自我管理

  培訓講師：王華偉

講師背景：
王華偉，IPTA國際職業(yè)培訓師、IPA國際注冊禮儀培訓師、中國企業(yè)高級培訓講師、PTT/TTT培訓導師、企業(yè)管理咨詢顧問、教練員。王華偉老師擁有豐富的培訓經(jīng)驗，講課生動活潑，鏗鏘有力。具有多年的實戰(zhàn)管理和銷售經(jīng)驗，遍及全國50多個城市地區(qū)的 詳細>>

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自我管理詳細內(nèi)容

自我管理
　　現(xiàn)實中易出現(xiàn)的現(xiàn)象及問題分析

　　走出思維意識的胡同效應

　　突破思維束縛，走出思維迷宮

　　制度流程：變化的外因

　　思維價值觀：變化的內(nèi)因

　　自我反?。ㄋ伎嫉娜笔В含F(xiàn)代人的遭遇）

　　ABC情緒理論

　　正確思維：由內(nèi)向外

　　系統(tǒng)思考：方法論的突破

　　找到問題的根源，造成差距的原因

　　人的命運蘊藏在思維之中

　　洞悉情緒背后真正的誘因

　　自我暗示、自我溝通

　　思維的三維過程

　　靈魂總是**形象思考

　　自我管理、自我激勵

　　思想的力量（思想是萬物之源）

　　心理學在管理中的作用

　　管理心理學研究內(nèi)容、方法及意義

　　心理契約及管理

　　心理結構與行為機制的關系

　　人格：性格、氣質與潛質

　　個人使命宣言

　　自我盲點、盲區(qū)

　　情緒自我調(diào)控

　　情緒盲點

　　學會移情

　　認治療法與接受、承諾療法

　　情緒短路與情緒管理

　　情緒周期

　　認知歸因與情緒反應

　　壓力造成的現(xiàn)象

　　認識壓力（壓力源）

　　心靈的溝通

　　心脖自己治---格式塔療法

　　憂慮的組成

　　積極面對壓力

　　壓力管理 （毅力：無可取代的美德）

　　減壓的3R原則

　　逆境商（AQ）

　　品味現(xiàn)在 接受現(xiàn)實

　　商戰(zhàn)……在情感平臺上展開

　　提高團隊情商

　　測定自己的情緒情感

　　EQ與職涯規(guī)劃

　　管理實踐（效果大于道理）

　　執(zhí)行的關鍵：戰(zhàn)略、人才和運營流程

　　執(zhí)行是一套系統(tǒng)化流程

　　執(zhí)行是戰(zhàn)略的地基和基礎

　　如何做---實用的智慧

　　執(zhí)行發(fā)展取代分清是非

　　溝通是執(zhí)行的開始

　　通則不痛，痛則不通

　　相互理解（換位思考）

　　溝通和影響力（同理心溝通）

　　理性溝通的原則；溝通誤區(qū)（信息扭曲）

　　組織溝通建設團隊及團隊衡量標準

　　團隊與群體的區(qū)別

　　管理心理

　　人性管理

　　情景心理

　　心理契約

　　幸福指數(shù)

　　遠離抑郁 身心健康

 

王華偉老師的其它課程

破冰：靈感小屋一、文化決定命運1、文化決定命運（1）文化決定個人命運（2）文化決定企業(yè)命運案例：家重視企業(yè)文化的公司2、為什么文化具有決定性（1）觀點比較：主觀與客觀（2）財富比較：物質與精神視頻沖擊：我們的世界是……3、企業(yè)靈魂與競爭力（1）企業(yè)文化與企業(yè)靈魂（2）企業(yè)文化與核心競爭力講師專著分享：《中國企業(yè)核心競爭力經(jīng)典：企業(yè)文化》二、認識企業(yè)文化1、什

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TTT講師培訓   01.01

章：演講的技巧單元：演講實戰(zhàn)技巧（一）1．講師必備的八大技能2．從聽眾出發(fā)：警惕演講“五宗罪”3．演講的高境界4．演講的三大要素5．講師站姿與走動6．講師語速、語調(diào)與語氣7．講師的呼吸與科學發(fā)聲8．講師音量與聲音的覺醒9．講師聲音技巧總結——語速、語調(diào)、語氣、發(fā)聲與音量10．講師如何提升自己11．講師的七大忌諱12．“量身定制”演講的力量——怎樣讓學員更感覺

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單元什么是教練（1）1.教練定義2.成功教練的基礎3.教練的基本技巧4.教練的好處第二單元什么是教練（2）1.教練的特征與行為2.教練的四大職能3.教練模型Pride4.教練的4大能力5.好的教練與拙劣的教練區(qū)別第三單元進行管理改變1.進行改變的原因2.進行改變的阻力3.改變的六步驟4.管理層不愿擔任“教練”的原因5.使用教練技巧的原因6.利用教練技巧管理團

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一、智慧是什么？　　1、不是聰明?！　?、不是計謀?！　?、自然之道?！　?、悟通?！　?、隱形功能。二、心靈是什么？　　1、是感應?！　?、是順應。　　3、是誠懇。　　4、是積極主動?！　?、是放松?！　?、是寧靜。三、創(chuàng)新怎么理解？　　1、是情緒的發(fā)泄?！　?、是矛盾沖突的轉變?！　?、是能量的爆發(fā)?！　?、是自我的表現(xiàn)。四、成功是感覺：　　1、自覺自愿

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篇目標管理概要　　1.目標的重要性　　☆哈佛的調(diào)查　　☆目標的作用　　2.目標的意義　　所占比例　　目標狀態(tài)　　成就狀態(tài)　　27　　沒有目標　　社會底層　　60　　目標模糊　　社會中下層　　10　　有清晰但比較短期的目標　　社會中上層　　3　　有清晰且長期的目標　　頂尖成功人士　　3.目標管理五要素　　4.目標管理的實質　　5.目標管理的要點　　6.目標管理

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一、什么是個人養(yǎng)生顧問？　　1、自身修煉，對生命的認知、養(yǎng)護、呵護、管理、把控、駕馭方面，擁有獨到的見解，并能夠用來幫助他人養(yǎng)生、駕馭自身健康；　　2、生命（人）科學的講師；　　3、生命奧秘的導游；　　4、養(yǎng)生健康的導師；　　5、能夠針對不同健康狀況、不同性別、不同文化、不同年齡、不同職業(yè)、不同工作狀態(tài)、不同職務的人，量身定做養(yǎng)生方案并指導實施；　　6、解決

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　　【講傳播力中國】　?、艂鞑チχ袊　、苽鞑チζ髽I(yè)　　⑶傳播力總統(tǒng)　?、瘸晒η跋瘸晒鞑チΑ　、蓚鞑チΧx　?、饰覀儌鞑チχv座研討方向　?、司⒊賯鞑チΑ　、唐髽I(yè)傳播力策略　?、蛡鞑チκ戒N售潛能實務　　【第二講精英超速傳播力（一）】　?、殴适拢ㄎ幕┑膫鞑チΑ　、茝V告、策劃、寫作、新聞觸覺的傳播力　　⑶行業(yè)、領域名的傳播力　　【第三講精英超速傳播力（二）

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　　第1講《情緒的基本認知》　　1、情緒壓力管理的能力測試　　2、人的身體都會有情緒秘密？　　3、情緒便秘　　4、學會心平氣和　　5、情緒(壓力)管理與人生　　6、現(xiàn)代企業(yè)領導要素(案例—羅格)　　7、意識和潛意識　　8、信念系統(tǒng)　　9、情緒系統(tǒng)　　10、情緒的根源在于判斷　　11、情緒的正確認知　　12、情緒的能量　　13、情緒管理能力　　14、情緒的鐘擺

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一、情緒修煉的意義　　1、中層的情緒會影響到本人和團隊的績效和團隊忠誠度;　　2、管理層爭斗是企業(yè)的成本投入加大的主要愿意因之一；　　3、中層情緒斷裂與高層的溝通，下達出現(xiàn)問題；　　4、中層管理員是員工的情緒激勵機器，團隊情緒的指揮員；　　5、中層穩(wěn)定是員工穩(wěn)定的關鍵。二、情緒修煉培訓的目的　　1、中層更為突顯自我人格魅力；影響員工情緒；　　2、更為有效激勵

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一:銷售項目管理的定義和作用　　1:銷售項目的分類　　2:銷售項目管理的定義和作用　　控制費用　　監(jiān)控項目進度　　有效預警　　調(diào)配資源二:銷售項目管理的階段劃分和評審點設置　　1:銷售項目分為六個階段和四個評審點　　2:各種類別的項目怎樣簡化階段和評審三:零階段:信息收集　　1:信息收集的渠道　　2:營銷人員必須掌握的信息四:一階段:概念交流階段　　1:項目

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