《皮膚護理與化妝技巧》培訓方案

《三八節(jié)魅力女性—皮膚護理與化妝技巧》培訓建議實施方案
主講：朱美林
課程背景:
在職業(yè)場合，人的外表對交往的成敗有重要的作用．特別是初交，一位可以給人留下“看上去很舒服、很順眼”印象的職業(yè)女性，會給人留下美好的印象，增加客戶的信任度。
個人的精神、思想、動作，心理，無一不與美有關，美就是由生理、心理，內在，外在條件組合成的。如果你覺得追求美很麻煩，那么你已經把美拒之門外了。試想，一個化了妝的女性和一個沒化妝又不講究美的女性到企業(yè)應聘，誰會勝出呢？一個化妝與一個沒化妝的人，誰能在職場中脫穎而出呢？一個化了妝同一個沒化妝的人，誰比較受歡迎呢？
21世紀化妝是一種對人的尊重。
作為企業(yè)直面客刻的第一人來說，則直接代表公司面對客戶，其形象也代表公司形象，精致的妝容、得體的服飾、甜美的笑容，建議的中肯都會留給客戶一個好的印象，拉近雙方的距離，增加客戶對公司的信心、主動創(chuàng)造良好的銷售氛圍---這就是成交的開始。
課程特點：
內外兼修，與工作現(xiàn)狀緊密結合理論和實踐相結合，簡單、易學、實用。 突出聽、看、做、練等親身體驗的關鍵環(huán)節(jié)，充分激發(fā)學員的學習興趣：
課程目標：
通過該課程的學習，學員能夠得到以下提升：
1、了解你的膚質及護理方式，做好妝前肌膚護理，選對適合自己的化妝品，做美妝達人，
2、掌握五官輪廓、膚色會學受用一生的化妝技巧，自己動手化出一個美麗的妝容。
3、職場妝容禮儀規(guī)則及場合化妝的規(guī)范
4、了解服務搭配原則，穿對衣服、穿好衣服，體現(xiàn)尊重他人的完美風范
課程時間：
3小時或6小時
適應學員：
有意愿提升職場形象技巧的女士
授課形式：
1、講授方式：老師引導式講授、小組互動討論、課堂示范與實操、交互點評、案例分享等。
注：帶好各自的簡單化妝品
第一講：重新認識自我——我現(xiàn)在是什么樣子？我應該是什么樣子？一、案例鑒賞1、案例：她為何不如她？思考：如果是你，喜歡什么樣的女人？2. 導入化妝禮儀的概念、重要性
（1）美的定義(2）化妝的定義(3）美與化妝的關聯(lián)性與重要性
二、圖片鑒賞1、妝前妝后圖片對比2、現(xiàn)場演練：學員分享，研討看過圖片的感受
第二講：面部保養(yǎng)化妝方法
一、護膚
1、?護膚的重要性：影響皮膚的七大因素
1.1年齡
1.2人體荷爾蒙變化
1.3環(huán)境污染
1.4紫外線輻射
1.5飲食習慣
1.6睡眠時間
1.7不恰當?shù)谋ｐB(yǎng)
2、正確護膚的步驟—好的肌底是美妝的基本
2.1清潔
2.2調整皮膚紋理
2.3潤膚
2.4均衡滋潤
2.5保護
二、女性皮膚護理技巧1、定期做面膜2、眼部皮膚的保養(yǎng)3、頸部皮膚保養(yǎng)4、唇部保養(yǎng)5、臉部黑頭粉刺去除小技巧6、洗臉冷熱水交替技巧7.手部護理
第三講：基本的化妝工具和化妝品一、基本的化妝工具 1、底妝工具：海綿、粉撲、刷子2、眼妝工具：海綿棒、睫毛夾3、眉妝工具：眉夾、眉刷4、唇妝工具：唇刷5、化妝輔助工具：面紙、棉棒6、基本化妝品7、護膚霜8、粉底9、眉筆或眉粉10、蜜粉11、眼線筆12、眼影13、睫毛膏14、唇彩和口紅15、腮紅第四講：化妝步驟及化妝技巧－女士職業(yè)妝容打造步驟：11步曲一、上妝技巧第一步：潔面的技巧（1） 不同膚質選擇不同洗面奶（2） 潔面工具及技巧第二步：化妝水使用及方法（1） 化妝水使用工具選擇（2） 化妝水在面部使用技巧第三步：面霜眼霜的正確使用方法及技巧（1） 根據不同膚質對面霜的選擇（2） 眼霜使用技巧及注意事項第四步：粉底使用技巧（1） 粉底顏色選擇（2） 粉底打法技巧－五點法（3） 粉底使用工具選擇第五步：定妝粉使用技巧（1）定妝粉顏色、質地選擇第六步：畫眉技巧方法（1） 根據不同練習選擇相應適合的眉形（2） 畫眉的技巧－眉頭、眉峰、眉尾第七步：畫眼影技巧方法（1） 眼影顏色選擇（2） 眼影打法技巧第八步：畫眼線技巧方法（1） 眼線打法技巧（2） 眼線顏色選擇第九步：畫腮紅技巧方法（1） 不同臉型選擇相應腮紅打法（2） 腮紅顏色選擇第十步：畫口紅技巧方法（1）口紅顏色選擇技巧第十一步：檢查效果及注意事項一、卸妝技巧 1、為何要卸妝－卸妝是護膚的第一步 2、卸妝工具 3、卸妝油使用技巧
第五講：職場女性發(fā)型打造一、職業(yè)女士發(fā)型打造 1、發(fā)型打造工具(皮筋、發(fā)卡、法網、定型水) 2、發(fā)式要求及打造技巧（老師現(xiàn)場實操指導，學員兩兩一組實操練習）二、發(fā)飾的選擇 3、根據年紀、場合、發(fā)色、發(fā)型、氣質選擇 4、發(fā)飾選擇注意事項第六講：職業(yè)女士飾物搭配技巧一、女士著裝規(guī)范 1、干凈整潔、整齊規(guī)范 2、職業(yè)著裝選擇技巧 3、工服著裝注意事項二、鞋襪、配飾的搭配與選擇1、女士穿著禁忌三、女士飾品、絲巾的選擇及佩戴方法1、胸針選擇技巧2、首飾選擇原則3、絲巾的選擇與折疊方法

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