個人成長、職場生涯、親密關(guān)系

  培訓(xùn)講師:葉辰

講師背景:
葉辰老師擔(dān)任高校心理學(xué)老師,曾在上海古智文化傳播公司擔(dān)任品牌經(jīng)理、上海青年電影夢想城擔(dān)任制片。我擁有近10年教練和心理團體經(jīng)驗,近6年企業(yè)培訓(xùn)經(jīng)驗,服務(wù)10000+位企業(yè)員工。開辦線下心理團體工作坊300+場、線上訓(xùn)練營或授課近50場。擅長 詳細>>

葉辰
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個人成長、職場生涯、親密關(guān)系詳細內(nèi)容

個人成長、職場生涯、親密關(guān)系

個體咨詢/教練:幫助個體情緒減壓、提升個體的抗壓性與“自我修復(fù)”的能力,無論是咨詢目的是改善親密關(guān)系、親子關(guān)系、職場關(guān)系等,最終都是幫助個體厘清并療愈被“堵住”的部分,提升個體對自己生命的核心訴求與覺知, 同時找到個人實現(xiàn)自我的解決方案。


對象:工作效率低、情緒不穩(wěn)定、身體出現(xiàn)一些癥狀、睡眠質(zhì)量下降、與很多人際關(guān)系緊張、吸煙或飲酒量增加,在個人成長上有卡點的人。


 

葉辰老師的其它課程

課程背景個體心理學(xué)阿德勒曾經(jīng)說過:人類的所有痛苦煩惱都是來自于人際關(guān)系溝通。尤其在職場上,員工之間、上下級之間、部門之間理念不合工作風(fēng)格不同又存在一定的利益關(guān)系,所以高效溝通顯得額外重要。經(jīng)常聽到領(lǐng)導(dǎo)說不知道現(xiàn)在小年輕到底在想什么?工作也做不好,很多次的溝通看上去都像是無效溝通,因為溝通不暢從來引起很多的情緒狀態(tài),所以溝通這個主題是所有組織面臨的共同問題。教

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《沉浸體驗式團隊建設(shè)》課程大綱課程背景研究表明,薪酬制度能讓員工發(fā)揮的能力比例為20左右,而和諧團結(jié)的工作氛圍可讓員工發(fā)揮能力比例高達90。但在實際職場中,常常會發(fā)生員工工作熱情度不夠高,員工之間溝通不暢,員工無法幫助領(lǐng)導(dǎo)分憂等等情況。這里面涉及到的是職場中的溝通、情緒管理、團隊協(xié)作、工作價值感等等問題,這些都需要更深入的覺察以及對同事領(lǐng)導(dǎo)的理解,對工作意義

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《天賦應(yīng)用——激發(fā)潛能共創(chuàng)積極團隊》課程大綱課程背景受大環(huán)境的影響,時代近幾年發(fā)生了很多的變革,新生代95后甚至00后的崛起,他們更加的個性、追求意義感、追求精神豐盈,他們挑戰(zhàn)傳統(tǒng)的制度,他們有著更個人化的理想,但同時他們也容易更迷茫,更容易找不到意義感。職場是人們修煉大場,企業(yè)管理者希望可以招到穩(wěn)定的人才,企業(yè)員工也希望可以在工作中找到個人價值對待所處的企

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《與情緒壓力共舞·打造積極合一團隊》課程大綱課程背景內(nèi)卷的時代,每個人都背負了一定的壓力,很多人都在卷來卷去的浪潮中焦慮疲憊,情緒已經(jīng)成了這個時代最大的隱形殺手。在職場中如果員工無法理解與調(diào)節(jié)自己的情緒,都會嚴重影響身心健康、職場關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟問題,員工會在生活、工作中失去動力,無法有更好的工作績效產(chǎn)出,擁有更好的合作。此培訓(xùn)課程會從根源幫助員工破解情

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運營總監(jiān)高級研修班
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