《高效能時間管理與工作規(guī)劃》

  培訓(xùn)講師:陳西君

講師背景:
陳西君MTP系統(tǒng)訓(xùn)練專家JITA日本產(chǎn)業(yè)訓(xùn)練協(xié)會MTP授權(quán)認證講師WIAC國際行動教練協(xié)會授權(quán)認證教練美國ALAMO公司《領(lǐng)導(dǎo)者之劍—問題分析與解決》授權(quán)認證講師北京大學(xué)匯豐商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力研究中心講師中山大學(xué)高等繼續(xù)教育學(xué)院特邀講師暨南大學(xué)管 詳細>>

陳西君
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《高效能時間管理與工作規(guī)劃》詳細內(nèi)容

《高效能時間管理與工作規(guī)劃》

高效能時間管理與工作規(guī)劃

課程目標:
本課程通過基本授課,演練,故事,案例,游戲,討論與分享不同環(huán)節(jié)中對時間管理和
制定計劃的各種技巧方法的分析講解,旨在使學(xué)員掌握時間管理的原則,如何設(shè)定和實
施目標,并通過有效地計劃安排杜絕拖延,防范干擾,全面提升工作效率,在單位時間
內(nèi)創(chuàng)造最大的效益。

課程特色:
1.不僅僅是理念的傳遞,更通過系統(tǒng)掌握時間管理的工具和方法,建立自己的工作優(yōu)先
管理系統(tǒng),將控制感帶入工作和生活,增加自己的有效工作時間,最大限度地兼顧組織
需要和個人需要。
2.所有案例和方法來自于工作,學(xué)員更可以在課堂上參與分析自己的工作內(nèi)容,制定相
應(yīng)計劃,把個人目標和工作目標有機結(jié)合,把時間用對地方,使工作更有成效。
3.課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)嚴謹,條理分明,授課形式多樣,并輔以各種教學(xué)手段與方法靈活地在
課程當(dāng)中應(yīng)用,確保學(xué)員在輕松的氛圍內(nèi)快速、深入的掌握相關(guān)技能,便于在實際工作
中的運用,達到培訓(xùn)目的。

課程對象: 希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的其他人士
課程時長:2天(12小時)

課程大綱
第一講:時間不等人
1. 時間是什么
2. 時間的認知掌握度
3. 時間管理的結(jié)果

第二講:管理原則一-設(shè)定目標
1. 為何要設(shè)定目標
2. 管理的職責(zé):計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)督、人員配置
3. 設(shè)立明確的目標:SMART原則
4. 明確你的個人/工作目標
5. 回顧目標

第三講:管理原則二-分清主次
1. 目標完成期限
2. 80:20定律
3. 重要與緊急

第四講:管理原則三-制定計劃
1. 計劃的種類
2. 計劃的形式
3. 計劃指南
4. 會議計劃
5. 制定計劃的工具
6. 計劃的控制

第五講:管理原則四-分派任務(wù)
1. 分派的觀念
2. 明確分派內(nèi)容
3. 合適的人選
4. 分派計劃
5. 有效的分派指南

第六講:管理原則五-杜絕拖延
1. 為何拖延
2. 拖延的形式
3. 改正行動
第七講:管理原則六-處理干擾
1. 干擾的種類
2. 防止干擾
3. 處理干擾
4. 辦公桌管理

第八講:管理原則七-提高個人效率
1. 有效地溝通
2. 如何有效地溝通
3. 減緩壓力
4. 吸收和運用新技術(shù)
5. 寫日記的法則
6. 時間管理技能

 

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