記憶力訓練
記憶力訓練詳細內(nèi)容
記憶力訓練
記憶力訓練
課程背景:
研究表明:我們?nèi)祟?0%的右腦都在沉睡,而右腦的記憶能力是左腦的100萬倍。我們
還有很多潛能沒有被挖掘出來,甚至很多潛能被我們條條框框的教育徹底禁錮。
孩子每天上著各種各樣的補習班,我們每天看許許多多的信息,發(fā)現(xiàn)很多資料當我們
和尚書本的時候就回想不起來了。不是我們能力的問題,是我們方法的問題,只要掌握
正確的方法我們就能過目不忘。讓孩子用最少的時間記住最多的內(nèi)容并且不易遺忘;讓
我們在工作中輕松應對各種客戶、電話、學習等。
課程大綱:
一、圖像記憶是提升注意力和理解力的好方法也是長期記憶的基礎(chǔ)
1.所有的信息都記住了,只是忘記放在哪里
2.記憶的5種方法
3.記憶的3個步驟
4.記憶的基本原則
二、全腦記憶原則:圖像、連結(jié)與順序
1.圖像:五感在腦海中產(chǎn)生畫面
2.連結(jié):夸張、趣味、卡通、情境
3.順序:關(guān)聯(lián)法的竅門
三、加強注意力與理解力的文字記憶法
1.兩兩相連法
2.故事聯(lián)想法
3.諧音法
4.索引法
5.文字記憶的五大步驟
四、加強注意力與理解力的數(shù)字記憶法
1.制作自己的數(shù)字標簽
2.數(shù)字標簽的運用
3.數(shù)字標簽關(guān)聯(lián)法
五、適時復習是記憶的好朋友
1.黃金復習定律
2.白金復習定律
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