識的強(qiáng)弱、服務(wù)水準(zhǔn)的高低、服務(wù)行為的好壞,直接影響著銀行的品牌形象和市場競爭力。而他們是否具備主動營銷意識及良好的營銷技巧,直接關(guān)系著網(wǎng)點(diǎn)業(yè)績能否提升與完成!因此,盡快幫助他們創(chuàng)新服務(wù)理念、塑造良好、專業(yè)的服務(wù)形象、掌握規(guī)范、專業(yè)、嫻熟的服務(wù)規(guī)范與營銷
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銀行員工職業(yè)素質(zhì)提升 06.03
銀行員工職業(yè)素質(zhì)提升李兵課程背景:在全球服務(wù)競爭愈演愈烈的今天,職業(yè)化已經(jīng)成為服務(wù)業(yè)打造核心競爭力的有力武器。在客戶看來,最好的服務(wù)就是最專業(yè)的服務(wù),最專業(yè)的服務(wù)來源于銀行的所有崗位的員工都是訓(xùn)練有素的,都是職業(yè)人,都能展現(xiàn)專業(yè)服務(wù)形象。但職業(yè)化在我國的銀行業(yè)中也僅僅處在起步階段,提升的道路還任重道遠(yuǎn)。在銀行客戶服務(wù)和工作中,還常常看見如下場景:員工缺乏基本
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營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)現(xiàn)場6s管理李兵培訓(xùn)背景內(nèi)員工的理想,莫過于有良好的工作環(huán)境,和諧融洽的管理氣氛。6S管理籍造就安全、舒適、明亮的工作環(huán)境,提升員工真、善、美的品質(zhì),從而塑造企業(yè)良好的形象,實(shí)現(xiàn)共同的夢想。培訓(xùn)目的1、通過培訓(xùn)使學(xué)員掌握網(wǎng)點(diǎn)6S管理的含義和意義;2、通過培訓(xùn)使學(xué)員掌握網(wǎng)點(diǎn)現(xiàn)場服務(wù)環(huán)境改善方法;3、通過培訓(xùn)使學(xué)員掌握網(wǎng)點(diǎn)環(huán)境及服務(wù)營銷氛圍的創(chuàng)造;培訓(xùn)對
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政務(wù)接待禮儀 06.03
政務(wù)接待禮儀李兵課程背景:隨著當(dāng)今社會的日益發(fā)展進(jìn)步,時代對我們接待工作提出了更高的要求。為在公務(wù)接待中體現(xiàn)“以人為本”的思想,更好地規(guī)范接待禮儀,就單位而言,接待工作做的好壞,往往是本地區(qū)、本單位、本部門留給來訪者對賓主日后的交往與合作產(chǎn)生相當(dāng)重要的影響.公務(wù)接待中涉及到的迎送客人、安排席位、見面禮儀、饋贈禮品、等方面。培訓(xùn)目的:1、通過培訓(xùn)使培訓(xùn)者懂得塑
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