管理者幸福力提升
管理者幸福力提升詳細內容
管理者幸福力提升
管理者幸福力提升
培訓對象:企業(yè)中高層管理人員
培訓收益:
1、了解人生幸福的模型
2、管理者如何正確認識自己的壓力和情緒,學習管理好自己的情緒的方式方法,把問題思維轉化為以成果導向的思維模式,采取積極行動,創(chuàng)造性達成成果
3、了解自己的性格和識別下屬及他人的性格模式,了解自己的領導風格模式,同時通過對下屬的了解,做到知人善任。
4、學會教練式輔導下屬的方式方法, 轉化員工的負面情緒,激發(fā)員工的積極性和動力。
課程大綱:
一、幸福四象限模型
1、身體、物質-基本物質基礎
2、情感、關系-良好的家庭和人際關系
3、目標、創(chuàng)造-工作及學習的創(chuàng)造性和成就感
4、精神、靈性-個人的不斷成長、使命與價值感
二、壓力與情緒管理
1、情緒和壓力產生的來源
2、神奇的大腦:本能腦、情緒腦、視覺腦
3、情緒的影響
4、意識和潛意識
5、情緒管理的方法:體能、環(huán)境、思維、關系。
6、思維模式的轉變:問題思維-成果導向思維
7、改變的影響圈:改變從自己開始
三、了解我們的性格-九型人格
溝通的五種姿態(tài):指責、超理智、打岔、討好、一致性溝通
一號:完美主義者 勤奮,講究倫理道德,注重實際,容易憤怒
二號:給予者 樂于助人,富有同理心,好支使人,容易驕傲
三號:實干者 講究效率,富有說服力,善變,富有欺騙性
四號:浪漫主義者 ?富有戲劇性,特立獨行,憂郁,容易嫉妒
五號:觀察者 講究私密性,善于觀察,超然,比較克制
六號:忠誠的懷疑論者 忠誠,善于提出問題,比較警覺,容易膽怯
七號:享樂主義者 樂觀,未來派,我行我素,貪吃
八號:保護者 地盤意識強,勇于面對一切,富有保護欲,太相信別人
九號:調停者 搖擺不定,平易近人,固執(zhí),自我遺忘
四、管理風格的轉變-從傳統(tǒng)管理到教練式管理
親和-建立信任
聆聽-聽到真實的表達
提問-啟發(fā)下屬思考
五個計劃性問題-下屬輔導的有力工具
五、人生夢想清單
列出人生中你想實現(xiàn)的20個夢想清單
????人生方格
當下你的行動計劃:每個人寫下三個具體的行動計劃
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九型人格與高效溝通 02.13
九型人格與高效溝通培訓對象:?期望進一步了解自我、提升溝通力的企業(yè)精英及個人、心理學愛好者課程背景:無論生活和工作,我們每天都在進行著溝通,假如對自己的溝通力滿意度打個分,從1到10分,10分是最滿意的狀態(tài),1分是最不滿意的狀態(tài),你給自己的溝通力打幾分?作為職場的精英,如何可以快速識別他人性格,讓自己在內部客戶與外部客戶的溝通中做到游刃有余,獲得較好的人際影
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情緒與壓力管理 02.13
情緒與壓力管理一、情緒如何產生1、情緒和壓力產生的來源2、神奇的大腦:本能腦、情緒腦、視覺腦二、情緒的影響1、負面情緒的影響2、意識和潛意識負面情緒對我的影響遠大于我們的認知吸引力法則三、如何管理情緒和壓力1、如何管理自己的情緒情緒疏導四類方法:體能、環(huán)境、思維、關系。思維模式的轉變:問題思維-成果導向思維改變的影響圈:改變從自己開始2、如何影響他人的情緒?
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職場幸福力提升 02.13
職場幸福力提升培訓對象:企業(yè)員工一、職場幸福力幸福四象限模型:身體的、關系的、創(chuàng)造的、價值的職場四種幸福力:身體力、關系力、思維力、價值力二、身體力時間管理-精力充沛三、關系力壓力與情緒管理教練式溝通:親和、聆聽、提問四、思維力球場上的四類角色四類員工:人才、人災,人財、人在問題思維-成果導向的思維改變的影響圈四、價值力邏輯層次人生平衡輪
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成為教練型智慧父母 ——支持孩子健康成長 02.13
成為教練型智慧父母——支持孩子健康成長培訓對象:?期望進一步學習成長的孩子父母或者祖父母??在工作中,很多崗位都需要持證上崗。????而對于父母這個崗位,我們在養(yǎng)育孩子之前,對于如何成為合格或者優(yōu)秀的父母還沒有系統(tǒng)的培訓、認證以及考核。而父母這個“崗位”又是這么的重要。????養(yǎng)育一個孩子是一項大工程,持續(xù)時間可能需要20多年,在養(yǎng)育孩子的過程中,在孩子不同
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管理者情緒與壓力管理 02.13
管理者情緒與壓力管理培訓對象:企業(yè)中高層管理人員培訓收益:1、注重情商領導力提升,通過不斷學習成長提升管理者非職權影響力和個人魅力2、覺察自己情緒和壓力的來源,并重視壓力和情緒產生的影響和正面價值3、了解自己的性格和識別下屬及他人的性格模式,了解自己的領導風格模式,同時通過對下屬的了解,做到知人善任。4、把問題思維轉化成成果導向思維,了解和掌握教練式輔導下屬
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