《職場(chǎng)積極心態(tài)塑造》
培訓(xùn)講師：王嘉明
講師背景：
王嘉明老師——原碧桂園集團(tuán)營(yíng)銷學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目培訓(xùn)總監(jiān)領(lǐng)導(dǎo)力提升專家管理能力提升專家17年甲方、乙方、專業(yè)方三方全景實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，專注領(lǐng)導(dǎo)力提升、管理賦能以及心理學(xué)在企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理中的應(yīng)用，擅長(zhǎng)企業(yè)人才培養(yǎng)體系搭建、管理團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力及管理能力提升 詳細(xì)>>
《職場(chǎng)積極心態(tài)塑造》詳細(xì)內(nèi)容
《職場(chǎng)積極心態(tài)塑造》
職場(chǎng)積極心態(tài)塑造
課程背景 -------------------------------------------------
在職場(chǎng)中，面對(duì)工作壓力、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展等多方面的挑戰(zhàn)，許多員工和管理者常常陷入消極情緒，影響工作效率和職業(yè)發(fā)展。
?面對(duì)職場(chǎng)壓力，無法有效應(yīng)對(duì)；
?處理人際關(guān)系時(shí)感到困擾；
?對(duì)于職業(yè)發(fā)展感到迷茫，缺乏信心；
這些都是常見的消極狀態(tài)，本課程以心理學(xué)和管理學(xué)為基礎(chǔ)，幫助學(xué)員塑造積極心態(tài)，提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
課程收益 -------------------------------------------------
◆ 學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)職場(chǎng)情緒壓力，保持心態(tài)穩(wěn)定平衡；
◆ 明確職業(yè)發(fā)展方向，提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；
◆ 掌握人際關(guān)系處理技巧，提升團(tuán)隊(duì)合作能力；
◆ 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)與目標(biāo)管理，提升工作效率；
課程結(jié)構(gòu) -------------------------------------------------
-86360165735課程時(shí)長(zhǎng)：1天，6小時(shí)/天
課程對(duì)象：企業(yè)員工、一線班組長(zhǎng)，中層管理者、管培生、新入職員工等
教學(xué)方法：理論講授、視頻教學(xué)、角色扮演、心理測(cè)驗(yàn)、小組演練等等
課程大綱 -------------------------------------------------
導(dǎo)入：心理游戲：通過游戲測(cè)驗(yàn)自我的行為模式及常用情緒；闡述目標(biāo)的重要性
一、積極情緒的培養(yǎng)
1, 情緒的分類與解讀
1）情緒類別分析與解讀
2）情緒的能量等級(jí)
3）情緒產(chǎn)生機(jī)制
2, 情緒管理方法
1）情緒與認(rèn)知——ABCD理論
2）情緒與潛意識(shí)——冰山理論
3）情緒管理的原理與技術(shù)
3, 積極情緒培養(yǎng)方式
1）積極情緒的產(chǎn)生原理
2）積極情緒與激素的關(guān)系
3）調(diào)整積極情緒的方法
演練：通過具體事件所引起的情緒，帶入情緒認(rèn)知模型，分析情緒背后的需求
二、積極習(xí)慣的養(yǎng)成
1，提升自信心
1）從“小”做起
2）選擇正確的榜樣
3）胸有成竹
4）堅(jiān)持并不難——復(fù)利的紅利
2，增強(qiáng)關(guān)系鏈接
1）信任是關(guān)系的基礎(chǔ)
2）事情是關(guān)系的紐帶
3）支持系統(tǒng)增強(qiáng)
3，選擇適合的運(yùn)動(dòng)
1）運(yùn)動(dòng)的收益
2）職場(chǎng)人運(yùn)動(dòng)的誤區(qū)
3）如何選擇適合的運(yùn)動(dòng)
4）第一推動(dòng)力原理
4，正向思維
1）正向思維的特點(diǎn)
2）檢測(cè)思維模式
3）正向思維的養(yǎng)成
演練：課程過程中幫助員工總結(jié)出適合自己的方法
三、優(yōu)秀工作的技巧
1，目標(biāo)管理
1）目標(biāo)設(shè)定原則
2）確認(rèn)優(yōu)先級(jí)別
3）規(guī)劃實(shí)現(xiàn)路徑
4）達(dá)成目標(biāo)的阻礙及克服方法
5）目標(biāo)達(dá)成的心理動(dòng)因
2，時(shí)間管理
1）時(shí)間管理能力測(cè)驗(yàn)
2）時(shí)間管理的原則
3）時(shí)間管理的方法
演練：運(yùn)用心理學(xué)卡牌，模擬目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程，排查潛在風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行處理，保障目標(biāo)達(dá)成
課程結(jié)尾：知識(shí)回顧；強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)是獲得成就和幸福生活的重要要素
---------------------------------------------------
王嘉明老師的其它課程
《知行合一的執(zhí)行之道》課程介紹(新) 02.12
知行合一的執(zhí)行之道課程介紹-------------------------------------------------課程將西方企業(yè)管理與東方陽明心學(xué)融匯貫通，打造符合中國(guó)文化的項(xiàng)目管理與執(zhí)行方法，通過深入淺出的講解，深入理解執(zhí)行力的內(nèi)涵和重要性，明確執(zhí)行力的核心要素和提升方法。課程注重實(shí)踐應(yīng)用，通過案例分析、角色扮演、小組討論等多樣化的教學(xué)方式，讓學(xué)
講師：王嘉明詳情
非職權(quán)領(lǐng)導(dǎo)力課程背景-------------------------------------------------作為一名優(yōu)秀的中高層管理者：對(duì)于目標(biāo)，專注度更高，路徑更清晰，資源集中力度更強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性大幅提升！對(duì)于團(tuán)隊(duì)，氛圍更加融洽，組員更積極、更主動(dòng)，更容易獲得團(tuán)隊(duì)成就和個(gè)人收獲！對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)，戰(zhàn)略目標(biāo)更容易達(dá)成，執(zhí)行力更強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力更強(qiáng)，提
講師：王嘉明詳情
《管理者的溝通心態(tài)》 02.12
管理者的溝通心態(tài)課程背景-------------------------------------------------在職場(chǎng)中，良好的溝通能是工作開展和職業(yè)發(fā)展的重要因素，在你的團(tuán)隊(duì)是否存在這樣的情況：?任務(wù)理解不清：?jiǎn)T工無法準(zhǔn)確理解上司或同事的要求和指示，導(dǎo)致任務(wù)完成的不準(zhǔn)確或不完整，進(jìn)而影響工作效率和項(xiàng)目進(jìn)展；?信息傳遞失誤：在團(tuán)隊(duì)協(xié)作工作中信息傳遞
講師：王嘉明詳情
價(jià)值線索甄別及客戶有效觸達(dá)——物業(yè)項(xiàng)目總監(jiān)的市拓指南課程背景-------------------------------------------------在物業(yè)管理行業(yè)日益成熟與競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，物業(yè)項(xiàng)目總監(jiān)作為連接公司與客戶、項(xiàng)目與市場(chǎng)的關(guān)鍵角色，面臨著前所未有的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。隨著業(yè)主需求的多元化和個(gè)性化，以及新技術(shù)的不斷涌現(xiàn)，如何精準(zhǔn)識(shí)別并把握市場(chǎng)中的價(jià)
講師：王嘉明詳情
《結(jié)構(gòu)思考力》0.5天 02.12
結(jié)構(gòu)思考力課程介紹-------------------------------------------------在當(dāng)今快節(jié)奏的商業(yè)環(huán)境中，信息爆炸與復(fù)雜問題層出不窮，這對(duì)企業(yè)決策速度與執(zhí)行效率提出了前所未有的挑戰(zhàn)。許多員工在處理復(fù)雜問題時(shí)，往往因缺乏有效的思考框架而陷入信息過載，導(dǎo)致決策效率低下、溝通成本高昂。結(jié)構(gòu)化思考作為一種科學(xué)、系統(tǒng)的邏輯思維方法，
講師：王嘉明詳情
《解鎖時(shí)間管理秘籍》 02.12
解鎖時(shí)間管理秘籍課程背景-------------------------------------------------在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們每天都被無數(shù)的任務(wù)、信息和責(zé)任所包圍。時(shí)間，這一不可再生的資源，成為了我們追求成功與幸福的關(guān)鍵。然而，許多人發(fā)現(xiàn)自己陷入了“忙碌陷阱”，即雖然整天忙碌不停，但成果卻寥寥無幾，甚至感覺生活失去了控制。這背后，往往隱
講師：王嘉明詳情
目標(biāo)計(jì)劃與復(fù)盤執(zhí)行課程背景-------------------------------------------------在快速變化的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)的成功與否往往取決于其能否準(zhǔn)確設(shè)定目標(biāo)并高效執(zhí)行。然而，許多企業(yè)在這一過程中面臨著諸多挑戰(zhàn)。首先，目標(biāo)設(shè)定不清晰、缺乏可衡量性和挑戰(zhàn)性，導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)在執(zhí)行過程中迷失方向，資源浪費(fèi)。其次，團(tuán)隊(duì)成員對(duì)目標(biāo)的理解不一致
講師：王嘉明詳情
《拿結(jié)果說話，高效執(zhí)行之道》 02.12
拿結(jié)果說話，高效執(zhí)行之道課程介紹-------------------------------------------------課程將西方企業(yè)管理與東方陽明心學(xué)融匯貫通，打造符合中國(guó)文化的項(xiàng)目管理與執(zhí)行方法，通過深入淺出的講解，深入理解執(zhí)行力的內(nèi)涵和重要性，明確執(zhí)行力的核心要素和提升方法。課程注重實(shí)踐應(yīng)用，通過案例分析、角色扮演、小組討論等多樣化的教學(xué)方式
講師：王嘉明詳情
《企業(yè)心理專員3天賦能集訓(xùn)營(yíng)》定制版上課背景：隨著社會(huì)的快速發(fā)展，電力行業(yè)作為國(guó)家的重要基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和壓力。電網(wǎng)內(nèi)部員工在保障電力供應(yīng)、維護(hù)電網(wǎng)安全穩(wěn)定的同時(shí)，也承受著巨大的工作壓力和心理負(fù)擔(dān)。為了提升電網(wǎng)內(nèi)部員工的心理素質(zhì)，增強(qiáng)抗壓能力，提高工作滿意度和團(tuán)隊(duì)凝聚力，我們特別設(shè)計(jì)了這門心理輔導(dǎo)員能力提升課程。課程收益：◆掌握心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和
講師：王嘉明詳情
- 1社會(huì)保障基礎(chǔ)知識(shí)(ppt) 21177
- 2安全生產(chǎn)事故案例分析(ppt) 20260
- 3行政專員崗位職責(zé) 19065
- 4品管部崗位職責(zé)與任職要求 16245
- 5員工守則 15475
- 6軟件驗(yàn)收?qǐng)?bào)告 15415
- 7問卷調(diào)查表(范例) 15128
- 8工資發(fā)放明細(xì)表 14568
- 9文件簽收單 14218